泡水乙個月喝枸杞子和決明子能減肥多少? 我應該使用多少?

發布 枸杞 2024-10-17
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    你好。。 我以前喝過。 不好吃。 而且這很傷人,我嘗試過任何減肥方法。

    我希望我能和你好好聊聊。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    你好。。 我妻子以前喝過。 不好吃。 而且這很傷人,我嘗試過任何減肥方法。

相關回答
  1. 1個回答2024-10-17

    每天喝! 它應該很瘦! 我不知道我有多少磅。 三個月來,我每天都吃一把枸杞。 我減掉了大約 5 磅。

  2. 3個回答2024-10-17

    最好不要放決明子,決明子會刺激胃,枸杞、脾虛、稀便和口幹不宜食用。

  3. 3個回答2024-10-17

    分析:

    您好,上述用水浸泡的藥物代替茶可以起到一定的減肥作用,但需要結合飲食和運動調理。 >>>More

  4. 1個回答2024-10-17

    問題分析:決明子枸杞菊花栽培時用水浸泡飲用,主要針對肝陽亢進、肝陰不足引起的頭暈、頭暈、發紅等症狀。 一般來說,不建議年輕人在沒有症狀的情況下長期使用。 >>>More

  5. 3個回答2024-10-17

    強腎強眼,有安肝之意。。。

  6. 2個回答2024-10-17

    喝山楂水乙個月能減掉多少磅因人而異。 如果你想減肥,喝山楂水的最佳時間是飯後。 因為山楂中含有豐富的山楂酸、蛋白質、磷、鈣、鐵等人體所需的營養物質,這些營養物質可以促進脂肪分解,可以幫助人體消化。 >>>More

  7. 1個回答2024-10-17

    你不想減肥,你必須控制你的飲食和運動。 >>>More

  8. 1個回答2024-10-17

    其實,製作保健藥茶也需要在醫生的指導下進行,茶葉可以有症狀地使用,才能獲得保健效果。

  9. 1個回答2024-10-17

    一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適; 如果你考慮治療的效果,你每天可以吃大約30克。 >>>More

  10. 1個回答2024-10-17

    不要相信你吃什麼和喝什麼來減肥。 每頓飯少吃,晚上出去快走乙個小時,你可以看到幾個月來你的體重明顯減輕了。

  11. 1個回答2024-10-17

    可以吃,一天吃10棵以上的樹就夠了

  12. 3個回答2024-10-17

    是的,菊花是清肝清眼,決明子是降血脂,枸杞是提亮眼睛和腎臟,檸檬是降血壓、減肥、幫助消化、美容。

  13. 7個回答2024-10-17

    不可能乙個月吃蘋果,吃蘋果一般是7天為乙個週期,第二週可以吃一些高纖維蔬菜什麼的,肚子變小了可以少吃,第三週就可以開始吃蘋果餐了。 堅持乙個月,就會減掉10多斤,到15-20斤,太瘦了身體就受不了了。 最好慢慢來。 >>>More

  14. 3個回答2024-10-17

    三五公斤,但都是水,不是脂肪。

  15. 5個回答2024-10-17

    水果飲食是指減肥時以水果為主食。 這是不可取的。 >>>More

  16. 6個回答2024-10-17

    不能瘦.

    建議大家早上喝一杯溫水,讓體內滯留的物質更順暢地排出,防止滯留的物質在脂肪皮層下堆積過多,導致下腹部腹脹,所以每天早上喝一杯溫水,不僅能幫助你的健康, 飯後不要立即坐下,晚上9點以後不要吃東西。 >>>More

  17. 8個回答2024-10-17

    不是女孩嗎? 我有乙個朋友說,減肥的最佳時間是她的好朋友剛走後。 她每天早上喝果汁,中午吃得不多,晚上回去也少吃,但她還是要通過合理的組合,每天保持必要的營養攝入。

  18. 2個回答2024-10-17

    你減肥不了多少,節食減肥的效果不是很好,而且容易反彈,所以運動減肥。

  19. 2個回答2024-10-17

    1.早上吃麥片 和它一起吃,煮沸,和豆漿一起食用。 外加乙個蘋果。 >>>More

  20. 1個回答2024-10-17

    疾病分析: 你好,枸杞補腎產精,補肝亮眼,強精骨,去疲勞,決明子能提亮眼睛,山楂能養胃,幫助消化,長期飲用很不錯,但要注意控制量,不要每次都放太多, 尤其是枸杞,會著火的。如果您發燒,請不要在發炎時飲用。 >>>More

  21. 10個回答2024-10-17

    一天只吃乙個蘋果,乙個月可以減掉5-8公斤左右,真誠為您解答,給好評,謝謝。

  22. 5個回答2024-10-17

    可以減掉大約 10 磅。 我試著在中午和晚上吃蘋果乙個星期,一周內減掉了近7磅。

  23. 13個回答2024-10-17

    ……你能堅持乙個月嗎......肚子餓的時候,我吃一些燕麥,大約一打左右,每個月接近20磅,這取決於你一開始的體重。

  24. 4個回答2024-10-17

    一天乙個蘋果在短時間內是可以的,但如果持續乙個月,身體就撐不住了。 >>>More

  25. 1個回答2024-10-17

    喝它不是為了減肥哦,這兩個只能去除濕 要減肥,你必須閉上嘴巴,張開雙腿。

  26. 2個回答2024-10-17

    沒有別的了嗎? 可以餓瘋了,不要減肥那麼極端,我也在減肥,現在是一日兩餐,吃飯前喝一大杯水,不吃義大利面,吃點蔬菜,飯後運動,效果很好。

  27. 4個回答2024-10-17

    不一定。 這也取決於你是否鍛鍊。 節食減肥是痛苦的。 建議運動減肥。

  28. 4個回答2024-10-17

    不可能乙個月吃蘋果,吃蘋果一般是7天為乙個週期,第二週可以吃一些高纖維蔬菜什麼的,肚子變小了可以少吃,第三週就可以開始吃蘋果餐了。 堅持乙個月後,最低重量超過10斤,15-20斤,瘦到太快,身體承受不了裂縫和掩埋。 最好慢慢來。 >>>More

  29. 6個回答2024-10-17

    減肥用蘋果是不錯的選擇,建議大家購買青蘋果。 >>>More

  30. 1個回答2024-10-17

    你能堅持下去嗎? 如果可以的話,你會瘦到不能。