世界上維生素C含量最高的水果是什麼？ 針葉櫻桃或仙人掌或其他東西

發布 櫻桃 2024-10-01
9個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    bjxyz

    你好。 中國獼猴桃是水果中的Vc之王。 休息：紅棗、檸檬、木瓜、士多啤梨、橙子、橙子、沙棘、葡萄柚、龍眼等。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    自1946年以來，“針葉櫻桃”被發現每100克含有1800 4000毫克維生素C，是目前種植的植物中維生素C含量最高的。

    100克水果中的維生素C含量高達。

    毫克; “仙人掌”同樣富含維生素C。

    100克新鮮水果的可接受部分通常含有維生素C

    2000毫公升。

  3. 匿名使用者2023-11-05

    仙人掌：維生素C之王，富含超氧化物歧化酶（SOD），具有抗氧化和抗衰老的保健功能。

    仙人掌： 每 100 克含 2585 毫克維生素 C。

    人體每天需要100毫克的維生素C，4克仙人掌可以提供103克的維生素C。 維生素C含量比較：

    獼猴桃： 每 100 克含 62 毫克維生素 C。

    橙子： 每 100 克含 33 毫克維生素 C。

    檸檬： 每 100 克含 22 毫克維生素 C。

    櫻桃：每 100 克含 10 毫克維生素 C。

    資料引自《中國食品成分表2002》

  4. 匿名使用者2023-11-04

    水果中的維生素C有哪三種，對人體有什麼好處？

  5. 匿名使用者2023-11-03

    不敢說最高的棗屬於仙果之一，維生素C含量非常高。

  6. 匿名使用者2023-11-02

    相比之下，我認為仙人掌維生素C更好。

    前段時間鍾南山院士在乙個論壇上宣傳仙人掌，可以查一下，針葉櫻桃、仙人掌中所含的物質也是有價的，含量更高，2585mg，這是有資料支援的。

    針葉櫻桃的營養也可以用，但簡單補充維生素C可以考慮仙人掌或者在樂山市了解四川天生，口碑還可以。

  7. 匿名使用者2023-11-01

    獼猴桃被譽為維生素C之王，蔬菜中維生素C最多的是辣椒。

  8. 匿名使用者2023-10-31

    獼猴桃、櫻桃等水果裡面的含量很多，沒必要追求最高，因為再高也比不上VC丸，最好選擇自己喜歡吃的，適合吃的最好。

  9. 匿名使用者2023-10-30

    等級：食物，份量（克），數量：維生素C量（毫克）。

    1 顆櫻桃 50 12 粒膠囊 450

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