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用大蒜準備紫背菜。
摘紫背菜嫩葉洗淨,瀝乾水分備用;
薑片切兩片,蒜末切碎適量;
在平底鍋中翻炒橄欖油,炒大蒜和薑片;
炒紫甘藍;
翻炒至紫背蔬菜變軟;
加鹽調味!
這道菜的營養小貼士:富含鐵、銅、鋅等微量元素,還含有黃酮苷。 具有降血除假火的作用。 ()
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3個回答2024-10-11
鹽適量。
肉油調味。 >>>More
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1個回答2024-10-11
材料:豬肝150克,鮮韭菜100克,青蒜芽20克,植物油60克,料酒6克,味精1克,醬油10克,細鹽1克,溼澱粉12克。 >>>More
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2個回答2024-10-11
炒紫甘藍。
食材:紫甘藍、大蒜油。 >>>More
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2個回答2024-10-11
食材: 紫甘藍。
輔料400g,香油,大蒜適量。 >>>More
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3個回答2024-10-11
方法如下:1.將臘肉切成長塊,每塊長約8厘公尺,寬約0.5厘公尺,放入碗中排出,皮粗略降低,形成風車形狀。 >>>More
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1個回答2024-10-11
主要成分是 Brother Rock。 玉公尺粒、葡萄(或葡萄乾)、賦形劑。 >>>More
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1個回答2024-10-11
第 1 步將西紅柿切成薄片,放在一邊。
2.將捲心菜切開,放在一邊。 >>>More
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3個回答2024-10-11
成分; 豬肉絲。
成分; 梅子枝絲,胡蘿蔔絲,芥末絲。 >>>More
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2個回答2024-10-11
兩種簡單的方法:一種非常健康的飲食方式! >>>More
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1個回答2024-10-11
食材:豬肉(肥瘦)100g 紫雲英150g 輔料:雞蛋150g。 >>>More
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1個回答2024-10-11
材料:紅甘藍適量,蓮藕適量,羽衣甘藍適量,黃辣椒適量。 >>>More
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2個回答2024-10-11
成分:紫背天竺葵。
輔料500g:肥豬肉,食鹽適量。 >>>More
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1個回答2024-10-11
食材:西紅柿。
1個辣椒。 1 大頭菜。 >>>More
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1個回答2024-10-11
【材料】紫甘藍(即紫大頭菜)500克,生薑10克,乾辣椒3個。 【調味料】植物油、精鹽、白砂糖、白醋適量。 【方法】 (1)將紫甘藍的老葉去掉,切根洗淨,切成長約4厘公尺、寬約3厘公尺的條狀,拌少許精鹽,醃製2小時,輕輕擠出水分,瀝乾盆內。 >>>More
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3個回答2024-10-11
教你簡單的方法。
第一步是將梅子捲心菜在水中浸泡幾個小時,這樣才能將裡面的沙子洗淨晾乾,以便浸泡和分散。 >>>More
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2個回答2024-10-11
涼拌比較好吃,油炸時容易褪色難看。
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1個回答2024-10-11
食材: 紫甘藍。
輔料:大蔥、香菜。 >>>More
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1個回答2024-10-11
用李子菜炒肉的做法。
材料:梅子幹150克,五花肉200克。 >>>More
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1個回答2024-10-11
是的,你可以炒菜和沙拉。 不僅有紫甘藍,還有萵苣、黃瓜、捲心菜,全部切碎,淋上辣椒油、白醋、少許鹽、糖、香菜(可選),如果方便的話,還可以加入一些煮熟的白芝麻或炒花生,特別清爽。
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2個回答2024-10-11
紫色貝類是菊科紫貝的多年生草本植物。 在我國南方,如廣東、廣西、海南、福建、雲南、江西、四川、台灣等地的農村地區零星種植,多用於藥房或蔬菜。 紫貝類原產於中國,根據《國家中草藥彙編》。 >>>More
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4個回答2024-10-11
青椰水香甜可口,中午12點到2點採摘水果水最甜。 果肉嫩滑,像果凍一樣,口感也不錯。 我們的最愛。 >>>More
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1個回答2024-10-11
配料表:竹筍、醬菜、植物油、糖、鹽、味精、核苷酸、辣椒、香料。
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2個回答2024-10-11
我會梅子菜蒸豬肉餅 原料: 200克五花肉 一袋梅子蔬菜 一蘑菇 調味料: 玉公尺澱粉 芝麻油 糖 製作流程: >>>More
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17個回答2024-10-11
如何製作正宗的李子捲心菜紐扣肉?
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9個回答2024-10-11
首先,我買了很多蔬菜,那種青菜,莖粗的,頭上有黃色小花的蔬菜,我們在那裡叫“主食白菜”,大名好像是“芥菜”。 >>>More
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3個回答2024-10-11
材料:梅子幹100克、鮮蝦15只、八角3個、乾辣椒3個、香香兩片、蔥1根、姜1塊、公尺酒半碗、黑醬油4湯匙、白糖3湯匙、鹽適量。 >>>More
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1個回答2024-10-11
成分:
一大碗芹菜葉。 >>>More
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1個回答2024-10-11
材料:麵粉300克,泡打粉20克,溫水適量。
做法:1 將泡打粉用溫水溶解,倒入麵粉中,用手攪拌成硬軟適中的麵糰。 用布蓋住,發酵 40-50 分鐘。 等到麵糰完全膨脹。 >>>More
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10個回答2024-10-11
材料:五花肉500克
生薑嘗蔥的味道。 幹李子蔬菜的步驟。 >>>More
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1個回答2024-10-11
材料:1500克小雞。
輔料:乾菜75克,豬肉(肥瘦)75克,香菇(幹)20克。 >>>More