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坐月子期間可以吃蔬菜和水果,但水果要有選擇地吃,可以吃溫熱的水果,冷的水果不建議吃,吃的時候不要吃太多,不要吃冰塊。
建議:朋友們好,坐月子期間不要吃太冷或太熱的水果。 如果母乳餵養,會影響孩子腸道菌群的建立,影響糞便的形成。
冷水果包括梨和西瓜; 水分多的水果有李子、楊桃、番石榴; 熱水果有荔枝、龍眼、榴蓮等,所以月子期間不建議吃李子。
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3個回答2024-10-31
李子酸甜可口,孕婦可以食用。 孕婦應多吃水果,如; 蘋果、梨。 香蕉、橙子、士多啤梨。 >>>More
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1個回答2024-10-31
不要吃,山楂有促進血液迴圈和加速子宮收縮的作用,吃多了容易造成流產,新鮮的山楂或山楂製品在懷孕期間不能食用。
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1個回答2024-10-31
吃完酵素李子後,建議多喝水。
每兩個小時吃一次水果。 >>>More
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2個回答2024-10-31
最好每隔一段時間吃一次,但吃一次沒有太大影響。
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4個回答2024-10-31
你好! 緊張、消化不良和腹脹等問題。 山楂對心臟病特別有益,也有助於失眠。 山楂果實有助於抗癌。
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4個回答2024-10-31
您好: 流產後,要注意膳食補充劑。 可以多吃新鮮水果,多吃優質蛋白質來增強體質,但要避免生吃、冷吃、刺激性食物,不要暴飲暴食油膩的食物,以防油膩腸損傷。 >>>More
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2個回答2024-10-31
你好,剛運動完,就可以吃水果、雞蛋、瘦肉、蔬菜,少吃油膩的東西。 因為水果纖維含量高,有助於增強腸胃蠕動,有減肥、祛脂的功效,還可以美化,呵呵! 運動時消耗大量水分,各種無機鹽隨汗液流走,因此在運動期間或運動後需要及時補充水分。 >>>More
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2個回答2024-10-31
睡前3小時可以適量吃水果,也可以吃蘋果,但不能吃太多太晚。 進食後半小時適度活動。
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2個回答2024-10-31
你好! 不要吃水果! 因為湯裡的蝦屬於海鮮,所以和含有單寧的蘋果一起吃會減少蝦對蛋白質的吸收! >>>More
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5個回答2024-10-31
中藥用於治療痤瘡,即具有調節內分泌的作用。 水果可以補充大量的維生素。 兩者之間不會發生衝突。
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2個回答2024-10-31
一、減肥方法:
1·注意休息,熬夜; >>>More
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1個回答2024-10-31
這是神馬的問題,吃完蛋糕當然可以吃水果,不是有水果蛋糕嗎?
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3個回答2024-10-31
只是不要在冰箱裡吃冷食......
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3個回答2024-10-31
可以適當吃一些水果,西瓜、黃瓜、蘋果都是好葡萄,千萬不要吃 檢視原帖
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3個回答2024-10-31
葡萄柚 乙個葡萄柚可以為您提供每日纖維的 1-4。 葡萄柚含水量非常高,酸性物質含量高,有助於增加體內消化液,刺激腸胃蠕動,促進消化。 如果每天喝葡萄柚汁,不僅可以減肥,還可以降低膽固醇。 >>>More
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3個回答2024-10-31
還行。 人體的正常新陳代謝是每天2000到2500千卡,平時我們晚餐會吃800千卡左右。 乙個蘋果的卡路里是50大卡,即使你晚餐吃4大卡,你也會少消耗600大卡。
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1個回答2024-10-31
您好,一般來說,剖腹產兩周後可以恢復正常飲食,桃子溫熱可以吃,建議盡量不要吃冷水果。
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2個回答2024-10-31
減肥的最好方法是鍛鍊身體,跑步和跳繩什麼的,以獲得快速的效果。
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5個回答2024-10-31
溫熱的水果可以吃,也沒關係,但流產後也要多注意休息,照顧好自己的身體。 最好做好小坐月子,否則以後會對身體產生影響。
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3個回答2024-10-31
坐月子可以吃蘋果,但吃水果不是牛奶。 多吃鯽魚和雞蛋湯,多喝牛奶。
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2個回答2024-10-31
牛奶不能喝,會引起腹瀉; 水果也有禁忌症,比如吃了螃蟹後不能吃柿子,吃了蝦後不能吃VC含量高的水果等,都要注意。
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6個回答2024-10-31
水果不會長胖,只會增加新陳代謝,減肥不能吃,就說少吃,而且要有規律,減肥最好的方法就是工作飽,心情愉快,有規律的生活,吃得飽飽的七分,做跳繩,在兩個梯子之間來回跳躍,並堅持下去。
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4個回答2024-10-31
芒果果肉屬於清涼,具有解渴、止胃、止咳、利尿止咳等作用,對容易暈車、暈船的人能緩解不適。 >>>More
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1個回答2024-10-31
如果你有扁桃體發炎,你可以選擇吃水果。 >>>More
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4個回答2024-10-31
當然,你必須吃水果,但你必須有選擇性,你需要注意控制量。 首先,優先選擇富含維生素C的水果很重要,因為維生素C對胃有保護作用。 因此,富含維生素C的水果,如獼猴桃和士多啤梨,可以多吃。 >>>More
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3個回答2024-10-31
哈哈。 我抓住了你。 讓我告訴你,謝博士
1.吃水果可以得到葡萄糖。 它不能用作白公尺飯的替代品。 >>>More
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5個回答2024-10-31
最好不要吃冷食,以免加重胃寒,不過可以先加熱再吃,香蕉和蘋果可以蒸或燉,我試過了,很好吃
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1個回答2024-10-31
石榴對口腔炎症和腸炎有很好的效果,對胃潰瘍也有一定的好處,可以多吃水果,但盡量不要空腹吃。 >>>More
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4個回答2024-10-31
還行。
1.蘋果。 蘋果又甜又涼,性質溫暖,主要是碳水化合物。 富含蘋果酸、單寧、維生素、果膠和礦物質,可防治壞血病和麻風病,使面板潤滑有光澤。 >>>More
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1個回答2024-10-31
是的,因為你晚上吃的飯已經差不多消化了,水果含糖量高,吸收的糖分會轉化為脂肪,但是偶爾吃也沒關係,不要天天吃,也不要吃很多,謝謝。