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匿名使用者2023-11-07龍眼紅棗粥怎麼做好吃。
材料：小公尺1杯、糯公尺半杯、蓮子半杯、水8-9杯、紅棗12-15顆、桂圓適量、酒適量、紅糖或紅糖適量。
方法一：將糯公尺和蓮子浸泡在水中兩個小時，以備後用（泡在水裡的蓮子可以很容易地去除頭部的黑色部分，也可以檢查蓮子心是否已經清洗乾淨）。
2.將糯公尺、蓮子、小公尺和水一起放入鍋中，水燒開後轉小火繼續燉煮，最好在烹飪過程中定期攪拌並檢查水是否足夠（如果太稠可以加水），大約1小時即可完成（我用LC鍋， 一般的上鍋時間可能要延長）。
3.煮熟後加入龍眼和適量紅糖調味，龍眼沸騰時關火。 上菜前在每個碗上淋上一兩勺葡萄酒。 （這種龍眼可以保留甜味和口感，如果想讓粥有龍眼味，就把龍眼放在第1步）。
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2個回答2024-10-10
紅棗龍眼粥的做法。
1.龍眼晾乾去殼，提前將公尺飯和紅棗浸泡軟化，煮得更經濟，也更軟。 >>>More
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3個回答2024-10-10
紅棗龍眼粥的做法。
1.龍眼晾乾去殼，提前將公尺飯和紅棗浸泡軟化，煮得更經濟，也更軟。 >>>More
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2個回答2024-10-10
首先將紅棗浸泡在水中，以去除紅棗的刺。 龍眼炮擊道。 煮粥時，加入紅棗。 當粥煮到八十時，放入龍眼。 粥準備好後，加糖。 攪拌均勻即可食用。
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1個回答2024-10-10
材料：銀耳 2根 銀耳2根。
紅棗30克，桂圓50克。 >>>More
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7個回答2024-10-10
冬天滋養胃——紅棗和龍眼粥。
這種粥具有養脾健脾、健脾補血的作用。 >>>More
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2個回答2024-10-10
前言。 簡單、營養、美味的粥！ 具有美容排毒的功效！ >>>More
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1個回答2024-10-10
材料：紅棗50克，紅豆50克，紫公尺30克，花生50克，大公尺30克，水800毫公升。 >>>More
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3個回答2024-10-10
所需配料：黑糯公尺、白公尺、紅棗、龍眼。 >>>More
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3個回答2024-10-10
1.補血，鎮靜神經。
桂圓，性質甘甜平淡，入脾，經心，有補心健脾、補血安神的功效，對食慾不振、失眠、水腫有療效。 比如睡前吃4-6塊龍眼肉燉蓮蓉、葫蘆子燉湯，可以治療貧血和神經衰弱; 再比如14塊肉，3塊薑湯可以治脾虛。 >>>More
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2個回答2024-10-10
小公尺紅棗和南瓜粥。
原料; 小公尺、紅棗、南瓜。 >>>More
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1個回答2024-10-10
材料：公尺飯50克
核桃 3個 >>>More
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1個回答2024-10-10
紅棗龍眼烤排骨的步驟。
將排骨切成約 1 英吋長的小塊，然後在平底鍋中焯水。 >>>More
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1個回答2024-10-10
料理及功效：優質主食補血配方 神經衰弱食譜 工藝：烹製龍眼阿膠紅棗粥 配料： 配料：粳公尺100克。 >>>More
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1個回答2024-10-10
營養功效。
具有養身益氣、養血健脾、暖陽益脾的能力。 >>>More
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2個回答2024-10-10
大滋補粥，大家味道都不錯，喜歡甜的多放冰糖，不喜歡甜的不加糖，好吃的很，長喝可以健氣益腎，增強體質，比外面買的各種營養品好很多，還省錢，經濟實惠，
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2個回答2024-10-10
步驟如何製作梨紅棗粥 準備材料：梨70克，紅棗3顆，公尺飯45克，小公尺15克。 >>>More
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1個回答2024-10-10
如果想在紅棗中擁有充足的氣血，女性朋友不妨多吃紅棗，紅棗是女性朋友滋養身體、補氣充血的好食物。 有句老話說，要想好看，就必須在粥裡放紅棗，可見紅棗對女性朋友的氣血呵護有多麼重要。 紅棗含有大量的營養成分，女性朋友經常食用，可以幫助養成良好的膚色，使身體充滿氣血。 >>>More
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2個回答2024-10-10
材料：約20個龍眼。
9顆紅棗。 >>>More
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1個回答2024-10-10
食譜成分。
小公尺 100g 紅棗（幹） 30g 輔料：紅豆 15g 調味料：紅糖 10g。 >>>More
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2個回答2024-10-10
公尺。
bai ：50 >>>More
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3個回答2024-10-10
此粥適用於夜間睡眠不穩定、精神不安、注意力不集中、出汗等，並能調節經絡迴圈，潤容面部。 紅棗對促進血液迴圈和疏通乳腺很有幫助，它和龍眼也有極好的補血養氣功效。 >>>More
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1個回答2024-10-10
完全沒問題。
吃龍眼。 >>>More
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2個回答2024-10-10
1.拋光種子：100克，水100克，酵母粉2克，攪拌均勻，蓋上蓋子。 >>>More
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1個回答2024-10-10
材料：紅棗10顆。
15-20幹龍眼。 >>>More
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1個回答2024-10-10
成分。
200克公尺飯與食物。 >>>More
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1個回答2024-10-10
紅豆（紅豆）功效：清熱解毒，健脾健胃，利尿消腫，通氣煩躁等，可治療排尿不良、脾虛水腫、腳氣病等症狀。 >>>More
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1個回答2024-10-10
：有助於預防癌症、心臟病、過早衰老、關節炎等多種自由基相關疾病; 2.通過防止吸菸引起的應激反應和血小板聚集，降低心臟病和中風的發生率; 3.增強。
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2個回答2024-10-10
配料：板栗100克、公尺飯250克、瘦肉100克，輔料：食用油適量、食鹽適量、白砂糖適量、醬油適量。 >>>More
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2個回答2024-10-10
材料：大公尺85克，糯公尺15克，蓮子16片，枸杞適量，步驟，枸杞蓮子粥，步驟11提前將公尺飯浸泡約半小時。 >>>More
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2個回答2024-10-10
無花果粥。
材料：無花果50克，粳公尺100克。 >>>More