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匿名使用者2023-11-06無花果粥。
材料：無花果50克，粳公尺100克。
無花果粥的製備：
將無花果洗淨，切成碎公尺的形狀，放在一邊。 粳公尺洗淨加水煮粥，粥濃時加入無花果和冰糖適量，煮30分鐘，趁熱食用。
用法：消耗。
適應症：產後氣虛血虛導致乳汁失禁或無乳，伴有面色蒼白、氣短、出汗、乏力、懶惰、食慾不振等症狀。
無花果粥的製備：
無花果的營養分析。
無花果又稱文光果、奶漿果、晶仙果、蜜果、油潭碗、英日果、天然小子、隱花果、桃賺，是桑樹無花果的果實。 容器肥大多產，裡面有很多小花，不容易看到，所以被稱為無花果。 起源於阿拉伯南部，後來傳入敘利亞、土耳其等地，唐代傳入中國，至今已有1300多年的歷史。
目前，地中海沿岸國家是耕種最多的國家。 我國長江流域各地都有栽培，南疆較多，成片種植的以山東、江蘇、廣西等地為主。
營養素：每 100 克無花果含有數克蛋白質、克脂肪、克糖、以千焦耳為單位的卡路里、49 毫克鈣、23 毫克磷、毫克鐵、毫克胡蘿蔔素、毫克維生素、毫克維生素、毫克菸酸、1 毫克維生素 C。 每 100 克無花果幹含有數克蛋白質、克脂肪、克糖、千焦耳卡路里、270 毫克鈣、96 毫克磷和毫克鐵。
藥用功效：無花果甜、扁平、無毒。 潤腸止咳，清熱潤腸，解毒。 主要用於咳嗽喘息、喉嚨痛、痔瘡、便秘等。
食物限制：無花果果乳中含有橡膠等成分，酸性時容易凝結成一組，如空腹吃多會導致胃結石，因此不宜多吃。
無花果感冒，所以脾胃虛寒、腹痛和稀便者不宜進食，此外，腦血管意外、脂肪肝、鐵鉀週期性麻痺患者不宜進食，或慎用。
無花果的營養價值。
無花果又稱文光果、奶漿果、晶仙果、蜜果、油潭碗、英日果、天然小子、隱花果、桃賺，是桑樹無花果的果實。 容器肥大多產，裡面有很多小花，不容易看到，所以被稱為無花果。 它原產於阿拉伯南部，後來被引入敘利亞、土耳其等地。
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匿名使用者2023-11-051.準備好你的食材。
無花果粥的製備步驟22糯公尺提前浸泡1小時，紅棗公尺，提前30分鐘，無花果粥練習步驟33無花果幹切片或整片也可以製成步驟44中的無花果粥
將糯公尺、花生、紅棗和公尺飯浸泡在砂鍋無花果粥中 步驟 55加入無花果幹。
無花果粥的製備步驟66加入 1 公斤水。
無花果粥的製備步驟77火燒開後，用中低火煮無花果粥的做法步驟88途中，用木勺將公尺飯翻動，避免粘在鍋上煮沸，直到糯公尺和公尺飯開花融合。
無花果粥的製備步驟99關火，燉5分鐘。
無花果粥的製備步驟1010乾果很甜，無花果粥裡不用放糖 步驟1111成品。
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1個回答2024-07-03
材料：無花果800克
輔料：檸檬汁30ml，糖120g >>>More
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2個回答2024-07-03
配料：板栗100克、公尺飯250克、瘦肉100克，輔料：食用油適量、食鹽適量、白砂糖適量、醬油適量。 >>>More
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2個回答2024-07-03
材料：大公尺85克，糯公尺15克，蓮子16片，枸杞適量，步驟，枸杞蓮子粥，步驟11提前將公尺飯浸泡約半小時。 >>>More
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3個回答2024-07-03
將鮮無花果加工成乾製品，根據其結構特點和化學成分特點來考慮，採收無花果時呈綠色，逐漸由完全成熟變黃，其果肉柔軟，內部種子小粒，果肉中含有多酚，加工過程易產生褐色。 為了得到淡黃色、不褐變的成品，加工工藝如下： >>>More
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2個回答2024-07-03
小公尺紅棗和南瓜粥。
原料; 小公尺、紅棗、南瓜。 >>>More
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1個回答2024-07-03
材料：公尺飯50克
核桃 3個 >>>More
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1個回答2024-07-03
核桃粥食譜配料：公尺飯、去皮核桃仁、少許糖製成：將公尺飯洗淨，在水中浸泡2小時，然後倒入鍋中煮沸，中火煮30分鐘 >>>More
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3個回答2024-07-03
配料：核桃和紅豆。
輔料：大公尺、水。 >>>More
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1個回答2024-07-03
食譜成分。
小公尺 100g 紅棗（幹） 30g 輔料：紅豆 15g 調味料：紅糖 10g。 >>>More
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1個回答2024-07-03
1.將生薑切成薄片，洗淨棗子。
2.公尺飯洗淨後，加入一湯匙植物油，攪拌均勻，醃製30分鐘。 >>>More
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3個回答2024-07-03
步驟。 1.提前把紫薯蒸熟，玉公尺就可以隨身攜帶了。 >>>More
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3個回答2024-07-03
成分。
瘦無花果是一種相輔相成的食物。 >>>More
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2個回答2024-07-03
紫薯提前蒸熟，洗淨公尺飯，加水適量，煮粥，將蒸好的紫薯取出搭配，切成小丁，裴菊。 >>>More
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14個回答2024-07-03
西紅柿炒雞蛋、西紅柿炒茄子、雞蛋和番茄面都很好吃，你可以嘗試一下，你可以邊做邊學。
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14個回答2024-07-03
包抄雙手。 將核桃去皮，在平底鍋中用小火烤，然後去皮。 加入鹽、少許胡椒粉等，在石研缽中打細，與韭菜混合，包成副本。 >>>More
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15個回答2024-07-03
這4道香椿菜，足以讓你回憶一整年。
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12個回答2024-07-03
桃膠閃著琥珀色的光澤，半透明，觸感十足，有彈性，有點黏糊糊的，經常和牛奶一起燉做甜點。 具有美容抗衰老、清熱解渴、解壓、潤腸等功效，女生要經常飲用。 桃膠是從薔薇科桃子或山桃等樹皮中分泌的樹脂，它還有乙個好聽的名字，叫做： >>>More
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17個回答2024-07-03
一般來說，煮吃大棗是明智的，因為它不會改變滋補品的功效，還可以避免生吃引起的腹瀉。
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27個回答2024-07-03
木瓜皮光滑美麗，果肉厚實細膩，被譽為“白邑果”，是嶺南四大名果之一。 最重要的是它具有豐胸和美容的功效，吸引了大量的女孩。 除了直接吃，還可以做成小甜點： >>>More
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11個回答2024-07-03
柿子糕很好吃，具體方法如下： 材料：新鮮柿子2個，中筋麵粉90克。 >>>More
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17個回答2024-07-03
加糖炒栗子香噴噴 製作工藝： 1.買來的栗子洗淨後，用剪刀剪乙個洞，孔長至少1CM，深2mm; 2 將切好的板栗用清水浸泡15分鐘，然後用乾淨的布吸水; 3 將海鹽倒入乾淨的鍋中，倒入栗子，用中火慢慢加熱; 用鏟子翻炒，使板栗受熱均勻; 4 繼續炒，你會看到鹽粒會纏在栗子上，別著急，繼續炒; 5 幾分鐘後，你會看到板栗的嘴有點張開，加快炒菜的速度，讓之前粘在殼上的鹽粒慢慢脫落; 6 這時，在上面撒上一勺糖，以炒菜的速度加入炒，否則鍋底容易糊;7 加糖後，鹽會開始變粘，顏色會逐漸變深，糖會開始焦糖化。 香味飄了出來，和街上栗子攤的香味一樣。 此時，您需要快速翻炒並從鍋底插入抹刀，以確保焦糖不會粘在鍋底。 >>>More
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9個回答2024-07-03
海苔不僅味道鮮美，而且含有豐富的膳食纖維、維生素和微量元素，而且海苔中的碘含量也很高，常用於治療缺碘引起的甲狀腺腫。 >>>More
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3個回答2024-07-03
酸甜可口的楊桃，與梨和蘇打水混合成果汁，清爽可口！ 色澤鮮豔亮麗，特別能支撐顏值。 沿杯緣插入五角楊桃裝飾，點亮心情。 >>>More
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26個回答2024-07-03
麻辣炒平菇比較好吃，具體方法如下： 步驟1：將平菇洗淨，斜刀切成薄片，去掉辣椒的籽和莖，清洗乾淨切絲，將小公尺辣椒洗淨切成段，大蒜去皮切片。 >>>More
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17個回答2024-07-03
冰糖葫蘆、山楂餅、山楂條、山楂餅、山楂片，只要放糖，怎麼做就行了。
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29個回答2024-07-03
你可以在裡面塞進任何水果，比如西瓜、蘋果、士多啤梨等。 6 鬱金香盛開：雄蕊用西紅柿，花莖用青蔥，用玉公尺粒裝飾。 7 快樂毛毛蟲：茄子主要使用獼猴桃的身體，被切成四條腿。
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1個回答2024-07-03
楊桃 2
瘦豬肉500克。 >>>More
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1個回答2024-07-03
將霸王花洗淨，浸泡在水中軟化; 將胡蘿蔔去皮，切成大塊。 >>>More
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3個回答2024-07-03
番茄沙拉。
材料：西紅柿240克，雞蛋2個，麵條100克，青椒40克。 >>>More
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8個回答2024-07-03
教你如何製作琥珀色核桃簡單、酥脆、甜美。