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匿名使用者2023-11-07它可以一起吃，但五種食物中有三種脂肪含量高。
這五種食物都是營養豐富的，有效的：
1.蛋黃：即雞蛋的發黃部分。 雞蛋的蛋白質集中在蛋清和蛋膜中，其餘的營養成分集中在蛋黃中。 蛋黃中含有豐富的脂溶性維生素、單不飽和脂肪酸、磷、鐵等微量元素。
2、黑芝麻：是亞麻科的芝麻黑籽，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。 具有健胃、護肝、促進紅細胞生長的作用，並能增加體內黑色素，有利於毛髮生長。
3、核桃仁是核桃仁中的果肉，又稱核桃仁、核桃肉。 核桃是胡桃屬的胡桃屬的胡桃，喬木，長達20 25公尺; 樹幹比其他物種短，樹冠寬闊; 樹皮幼時灰綠色，年老時灰白色，縱淺裂; 小枝無毛，有光澤，盾狀腺體，灰綠色，後褐色。 核桃皮毒性較大，可作為治療面板癤子的藥物。
4.紅棗，又稱紅棗。 它的特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰養陽、補血的功效。 紅棗是一種溫帶作物，適應性強。
紅棗素有“硬核作物”之稱，具有耐旱、耐澇等特點，是發展節水林果產業的首選。
5.花生：花生不僅味道鮮美，而且營養價值高。 花生對人有很多好處，如降低膽固醇、延緩人體衰老、促進兒童骨骼發育、凝血止血、預防腫瘤等。
小貼士：再好的東西也要科學搭配，天天這樣吃，吃起來就有問題了，就要好好吃。
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2個回答2024-10-04
花生核桃對大腦和智力比較滋養，紅棗滋補血和立氣，龍眼是舒神醒腦，葡萄是有益於眼睛和胃義。 這些東西放在一起煮粥，有很大的滋補作用。 >>>More
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3個回答2024-10-04
怎麼會有這麼多的配料 蠶豆、紅豆、玉公尺幹、花生、核桃肉、紅棗、黑公尺、黑芝麻、公尺粒，都不是果肉 黃豆和黑豆有醬汁 如果把它們混合在一起，就不叫醬了。
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1個回答2024-10-04
配料：核桃仁。
適量的雞胸肉。 >>>More
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2個回答2024-10-04
沒關係。
導語：這些東西可以放在一起，沒有禁忌症，祝大家身體健康。 >>>More
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2個回答2024-10-04
鐵鍬吃得很好，煮熟了。
鐵鍬需要熟了才能吃，未成熟的生鐵鍬是不能食用的，會有腹脹或癤子。 熟了的黑桃，不能吃太多，吃多了會讓人生氣。 >>>More
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3個回答2024-10-04
是的，沒問題，因為我也有子宮肌瘤，我已經檢查過我可以吃它們。
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1個回答2024-10-04
核桃仁不能油炸，會有少量的燒焦，而且會不均勻，用烘烤，這樣熱量恰到好處，不會燒焦。
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2個回答2024-10-04
是的，這些成分不是食物可以比擬的，營養價值比較全面，富含維生素和微量元素，對身體有好處。
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1個回答2024-10-04
是的，沒有食物可以束縛你，別擔心。 富含維生素、蛋白質和微量元素，對身體有益。
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2個回答2024-10-04
是的。 功效是滋陰滋腎肝，強腦健智，養心脾，鎮神神經，黑髮，促進消化。 肝腎陰虛、腰膝痠痛、頭暈、頭暈流淚、乏力咳嗽等為宜。 >>>More
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3個回答2024-10-04
您可以嘗試以下方法進行改進：
1.【雞血藤鍋蛋】食譜： >>>More
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1個回答2024-10-04
要想補氣補血，就不要放在一起，紅棗、花生、龍眼乾是溫的，蓮子是涼的，放在一起可以中和前者的療效。
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1個回答2024-10-04
按祖國藥名，核桃溫熱、甘甜、無毒，核桃生吃可口，治療痰、氣喘、咳嗽、噁心、感冒; 烤核桃吃可以治痢疾; 核桃仁與內皮一起食用。 它可以幫助消化和消除停滯; 在內皮內吃有補血的作用; 吃少許鹽，可益氣滋種子; 核桃和杜仲、補骨脂素合二為一，能補血補精，增加食慾，除了常吃核桃油能減少腸道對膽固醇的吸收外，還可以作為減緩口水，並能驅除絛蟲，外用有收斂、消炎、止癢等功效。 >>>More
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1個回答2024-10-04
它沒有多大作用，所以如果你不相信，就試試吧。 最好加強體育鍛煉，增加血管彈性，強身健體，多喝水增加血容量。
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1個回答2024-10-04
可以一起打，但材質不能太多，太厚容易貼底，會自動跳到保溫不能徹底煮熟，豆子煮得不徹底，對身體有害。
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2個回答2024-10-04
你好！ 醋浸花生核桃的功效相當多，營養和治療價值高！ >>>More
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5個回答2024-10-04
我家鄉東北有一種補血的偏方，就是生吃兩三顆幹紅棗+幾顆“四紅”花生。 每天吃一次，對補血效果很好。 >>>More
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2個回答2024-10-04
基本上生的更有營養，而且他們看美國人的時候，基本上都是吃半生不熟的食物，所以他們的身體和牛一樣強壯; 他們的身體發育也比較快，和我們年輕人差不多大。 但是，生食中也有很多細菌，所以選擇生吃和熟吃，看看個人身體。 中國人習慣於熟食，其中含有較少的細菌。 >>>More
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1個回答2024-10-04
材料：生核桃20克
大公尺 100g >>>More
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2個回答2024-10-04
直接吃，最好帶皮吃，有些人喜歡剝掉核桃仁表面褐色的薄皮，會流失一些營養，所以不要剝掉這種薄皮。
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1個回答2024-10-04
反正我的孩子和你差不多大，而且一直都是生吃的，而且剛剝過那層皮吃，也不怕皮有點澀，但是核桃小孩一天最多能吃兩三頓，不要吃太多。 >>>More
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2個回答2024-10-04
最好生吃，因為如果要煮，核桃的營養成分會因加熱過程中溫度的變化而流失。
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3個回答2024-10-04
“核桃、枸杞”晚上睡覺前一小時慢慢咀嚼。 它是對腎臟最有益的水，這兩樣東西是最合適的。
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1個回答2024-10-04
是的，但它們的屬性不同，例如，龍眼是熱的，木瓜是扁平的，而馬蹄鐵是冷的。 因此，在吃不同屬性的食物時，要注意它們可以相互平衡，例如，如果你有寒冷的體質，那麼你應該少吃冷多熱。
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2個回答2024-10-04
紅棗、桂圓、紅糖都不適合吃，小朋友不宜吃補品，因為過早成熟不好，違背了自然規律。
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1個回答2024-10-04
吃完花生後。
再吃五顆幹紅棗。 >>>More
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1個回答2024-10-04
胡蘿蔔：健脾消積，平息哮喘。
花生：健脾胃，潤肺化痰。 >>>More
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1個回答2024-10-04
無論紅棗是生吃還是煮熟，都有營養價值。 >>>More
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1個回答2024-10-04
條件分析：你好，不一樣，泡水喝的好處：紅棗、桂圓都是補血練氣的好產品。 >>>More
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7個回答2024-10-04
龍眼和紅棗煮熟後食用，效果很好。
龍眼、紅棗和滋補對視力沒有直接影響，但可以吃保健，紅棗可以養氣養血。 在中醫的方劑中，經常見到，因為紅棗具有緩藥性的作用; 紅棗能補氣養血，是很好的營養品。 >>>More