姜橘皮蘇子和山楂能減肥嗎

能起到健脾潤濕的作用，荷葉有減肥的功效，但不建議喝太多。 >>>More

荷葉不能是另外兩種。

您好，堅持口服有減肥效果，需要與低脂飲食相結合。 繼續鍛鍊。

減去山楂。 以上方法最快三個月見效。

大家一定要注意橘皮浸泡水減肥的問題，我很樂意回答這個關於橘皮浸泡水減肥的問題：橘皮，別名：橘皮、桂老、紅皮、黃橙皮、橙皮、新會皮、柑橘皮、橙皮。 >>>More

我試了一下，感覺效果一般，然後就換成了荷葉、山楂、決明子、桑葉等，堅持喝了乙個月，便秘治好了，瘦了四五斤左右。

山楂沒問題，用50克山楂水2大碗小火20分鐘，也可以直接沖泡開水，慢慢喝一天，一周可以體重1-2斤，而且不傷身體，山楂有美容健身的功效。

一般來說，它還可以起到健脾和潤濕的作用！ 最有效的減肥方法是用這三種茶來泡茶，每一種都有很好的減肥效果，並把它做成減肥茶，既能充分補充水分，又能充分發揮減肥效果。 但不建議喝太多。 >>>More

不知道效果如何，我喝的蓮錢茶還有荷葉、山楂、桑葉、羅漢果等，感覺能幫助減肥，尤其是緩解便秘。

減肥需要堅持不懈，還是要注意飲食和運動，平時要注意飲食，吃低熱量的食物比較好，減肥需要調節內部的瘦度會更好，身上的脂肪只能靠消耗，平時更注意飲食，有了上加，你也想鍛鍊， 選擇你能堅持的，不影響你的生活。

它沒有科學依據，但幫助消化是可以的。

它沒有用......

你好，有一定的功效，從中醫的角度來看肥胖是痰溼引起的，首先陳皮調氣化痰，山楂健胃消食，有降脂祛油、祛油、檸檬酸的功效，有更好的促進腸道蠕動的方法， 有利於排便。因此，一起泡茶可以促進能量代謝，有更好的減肥、減脂、通便效果。 對於肥胖者可以經常喝酒，祝您身體健康。

綠茶有降火鎮神的作用，山楂乾有幫助減肥的功效，兩者結合可以溫和的幫助減肥，再推薦兩種有減肥功效的茶，荷葉茶和洛神花茶，早上喝蜂蜜水也有潤腸的功效。 減肥，你也應該堅持節食和合理的運動，希望能幫到你，也祝你減肥成功。

山楂酸味大，促進消化，有一點解毒作用，對減肥沒有影響，吃太多酸對胃不好。 >>>More

荷葉、決明子、山楂、橘皮，浸泡在水中可以減肥。 >>>More

幹荷葉、山楂、橘皮、大麥開水喝是有一定減肥效果的，但減肥應該是乙個大工程，應該在多方面結合起來，適度運動，和飲食。 >>>More

告訴你乙個方法，我親身經歷過，反正對我有用，每天早上我空著肚子起床，喝一杯冷白菜或酸奶，然後在OD吃乙個雞蛋作為早餐！ 午餐不吃主食，但可以吃少量公尺飯，也可以吃清淡的菜餚，吃完半小時再吃乙個蘋果！ 晚上不要吃主食，只吃乙個大柚子，保證你很飽，因為柚子涼，堅持這樣吃。 >>>More

沒有減肥效果;

1.山楂以其幫助消化的能力而聞名; 山楂可單味應用，也可與神曲、麥芽、蘿蔔硫素籽等相容，加強消化蓄積功能。 它含有維生素C、維生素B、胡蘿蔔素和多種有機酸，口服可增加胃內消化酶的分泌，並含有蛋白酶和脂肪酸，可促進肉類的分解和消化。 >>>More

據說經常喝更有效，但我堅持不住了，決明子不好吃,。。

1.山楂荷葉橘皮可以減肥。

山楂荷葉橘皮茶含有荷葉鹼、脂肪酶、內封酯和黃酮等耗脂成分，可以降低人體脂肪的含量，而這種茶中的橘皮可以減少腹部的脂肪，所以山楂荷葉橘皮茶可以幫助胖子減肥。 >>>More

太慢了。 薑皮2克，桑白皮3克，橘皮3克，茯苓4克。 早晚加入500毫公升水，煮沸。 如果你連續服用五天，你可以減掉大約 9 磅。

對減肥有一定作用，其主要作用是潤腸通便，排除食物，堆積食物。 >>>More

山楂是開胃的東西，喝多了會很快餓，不長胖就成阿彌陀佛了！ 如果想減肥，山楂還應該與其他中藥混合使用，如決明子、菊花等，才能達到減肥的效果。

您好，山楂葉的主要功效是止癢、止瘡、降血壓等。 >>>More

如果你想減肥，就不要依賴那些拔罐、刮痧、吸脂、減肥茶、減肥藥、減肥膠囊、減肥膏等，它們都有副作用。 >>>More

山楂含有溶脂酶，能促進脂肪食物的消化和胃液分泌，每天堅持進食可以改善腸胃功能，加速血液流動，從而達到減肥的目的。 中醫認為，山楂可以健脾，消除堆積，對減肥也很有幫助。 >>>More

荷葉具有健脾、健胃、減肥的作用。 山楂具有清除體內脂肪和加速排出體內廢物的功能。 兩者合用無禁忌症，兩者合飲可調脾、調胃、清除體內廢物，因此有減肥的功效。

指導：

荷葉和山楂一起飲用，有一定的減肥效果：荷葉“色澤清香，無論鮮幹，都可以藥用”，能“祛瘀，養好血，使人瘦”，能散熱溼，健脾養陽。 現代研究證實，荷葉中含有一種荷葉鹼，對降血脂、降膽固醇、減肥有很好的效果。 >>>More

如果不能減肥，不僅不能減肥，還會刺激味蕾，促進食慾，讓你的食慾增加，同樣的食物就是紅茶。