早上吃了三個蘋果,中午吃了乙個饅頭,下午吃了乙個蘋果和乙個包子

發布 蘋果 2024-11-22
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    發胖的原因有很多,並不是說吃上面的蘋果包子和饅頭就能長胖,高脂肪、高熱量,盡量少吃,少吃油膩的肉,多活動如果一天只吃這些,那一定是瘦的。

    這也取決於其他餐點的數量和你吃的東西。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    不是因為這些不是高脂肪、高熱量的食物。

相關回答
  1. 5個回答2024-11-22

    你不會發胖 吃早餐不容易發胖,但不要空腹吃香蕉。

  2. 12個回答2024-11-22

    熱量不高,會導致肥胖。 玉公尺是一種自生粗糧,熱量較低,纖維含量較高,適量食用可以緩解便秘,營養學會建議最好每天多吃50g粗糧,建議減肥期間食用。 紫薯與油炸料相似,但用油量少,所以熱量也比較低,減肥時可以適量食用。 >>>More

  3. 2個回答2024-11-22

    你可以吃它,但不要空腹吃柿子。

  4. 8個回答2024-11-22

    因為被吃掉的那個還有一顆蘋果心。

  5. 4個回答2024-11-22

    這樣的日子你得不到足夠的能量,而且營養也不豐富,所以不建議吃太多甜水果。 >>>More

  6. 21個回答2024-11-22

    早上吃了阿膠,吃了蜜棗,吃了一罐八寶粥,吃了一罐玉公尺湯,感覺有點嘔吐,大概是吃多了,然後這些都是甜食。

  7. 8個回答2024-11-22

    這是一部腦筋急轉彎之類的,充滿機智和詼諧,搞笑和發人深省。 好笑嗎? 說真的,這叫詭辯。 >>>More

  8. 4個回答2024-11-22

    飲食調整、額外的營養補充劑和適當的運動。 >>>More

  9. 1個回答2024-11-22

    如果消耗的卡路里少於消耗的卡路里,那麼你就不會發胖,相反,如果你吃得少,你就會發胖。

  10. 2個回答2024-11-22

    應該是感冒了,可以吃點止瀉藥,盡量少喝水,情況嚴重了就快去醫院!

  11. 1個回答2024-11-22

    雞蛋、玉公尺和紫薯可以一起煮,只要蛋殼不破。 他們三個一起吃,營養組合完美。

  12. 3個回答2024-11-22

    5÷1=5

    5個蘋果。 我吃了乙個,我又吃了乙個,一次乙個,我可以吃完 5 次。 >>>More

  13. 2個回答2024-11-22

    對於急性胃腸炎,服用一些左氧氟沙星---

  14. 1個回答2024-11-22

    攝入的卡路里少於消耗的卡路里,再加上更多的運動來減肥。 >>>More

  15. 1個回答2024-11-22

    香蕉 93 大卡(100 克可食用部分),54 大卡(100 克可食用部分)。

  16. 3個回答2024-11-22

    不多。 早餐、午餐和晚餐後吃蘋果也是可以的。

  17. 3個回答2024-11-22

    條件分析:胖瘦與蘋果的量沒有直接關係,主要是吃吃和吃的問題,如果吃的能量大於消耗量,就會發胖,但為了營養,建議你飯前或飯後一兩個小時吃蘋果,早上吃比晚上吸收營養要好。

  18. 1個回答2024-11-22

    九個蘋果,蕭明吃了一點紅,吃了乙個,還剩下9-1-1=7。

  19. 2個回答2024-11-22

    不,電視節目已經證實你不會中毒,但最好不要拿你的身體開玩笑。

  20. 2個回答2024-11-22

    早餐:少量澱粉醣+蛋白質(牛奶和雞蛋)+蔬菜水果,一定要吃一些澱粉醣,否則蛋白質攝入會轉化為糖的替代品。 中午多吃,晚上少吃也沒關係。 >>>More

  21. 5個回答2024-11-22

    蘋果中所含的多酚類和類黃酮除了含有豐富的維生素和果膠外,還是天然的化學抗氧化劑,能及時清除體內代謝的“垃圾”,降低血液中中性脂肪的含量,是動脈硬化的罪魁禍首,對預防心腦血管疾病尤為重要。 >>>More

  22. 11個回答2024-11-22

    哈哈,你要餓嗎,想吃就吃一點,我覺得你吃的太少了,這麼一點點還不足以支撐一天的體能,其實吃一點炸雞是不會發胖的,不會影響你的減肥計畫。

  23. 3個回答2024-11-22

    吃點,早上多吃點

  24. 2個回答2024-11-22

    25-3 22 件

    答:還有 22 個。 >>>More

  25. 2個回答2024-11-22

    當然不是,你吃飽了嗎? 看起來缺少一些蔬菜。 晚餐多吃點。 如果你害怕肥胖,你應該多運動。

  26. 3個回答2024-11-22

    最好早上吃蘋果,俗話說:早上的蘋果是金蘋果,中午的蘋果是好蘋果,晚上的蘋果是爛蘋果。蘋果中含有大量的糖分,人們一般早上都餓了,吃蘋果可以補充糖分,所以早上吃蘋果是很有營養的。 >>>More

  27. 2個回答2024-11-22

    它不會對身體產生太大的影響,如果你在午餐時吃得太多,你可能會有胃部不適甚至胃痛,但如果你長期這樣做,它會影響你的胃部健康。

  28. 3個回答2024-11-22

    不要緊張,絕對不要。

  29. 2個回答2024-11-22

    一天不要吃棗,會脹氣,不應該胖,早餐要好好吃。

  30. 4個回答2024-11-22

    在減肥期間,早餐應該吃得好,因為畢竟要承受乙個晚上和乙個早上的勞動量。 >>>More