如何製作最好的番茄雞蛋湯

番茄蛋湯食譜一：

材料：西紅柿1-2個，雞蛋1個，海飯，蔥花，紫菜，捲心菜，薑粉，鹽，胡椒粉，番茄蛋湯，香油少許。

製作方法： 1.我們先在鍋中加入半鍋水，在水中放入少量海公尺，煮沸。

2.打雞蛋，然後加入少量切碎的蔥，西紅柿洗淨切成薄片，小塊即可。

3.當水沸騰時，將打好的雞蛋全部倒入鍋中，然後稍微攪拌，將切碎的西紅柿全部倒入。

4.水再次沸騰後，關小火燉3分鐘左右，然後加入少量紫菜、捲心菜、薑粉、鹽、胡椒粉等，倒入幾滴香油，然後大火煮沸，關火，即可完成製作。

番茄蛋湯食譜二：

材料：雞蛋100克，西紅柿150克，澱粉5克，雞精2克，大蒜5克，蔥5克，撒上蔥、鹽油適量。

做法： 1.將西紅柿切成小塊，將蒜瓣切成薄片，然後將雞蛋打入碗中攪拌均勻，加入澱粉和水攪拌均勻。

2.炒鍋中放少量油，再放入蒜片，等到香味散發出來，即放入番茄炒，等到炸皮軟出汁液後，再放入適量的水、雞精和鹽均勻煎製均勻。

3.我們把水燒開，然後慢慢地把溼澱粉放進鍋裡，不停地攪拌，等鍋再次沸騰時，我們用筷子把雞蛋攪拌一下，然後慢慢倒進去。

4、鍋再煮的時候，可以關火，然後在湯鍋裡撒上一些切碎的蔥，這樣西紅柿和雞蛋就完成了。

番茄雞蛋湯食譜三：

配料：番茄蛋、雞精、料酒、鹽。

製作方法： 1.我們將西紅柿泡熱，然後去皮，放入鍋中炒紅，然後加入雞精塊。

2.然後打入雞蛋，加入少量調味料和料酒。

3.等到沸騰，加入雞蛋，然後打花。

番茄雞蛋湯。

營養價值：蛋白質、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2、碘、鈣、鐵、磷、鋅、錳、銅。

適用於：慢性支氣管炎、肺熱咳嗽、食慾不振、便秘、高血壓、高脂血症禁忌症

脾胃虛、腹痛、稀便者應避免進食。

所需材料： 海苔100克，西紅柿50克，雞蛋50克，鹽3克，雞蛋和西紅柿，用於製作紫菜湯。

1.將海苔浸泡，洗淨備用; 將西紅柿洗淨，切成方塊; 打雞蛋。

2將鍋放在火上，加入植物油，倒入水煮沸，加入海苔和西紅柿。

3.再次煮沸時，加入打好的雞蛋，加鹽調味後煮沸。

功效和功能。

西紅柿具有止血、降壓、利尿、胃食慾、解渴、清熱解毒、清血清肝等功效。 海藻具有顯著增強細胞免疫力和體液免疫力的作用，能提高人體免疫力，並含有豐富的鈣和鐵，可以維持牙齒和骨骼。 雞蛋具有修復人體組織、形成新組織、消耗能量和參與複雜代謝過程的作用。

本湯劑具有降壓、利尿、消腫作用，對高血壓、腎病有較好的輔助治療作用。 西紅柿可以起到補充豐富的纖維和維生素的作用，還可以起到補充能量的作用，既能促進骨骼的生長發育，又能提高免疫力，可以試試。

西紅柿被捲起並切開。 呃：大家猜都會。 我不需要教你。

將大蒜切碎。 兩個雞蛋。 散射。 打5-10次是可以的。 不要打得太鬆，否則蛋滴會太小。

在平底鍋中加熱油。 倒入蒜末，翻炒香味。 然後去西紅柿下面。 炸西紅柿吱吱作響後，可以倒入沸水。

水燒開後，加入適量的鹽。 然後關掉暖氣。

關火後，立即將雞蛋倒在鍋的邊緣。 我看著雞蛋一點一點地飄起來，當它們漂浮起來時，用筷子攪拌它們。 就是這樣。

在湯碗中滴一滴芝麻油。 然後將番茄和雞蛋湯倒入湯碗中。 撒上大蔥。 香噴噴的番茄蛋湯做好了。

食材：西紅柿。

2個雞蛋。 2種賦形劑。

一小��切碎的蔥。 芫荽加鹽調味。

一小撮芝麻油。 第 1 步將西紅柿在沸水中焯水，去皮切成小塊。

2.燒鍋，倒入油，加入切碎的蔥炒香，倒入西紅柿翻炒。

3.加水調味。

4.將雞蛋打入碗中。

5.慢慢倒入鍋中。

6.慢慢攪拌，直到蛋片散落。

7.關火，加入鹽和香油調味，加入香菜。

小貼士1：用沸水快速焯水，3秒即可燙掉面板。

2.倒入蛋液，不要急速攪拌，蛋花會散落。 慢慢攪拌，形成乙個美麗的大蛋滴。

3.加入香菜增香！

西紅柿蛋湯看似簡單，但是很多人做，湯汁不濃，要想把西紅柿做得濃稠，煎的時候需要加點食用鹽。

你怎麼用西紅柿煮雞蛋湯？ 將西紅柿去皮切丁，準備麵粉300克，在水中加入乙個雞蛋，攪拌成糊狀，將韭菜放入少油的平底鍋中煎，加入西紅柿和炒雞蛋，加入適量的水和麵糊，倒入蛋液，鹽雞精。

番茄雞蛋湯詳細介紹了教程。

5分鐘內完成番茄雞蛋湯。

番茄雞蛋湯清淡可口。

番茄雞蛋湯，湯汁濃郁，味道鮮美。

你怎麼用西紅柿煮雞蛋湯？ 將西紅柿切成方塊，將水倒入鍋中，然後將西紅柿倒入沸騰中加入調味料，然後打入雞蛋煮15分鐘。

在價格飛漲的今天，番茄蛋湯是一種物美價廉的產品，不僅製作簡單，而且營養豐富。