番茄雞蛋湯，如何讓它變得美味

在價格飛漲的今天，番茄蛋湯是一種物美價廉的產品，不僅製作簡單，而且營養豐富。

我做的湯是西紅柿濃湯，濃湯西紅柿的做法是先把西紅柿切碎放入油鍋中炒，這樣更有利於西紅柿中脂溶性營養物質的溶解。

西紅柿中富含番茄紅素，對前列腺疾病、前列腺癌的防治、心血管保護有神奇的作用。

西紅柿中的維生素C可以延緩面板衰老，增強免疫力。

番茄紅素的含量與西紅柿中可溶性糖的含量呈負相關，即西紅柿的甜度越低，其中的番茄紅素含量越高。 西紅柿的顏色越紅，番茄紅素含量越高。 （摺疊）。

成分：成分。 2個西紅柿。

2個雞蛋配油配件。

加鹽至適量的步驟。

1.準備使用的材料。

2.將 2 個西紅柿去皮，放在一邊。

3.用刀將 1 個西紅柿切成小方塊，放在一邊。

4.將雞蛋打入碗中。

5.用乾淨的筷子或打蛋器打發。

6.在平底鍋中用大火加熱油，然後炒西紅柿。

7.將西紅柿翻炒至湯汁變紅，然後倒入沸水，繼續大火煮至湯變紅。

8.將剩下的其他番茄切成薄片放入攪拌機中。

9.加入適量水，按下按鈕打成番茄汁。

10.將加工過的番茄汁倒入煮沸的番茄湯中。

11.再次煮沸後，倒入雞蛋混合物，此時不要攪拌湯汁，待蛋液呈蛋花狀時，再慢慢將蛋花攪拌均勻。

12.最後加入適量鹽調味，食用時撒上香菜或蔥花。

秘訣1：做番茄蛋湯，關鍵是要把西紅柿翻炒到軟爛出湯裡，再加入開水，這樣做的目的是讓西紅柿的味道更容易入湯。

2.加入蛋液，待鍋煮沸後再快速均勻地倒入鍋中，待蛋液完全倒入後輕輕攪拌幾下，關火，使蛋滴造型美觀嫩滑。

3.在食品加工機中再掰西紅柿的目的是讓湯看起來更紅潤，番茄的味道會充分釋放，口感會更好。 （如果您沒有攪拌機，則可以省略此步驟。

番茄雞蛋湯詳細介紹了教程。

根據成分的不同，搭配的味道也不同。

30秒教你做番茄蛋湯。

西紅柿蛋湯看似簡單，但是很多人做，湯汁不濃，要想把西紅柿做得濃稠，煎的時候需要加點食用鹽。

你怎麼用西紅柿煮雞蛋湯？ 將西紅柿去皮切丁，準備麵粉300克，在水中加入乙個雞蛋，攪拌成糊狀，將韭菜放入少油的平底鍋中煎，加入西紅柿和炒雞蛋，加入適量的水和麵糊，倒入蛋液，鹽雞精。

在價格飛漲的今天，番茄蛋湯是一種物美價廉的產品，不僅製作簡單，而且營養豐富。

番茄雞蛋湯食譜教學。

番茄雞蛋湯清淡可口。

番茄蛋湯看似簡單，但事實證明，它有訣竅。

你怎麼用西紅柿煮雞蛋湯？ 將西紅柿切成方塊，將水倒入鍋中，然後將西紅柿倒入沸騰中加入調味料，然後打入雞蛋煮15分鐘。

材料：西紅柿200克，雞蛋2個，輔油，鹽適量，蔥花適量，步驟25克，西紅柿，雞蛋湯，步驟11在步驟22中洗幾個西紅柿，製作番茄蛋湯切成薄片。

番茄蛋湯的準備步驟33青蔥頭 稍後切碎，將西紅柿放在一邊 雞蛋湯食譜 步驟 44蛋。

番茄蛋湯準備步驟55將花生油和西紅柿倒入鍋中煮雞蛋湯 步驟 66倒入西紅柿炒西紅柿和雞蛋湯步驟幾分鐘後，倒入水開始烹飪。

番茄蛋湯的製作步驟88挖一點麵條。

番茄蛋湯準備步驟99倒入一些水，開始配方步驟1010現在鍋裡的西紅柿都快煮熟了，西紅柿蛋湯食譜步驟1111將混合物倒入鍋中並快速攪拌。

番茄蛋湯的製備步驟1212在步驟1313中將西紅柿放在湯匙中攪拌然後將西紅柿倒入鍋中，進行雞蛋湯食譜步驟1414最後，在幾滴芝麻油上撒上一些細香蔥，你就可以開始了。

番茄蛋湯食譜步驟1515把它放在碗裡，你可以喝到這個非常美味的雞蛋湯。