蘑菇枸杞排骨湯怎麼燉可以加紅棗嗎? 知道

發布 枸杞 2023-11-30
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    1、新鮮豬排1斤半,將豬排焯水,泡香菇、枸杞、紅棗適量,洗淨備用;

    2、鍋內放油適量,燒熱後加入蔥薑在鍋中翻炒,倒入排骨在鍋中翻炒,噴入料酒; 然後倒入香菇、枸杞、紅棗,繼續翻炒;

    3、如果不著急,用砂鍋加水慢煮乙個小時,蒸完後用高壓鍋蒸15分鐘;

    4.放適量食鹽、味精、白胡椒粉,撒上適量香菜。

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    為什麼要放胡蘿蔔,直接放山藥或者牡蠣蘑菇就行了,燉的超級好吃,不要放太多,就一樣。

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  8. 4個回答2023-11-30

    是的,蓮子、花生、紅棗、枸杞都是補氣養血的,一般每週喝1-2次,溫熱的東西比較容易生氣

  9. 1個回答2023-11-30

    還行。 營養價值高,補充性很強。

  10. 4個回答2023-11-30

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  11. 5個回答2023-11-30

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