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匿名使用者2023-11-06我跟大家講個菜譜，我沒堅持用過，但是我覺得效果很好，醫生開的小處方，配上玫瑰、苦瓜幹、決明子、蓮心，我還在裡面加了山楂，泡茶喝，22天左右就會見效，月經期盡量不要用。
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匿名使用者2023-11-05也可以新增芹菜、青椒、黃瓜。
健康的食物可以幫助人體器官更好的完成這項任務，而不是本身具有排毒的效果，充其量是具有中和分解的作用。 芹菜、蘋果、苦爪等保健食品都對人體有幫助，一般人只需要均衡的食物營養、正常的內分泌、運動即可增強身體機能。
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匿名使用者2023-11-04只要是果嶺就好。 但是如果你想減肥，就不能只喝這個，你還是要吃主食，而且平時要多吃水果，如果長期不吃主食，血糖水平就會降低，下次會不由自主地多吃，以免達到減肥的效果。
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匿名使用者2023-11-03早上吃飽了，晚上散步，晚上做簡單的運動。
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匿名使用者2023-11-02西紅柿、菠蘿、胡蘿蔔、黃瓜、
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2個回答2023-11-30
苦瓜和蘋果汁有減肥作用，但效果不大，口感不好。 >>>More
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2個回答2023-11-30
如果你煮沸它，它就沒用了......
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2個回答2023-11-30
苦瓜和蘋果汁有減肥作用，但效果不大，口感不好。
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2個回答2023-11-30
苦瓜和蘋果汁有減肥作用，但效果不大，口感不好。 >>>More
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3個回答2023-11-30
獼猴桃是水果之王，苦瓜可以清火，所以兩者的結合大概是清熱補營養的功效。
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3個回答2023-11-30
要想減肥，就要閉上嘴巴，張開雙腿，控制飲食和晚餐是關鍵，晚餐少吃，但不能不吃飯，突然完全不吃飯會餓了，有胃病，得不償失。晚餐多吃素食，盡量不吃肉，剛開始吃70%飽，時間長了再減少到60%飽，一步一步，慢慢走到50%飽; 如果你晚上餓了，你不能吃晚飯，如果你餓了，那就意味著你開始燃燒多餘的脂肪，吃晚飯會適得其反; 早睡早起，白天多運動，最好早上起床鍛鍊，晚上不要運動。
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2個回答2023-11-30
吃冷苦瓜汁的人不宜多喝，但每天喝蘋果汁對身體有好處。
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1個回答2023-11-30
你試試看！ 我保證會想念我的母親！ 它非常苦，當然也很有營養。
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2個回答2023-11-30
不，這會導致營養不良。
女性朋友為了減肥，長期注意清淡飲食，會導致蛋白質、脂肪和一些微量元素的缺乏，導致營養不良，體質衰退，影響身體機能。 >>>More
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3個回答2023-11-30
還行。
苦瓜含有高能量的清脂作用，可以保留人體可以吸收的營養物質，去除人體不能吸收的廢物，避免加重腸胃的負擔，只需要少量食用即可達到良好的減肥效果。 >>>More
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5個回答2023-11-30
還行。 材料：苦瓜1個，蘋果1個。
輔料：食鹽適量、開水適量、蜂蜜適量、檸檬汁適量。 >>>More
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1個回答2023-11-30
苦瓜的功效與作用。
1.清熱益氣。 >>>More
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1個回答2023-11-30
你好，青椒中含有豐富的維生素C，平時適當吃一些青椒，也有一定的減肥作用，它有幫助消化的作用，可以增加胃的蠕動，而與其他一些食物搭配，可以起到很好的減肥效果。 但是只吃青椒對健康不利，既要合理控制飲食，又要注意營養均衡，同時配合適當的運動燃燒脂肪，才能達到健康減肥的目的。 如果你需要獲得更權威的醫學美容知識，你可以在Lemon Beauty做。 >>>More
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1個回答2023-11-30
歸根結底，減肥是為了調節腸道微生物環境，加快新陳代謝，這種方法就是這個原理，但效果較慢;
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3個回答2023-11-30
醬汁茄子配料。
食材：茄子、少量五花肉。 >>>More
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2個回答2023-11-30
生吃苦瓜，受得了嗎？ 是的，但不要吃完苦瓜，然後立即跟進水果。 乙個小時或半小時左右後。 事實上，減肥並不一定那麼不舒服。 有一種簡單的方法可以做到這一點。 積分。
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2個回答2023-11-30
你好！ 你吃多少與你的身體是否肥胖最直接相關。 >>>More
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2個回答2023-11-30
這傷害了身體。