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匿名使用者2023-11-06多吃西紅柿好嗎？ 應該和什麼一起吃？
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匿名使用者2023-11-05不。 西紅柿不僅味道鮮美，而且營養價值豐富，因此被稱為“神奇菜餚的水果”。 中醫認為，西紅柿具有清血養肝、清熱解毒、降血壓等功效。
現代研究還表明，西紅柿含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、番茄紅素等，是一種天然的抗癌食品。 每天吃乙個西紅柿是抗衰老的。
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匿名使用者2023-11-04確實是一件好事。 夏天吃他就好了。 西紅柿，我們夏天的最愛。
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匿名使用者2023-11-03沒有壞處，但有很多好處。 營養豐富。
西紅柿富含胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。
每 100 克西紅柿的營養成分。
能量 11 大卡，維生素毫克，蛋白質克，脂肪克，碳水化合物克，葉酸微克，膳食纖維克，維生素 A 63 微克，胡蘿蔔素 375 微克，硫胺素毫克。
核黃素毫克，菸酸毫克，維生素C 14毫克，維生素毫克4毫克，磷24毫克。
鉀 179 毫克、鈉鎂、碘微克、鎂 12 毫克、鐵鎂、鋅鎂、銅鎂錳。
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匿名使用者2023-11-02因為西紅柿不僅營養豐富，而且對清熱解毒、抑制病變有很強的作用，堅持每天吃1、2個新鮮成熟的西紅柿，可以起到防癌和輔助治療的作用。
選擇1或2個新鮮成熟的西紅柿空腹食用，每天早上加糖食用，對降血壓有明顯效果;
西紅柿1個，蘋果1個，芝麻15克，一次吃完，一日吃1 2次，長期堅持，可治貧血;
將新鮮成熟的西紅柿去皮去籽，搗碎後按壓至患處，每日2-3次，可治真菌和感染性面板病;
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匿名使用者2023-11-01它含有大量的草酸，如果你沒有很強的草酸溶解能力，就會碰巧你同時吃西紅柿和豆腐。 那麼很容易得結石病。
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匿名使用者2023-10-31吃得太多對胃不好。
實際上，什麼是有益的果實。
吃得太多會不好！ 祝你身體健康。
*流通手寫原件。
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匿名使用者2023-10-30前段時間你趕上黃番茄減肥潮了嗎？ 事實上，西紅柿，無論是紅色的還是黃色的，都是減肥的最佳水果。 這是因為西紅柿中含有豐富的果膠等膳食纖維，使人容易感到飽腹感，而且纖維不僅不被腸道消化，反而吸收多餘的脂肪一起排出體外。
再加上西紅柿含糖低熱量，每100克只有16大卡，飯前吃乙個中等大小的西紅柿，可以使飯菜變小，防止脂肪被吸收。 此外，西紅柿含有豐富的維生素，其中維生素B群可以促進脂肪代謝; 檸檬酸和蘋果酸可以消除疲勞，強健血管; 吃乙個中等大小的西紅柿可以補充成年人每天對維生素C的需求; 再加上礦物質，面板不會因為減肥而變乾。 西紅柿：
容易減肥 西紅柿幾乎完全由水製成，熱量低（每200克含30卡路里），更適合減肥。 但西紅柿除了維生素C外沒有其他營養成分，所以用西紅柿減肥的最好方法是：吃早餐和午餐，盡量注意營養，平均每餐600卡路里左右; 西紅柿用於晚餐。
這樣可以很容易地將每日卡路里保持在 1400 左右。 西紅柿作為減肥吃腸梗阻的主食 哈爾濱市的劉女士在早市買了5斤西紅柿。 由於劉最近一直在減肥，他把西紅柿作為主食吃。
中午時分，劉某突然感到臃腫如鼓，非常疼痛，嘔吐不停。 她的家人把她送到了該市的第四醫院。 經診斷是由於吃了太多西紅柿，引起急性腸梗阻。
據醫生介紹：西紅柿含有大量的維生素C、維生素B1、蘋果酸、檸檬酸等營養物質。 但是，由於其果肉中含有樹膠和可溶性收斂劑等成分，空腹食用會與胃酸發生化學反應，形成不易溶解的腫塊，阻塞胃部，引起腹痛。
因此，吃紅西紅柿時不要貪婪是很重要的。 西紅柿不能空腹吃，西紅柿確實可以減肥，但是吃公尺飯的時候，我覺得不健康，要想減肥，就要一日三餐按時吃，要有規律的作息，不要不吃飯，只是少吃點，每天多喝水，多吃蔬菜水果， 少吃油炸和辛辣食物，零食最好不要吃，
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匿名使用者2023-10-29沒有壞處，只有好處，但一次吃太多並不好。
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2個回答2023-11-30
卡路里：14大卡（100克）的卡路里很少，不會增加體重。 >>>More
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5個回答2023-11-30
吃番石榴有什麼好處：
1.番石榴營地。 >>>More
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7個回答2023-11-30
吃蘋果有什麼作用和作用？
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1個回答2023-11-30
補充血液和血糖可以預防低血壓，女性多吃西紅柿還是有好處的，尤其是在月經期間。
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3個回答2023-11-30
西紅柿，又稱西紅柿。 它味道鮮美，營養豐富，是夏季大眾的水果類蔬菜。 它擁有人類食物中的全部六大營養素，其中維生素PP的含量在蔬菜和水果中排名第一。 >>>More
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4個回答2023-11-30
西紅柿是茄科西紅柿科的一年生草本植物，果汁肉肥豐富，酸甜可口，營養豐富。 據分析，每100克西紅柿含有蛋白質12克、脂肪26克、糖26克、大卡熱量18大卡、鈣8毫克、磷11毫克、鐵毫克、胡蘿蔔素毫克、果酸2克，以及維生素PP、硫、鈉、鉀、鎂等物質。 營養學家研究分析： >>>More
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13個回答2023-11-30
多吃西紅柿的好處是：
第。 1.抗氧化劑，因為番茄中含有番茄紅素，是一種很好的抗氧化劑。 >>>More
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5個回答2023-11-30
石榴對胃有害。
石榴含有大量的單寧，如果吃得太多，胃酸會分泌過多，而且石榴的含糖量比較高，如果吃多了，很難消化，胃腸的負擔會增加，對胃也會有損傷，所以即使胃好， 你應該少吃，一天乙個更好。肚子不好的人最好少吃石榴，吃的時候也可以吃石榴籽。 >>>More
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6個回答2023-11-30
柿子是我國五大傳統水果之一，大部分地區都有種植，在農村，有這樣一句老話：一柿十藥，這是什麼意思，吃柿子不好嗎，首先，這裡是柿子十藥，是不是柿子不能吃柿子。
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10個回答2023-11-30
1.阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等礦物質，阿膠具有補血養陰、滋燥止血等多種功效，棗營養豐富，含有多種維生素和有機酸。 功能實驗證實，長期使用具有養氣養腎、滋養面板、促進消化的功效。 >>>More
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12個回答2023-11-30
吃太多李子的缺點：
1.腹瀉。 生活中很多女性都非常喜歡喝西梅汁，因為西梅汁的酸甜口感也很好。 生活中的女性朋友大多為了減肥而吃西梅汁，吃西梅汁可以起到減肥的效果，但吃多了會引起腹瀉; >>>More
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7個回答2023-11-30
這位網友，切記不要吃太多食物，建議胃口舒服一些。
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6個回答2023-11-30
西紅柿中含有大量的維生素C，生吃能很好地被人體吸收，防止雀斑的形成，美白面板 >>>More
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2個回答2023-11-30
一般面色不好的女人可以堅持天天吃紅棗，不是說有一句好話，一天三棗，紅臉不老。 女性經常吃紅棗，但有很多好處。 因為經常食用紅棗可以治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞累咳嗽、貧血消瘦，而且補肝防癌的功能尤為突出，所以作為女性最好天天吃。
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3個回答2023-11-30
加州李子是由曬乾的李子製成的。 在美國，加州李子是一種超級水果，其健康益處獨特，價格低廉且美味，是忙碌的生活方式和想要健康的人的絕佳選擇。 西梅在保護心臟方面比任何其他飲食都更有效，現在越來越受歡迎，並因其幫助消化的能力而受到追捧。 >>>More
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9個回答2023-11-30
吃木瓜能使乳房變大嗎？
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7個回答2023-11-30
限制量是有益的，多吃石頭，切記不要和牛奶一起吃。
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6個回答2023-11-30
1.第乙個好處，面板更容光煥發：
現在很多女生工作都離不開電腦，長時間坐在電腦前造成輻射的原因肯定會影響面板，臉上乾燥和粉刺很常見。 這時，吃一些紅棗可以幫助補充體內所需的維生素，使面板更有彈性，皮下組織更豐富。 >>>More
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1個回答2023-11-30
經常食用紅棗可以治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞損咳嗽、貧血消瘦，補肝防癌的功能尤為突出，所以作為女性，最好每天吃幾塊紅棗。
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12個回答2023-11-30
紅棗：滋養身體、養氣、養血、安神。 紅棗可以幫助保護肝功能，降低膽固醇，防止膽結石形成，提高免疫力，抗癌，預防骨質疏鬆症。 >>>More
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6個回答2023-11-30
不會有傷害，紅棗是補血品可以領養喔。
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3個回答2023-11-30
可以，但經過專業加工後可以食用 例如，有玫瑰茶、玫瑰蛋糕等。 功效一：調氣解鬱鬱、瘀血。 主要用於治療肝胃痛、新九峰麻痺、嘔吐咯血、月經不調、紅白分泌物、痢疾、乳癰、腫脹、中毒等。 >>>More
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10個回答2023-11-30
石榴的缺點：石榴容易引起火災，如果吃完後不及時漱口，會導致牙齒變黑。 石榴具有收斂作用，便秘患者食用時應謹慎，因為收斂作用很可能會加劇這種情況。 >>>More
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2個回答2023-11-30
1.西紅柿越紅，營養含量越高。 西紅柿中的主要營養成分是維生素，其中最重要和豐富的是番茄紅素，一種胡蘿蔔素。 近年來，科學家證明，西紅柿具有獨特的抗氧化能力，可以清除體內導致衰老和疾病的自由基; 預防心血管疾病的發生; 阻斷前列腺癌變過程，有效降低胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的風險。 >>>More
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4個回答2023-11-30
西紅柿富含天然抗氧化劑，除維生素C外還含有番茄紅素。 >>>More
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5個回答2023-11-30
番石榴是中國台灣的原生水果，營養豐富，能增加食慾，促進兒童生長發育，含有蛋白質、脂肪、糖、維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵。 種子比其他水果含有更多的鐵，所以最好一起吃。 番石榴可以新鮮食用或榨汁飲用，多吃可以防止衰老，排除體內毒素。 >>>More
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11個回答2023-11-30
以下是吃棗子的好處：
1、健脾健胃。 >>>More
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1個回答2023-11-30
吃李子的好處：
西梅富含鈣、鎂、鉀、鈉、磷、鐵、錳、銅、鋅等礦物質。 鈣、磷、錢的單位含量遠高於其他種類的水果。 此外，李子中含有非常高含量的檸檬酸，佔青梅有機酸含量的85%以上。 >>>More
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1個回答2023-11-30
來自美國加利福尼亞州的李子。 在很長一段時間裡，人們認為西梅只是女孩們最喜歡的零食，但實際上，它可以成為每個人的最愛。 西梅富含維生素A和纖維，以及鐵、鉀等礦物質，但不含脂肪和膽固醇。 >>>More
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1個回答2023-11-30
柿子含有豐富的纖維、鈣、維生素C、胡蘿蔔素、醣類、蛋白質、鐵、碘等微量元素，具有清熱、潤腸、止血降血壓的作用，對高血壓、便秘、痔瘡等疾病有很好的療效。 >>>More