番石榴有什麼好處嗎

1.吃。 番石榴口感甜美多汁，肉質順滑，少無籽心，常吃能補充人體缺乏的營養，能強身健體，提高體質。 番石榴的脂肪含量比蘋果低 38%，卡路里含量比蘋果低 42%。

番石榴在食品加工業中也有廣泛的應用，主要目的是增加食品中維生素C的含量，使食品的營養得到加強和改善。

番石榴可以作為新鮮水果生吃或煮熟，煮熟的番石榴可以用來製作果醬、果凍、酸辣醬和其他醬汁。 番石榴還可以新增到各種醬汁、水果沙拉、餡餅、布丁、冰淇淋、酸奶和某些飲料中。 番石榴可以帶皮也可以不帶皮食用，食用前需要將果實分成兩份，並可根據烹飪需要新增。

2.營養。 番石榴本身含有豐富的營養成分，包括蛋白質和維生素C、維生素A、B以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。 番石榴還含有豐富的營養物質，如膳食纖維、胡蘿蔔素和脂肪。

此外，番石榴還含有果糖、蔗糖和氨基酸等營養物質。

3.藥用。 葉子，果實：甜，澀，扁平。 收斂止瀉，止血。 用於兒童腹瀉、痢疾、消化不良。 鮮葉：外用用於瘀傷、外傷性出血、濕疹等長期使用。

番石榴，俗稱巴拉，最突出的是它含有豐富的膳食纖維，是蘋果的3倍以上，有利於促進腸道蠕動。

改善便秘是非常有益的。 高纖維也會帶來很好的飽腹感，非常適合減肥和便秘的人。 其次，它的維生素C含量不低，相當於檸檬的3倍，具有非常好的抗氧化作用。

又稱雞箭、拔毛器。

學名是 Psidium guajava L

命名為番石榴

桃金孃科番石榴（Psidium）植物。 該屬有150多種，在中國只有這種常見。 此外，水果是可食用的士多啤梨番石榴（Sabine）和巴西番石榴（Sward.）。

、黃色薩羅番石榴（Berld）和哥斯大黎加番石榴[等] 它原產於熱帶美洲，在16和17世紀傳播到世界熱帶和亞熱帶地區，如北美，大洋洲，紐西蘭，太平洋島嶼，印度尼西亞，印度，馬來西亞，北非，越南等。 它於17世紀末傳入日本。

在台灣、廣東、廣西、福建、江西等省份都有栽培，部分地方已為野果樹。 台灣省主要產區為彰化和高雄縣，廣東省在廣州郊區較多，廣西分布在西南和南部，福建省多產於福州、隴西等地。 目前，生產中的主要問題是水果不耐貯藏、田間管理粗放、生產水平低、缺乏加工原料和混源、數量不穩定等。

番石榴，俗稱巴拉或採摘。 它是桃金孃科的台灣番石榴果樹，果肉非常柔軟，肉汁濃郁，口感甘甜，幾乎無籽，風味接近梨和台灣紅棗。 其果實呈橢圓形，色澤為乳綠色至乳白色，極為美麗，含有大量的鉀、鐵、胡蘿蔔素等，營養極為豐富。

芭蕾是台灣的土生土長的水果之一，也是一流的減肥水果。

番石榴營養豐富，能增加食慾，促進兒童生長發育，含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵。 番石榴營養價值高，就維生素C而言，它比柑橘、香蕉、木瓜、西紅柿、西瓜、菠蘿都要高，而且還含有豐富的鐵、鈣、磷，種子中的鐵含量也比其他水果好，所以最好一起吃。 多吃可以防止衰老，排除體內毒素。

多汁甘甜，營養豐富，具有健胃、提神、補血、補腎的功效。 番石榴具有防止細胞受損而引起癌變的能力，避免動脈粥樣硬化的發生，抵抗傳染病。 它還可以維持正常的血壓和心臟功能。

它可以有效地補充身體缺失或容易流失的營養物質。 番石榴纖維含量高，能有效清潔腸道，對糖尿病患者有獨特的作用。 番石榴還具有收斂止瀉、消炎止血的作用。

葉子和果實：兒童急性和慢性腸炎，痢疾，消化不良; 鮮葉：外用用於治療長時間不癒合的瘀傷、外傷性出血和潰瘍。

用法用量：兩片葉和果實; 外用適量，將新鮮葉子搗碎並壓縮患處。

番石榴的作用：

收斂和止瀉; 止痛瘡。 腹瀉的適應症; 腹痛; 肛門脫垂; 牙痛; 糖尿病; 瘡; 蛇咬傷。

1.番石榴根及其果實是維生素C的最佳來源。 此外，它還具有抗氧化作用，可以美白面板，防止黑斑和雀斑的形成，增加面板對紫外線的抵抗力，使其成為女士保持美白面板的最佳選擇。

2.番石榴根及其果實還具有抗衰老的作用，特別是它含有大量的鐵、磷和鈣，尤其是種子部分，含鐵量是熱帶水果中最多的一種。

3.番石榴根皮及其果實具有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的作用; 它富含纖維，能有效排出積聚在腸道中的糞便。

4.番石榴根皮和果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質，補充人體的維生素需求，對飲酒過量者有解酒功能。

5.番石榴根皮用開水，加紅糖可除濕止瀉。 番石榴不僅是生食的新鮮水果，而且具有顯著的治療和藥用價值，具有良好的保健效果

它可以防止細胞受損而引起癌變; 避免動脈粥樣硬化的發生; 對傳染病的抵抗力; 維持正常的血壓和心臟功能，可預防和治療高血壓和糖尿病; 是肥胖症和腸胃問題患者最理想的食用水果。

收斂止瀉，抗炎止血。 葉子和果實：兒童急性和慢性腸炎，痢疾，消化不良; 鮮葉：外用用於治療長時間不癒合的瘀傷、外傷性出血和潰瘍。

你好，番石榴具有收斂止瀉、止血、止癢、降壓、降血糖、增加抵抗力、健胃、提神、補血、補腎、防癌、清腸等功效。

因為番石榴有收斂止瀉的作用，肝熱者要注意預防便秘，小孩和有便秘習慣或內熱的人不宜多吃。

所謂番石榴是一種水果，具有保暖特性，還具有收斂止瀉的作用，包括止血止癢，治療腹瀉、痢疾、濕疹、外傷出血等疾病。 一般人群可食用，特別適合生長發育期的兒童食用，是高血壓、糖尿病、肥胖症和腸胃問題人群的理想食用水果，但長期大量食用會引起便秘。

番石榴是一種熱帶果樹，果實可食用，葉子含有揮發油和單寧等，用於藥用。 葉子煮沸除去單寧，曬茶，味道甘甜，有清熱的作用。 番石榴具有去堆積、除濕和止瀉、抗氧化等作用。

1.耗竭：番石榴可以消除食物堆積，兒童食物傷害，燃燒水果炭，與公尺湯一起飲用，並利用木炭燃燒療法消除食物停滯，起到破壞穩定的作用。

2、除濕止瀉：番石榴營養豐富，具有健胃、提神、補血、補腎的功效，具有收斂止瀉、消炎止血等功效。 番石榴根皮用開水，加紅糖可除濕止瀉。

3.抗氧化：番石榴具有抗氧化作用，可以美白面板，防止黑斑和雀斑的形成，增加面板對紫外線的抵抗力，是女士們保持美白面板的選擇之一。

4、補充營養：番石榴能有效補充人體缺失或容易流失的營養物質，番石榴纖維含量高，能有效清潔腸道，對糖尿病患者有一定的輔助降血糖作用。

您好，番石榴營養豐富，維生素C含量高。 果實具有治療糖尿病、降血糖的藥用功效，葉子還能治療腹瀉。 除生鮮食品外，水果還可以加工成果汁、濃縮果汁、果粉、果醬、濃縮果肉、果凍等。

你好，番石榴功能主要用於收斂止瀉、消炎止血。 葉子和果實：兒童急性和慢性腸炎，痢疾，消化不良; 鮮葉：外用用於治療長時間不癒合的瘀傷、外傷性出血和潰瘍。