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匿名使用者2023-11-06華美一般的加工廠家都會放很多配料，這些配料也會讓人發胖，網上有資料回傳顯示，100克華美的熱反應是541卡，相當高。 而且話很開胃，你吃得越多，你不是越餓越餓嗎？ 另外，這個東西吃多了也不好，首先，這是蜜餞，含有致癌物質; 二是含鹽量過高，含有防腐劑和香料，會損害肝臟。
忍不住想吃點心，不妨吃點白土豆（南方一般叫紅薯、紅薯）。 紅薯的熱量只有同等量李子的八分之一到五分之一，脂肪含量極低。 裡面的澱粉含量雖然很高，但是含有大量的膳食纖維，可以防止便秘，只要不拼命吃，就一定會減肥的。
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匿名使用者2023-11-05我從來沒聽說過梅能減肥。
李子的含糖量非常高！
它也很開胃，它應該是一種增肥產品
如果你真的想減肥，你應該遠離零食
少吃！
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匿名使用者2023-11-04李子是垃圾食品的話！ 高糖高鹽！ 垃圾食品意味著它除了高能量之外沒有營養價值。
垃圾食品以李子、蜂蜜錢和餅乾為代表。 這是減肥的一大禁忌！ 但如果你平時吃得少，那麼你可以少吃一點來排毒:)
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匿名使用者2023-11-03從理論上講，是的。
同樣含糖。
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匿名使用者2023-11-02在加工過程中，一些蜜餞或果脯往往會新增過多的糖或鹽，一些果脯等食品也可能含有防腐劑、色素和香精。
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匿名使用者2023-11-01李子本身不長肉。
最主要的是李子的含鹽量比較大。
如果你吃得太多，你就會有問題。
例如，水腫。 利尿等好處，所以它不僅不會增加體重，而且起到減肥的作用。
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匿名使用者2023-10-31這取決於你有什麼樣的系統，有些人喝冷水會發胖。
但是，談論李子是正常的，李子熱量低，不應該發胖。
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26個回答2023-12-02
李子之類的東西防腐劑比較多，反正對身體也不好！ >>>More
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2個回答2023-12-02
李子不會讓人發胖。
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8個回答2023-12-02
不，蘋果的果酸會加速食物在胃中的分解（果酸轉化為氧化酶，被人體吸收，加速體液代謝迴圈，胃液分泌和胃蠕動）香蕉可以有效潤滑大腸，因此，晚上吃蘋果和香蕉不僅不會發胖， 還起到減肥美容的作用，但要注意控制進食量！
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5個回答2023-12-02
1.蘋果中的果膠遇水會膨脹，所以吃蘋果喝水會讓你感覺很飽，而且蘋果營養豐富，是相當理想的減肥代餐。 果膠和單寧酸具有收斂作用，可以清除腸道中積聚的毒素和廢物。 >>>More
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6個回答2023-12-02
番石榴含有豐富的膳食纖維和維生素C，能促進腸胃蠕動，加速體內廢物毒素的排出，有助於清潔腸道，起到排便順暢的作用。
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23個回答2023-12-02
適量進食不會讓你發胖：適量吃一點葡萄不會讓你的身體發胖，但對你的身體也有好處。 >>>More
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3個回答2023-12-02
不行，麵條容易消化，中午可以很快餓，一般早上或者晚上吃早餐比較好。
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13個回答2023-12-02
葡萄乾是發胖的，葡萄乾熱量（可食用部分的熱量）1勺葡萄乾（克）68大卡，標準（100克）341大卡。 >>>More
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2個回答2023-12-02
不，它通常只是一點點粗纖維，而且基本上沒有卡路里。
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5個回答2023-12-02
它不會讓你體重增加，但不要吃得太晚。
經常吃西紅柿有防曬美白的功效，西紅柿可以起到健胃消食的作用，肥胖的人養成吃西紅柿的習慣，有利於減肥降脂。 所以睡前吃西紅柿不會發胖，但也不要一次吃太多。 >>>More
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14個回答2023-12-02
肥胖的人不應該多吃葡萄乾。 吃葡萄乾的注意事項： >>>More
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2個回答2023-12-02
分析：
水鬼蔬菜沒有脂肪熱量，一般不會發胖，所以應該正確認識和對待。 >>>More
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2個回答2023-12-02
石榴具有非常高的營養價值，因此吃水果對我們的身體有很多好處。 雖然石榴含有一定量的果糖，但它們確實含有很少的卡路里，因為它們含有相對較多的碳水化合物。 >>>More
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5個回答2023-12-02
每晚可喝銀耳紅棗湯，有滋陰滋養肌膚的功效。 吃飯的方式可以在晚餐前乙個小時吃完，也可以在晚上六點左右吃晚餐，晚餐不要吃得太飽，一般八分左右吃飽，然後，飯後乙個半小時後，一般晚上八點以後不要服用，以免增加胃腸道的負擔， 積累過多的營養物質，並導致肥胖。
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2個回答2023-12-02
減肥難嗎？ 不，有無數種方法可以在乙個月內減掉 10 磅以上。 最有效的減肥方法不是你這個月減掉10斤、20斤、30斤的體重，而是你這次減肥，你不反彈，而且你越瘦越健康，否則你減多少就自欺欺人。 >>>More
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2個回答2023-12-02
需要注意的是，西紅柿中含有大量的樹膠、果實和棉酚等粘稠物質，容易與胃內的胃酸發生反應而凝結成塊狀，可能堵塞胃出口，增加胃內壓力，引起胃脹大，產生胃脹甚至劇烈疼痛的症狀。 >>>More
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3個回答2023-12-02
是的。 葡萄乾的熱量略高，建議不要吃。
葡萄乾含糖量高，不利於減肥。 >>>More
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1個回答2023-12-02
石榴是一種對人體非常有益的食物，它可以滋養心、健脾、開胃，但如果石榴吃多了，會腐蝕我們的牙釉質，不利於牙齒健康。 >>>More
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2個回答2023-12-02
你說的那個我都沒吃過，自從生了兩個孩子後，我就一直很胖，吃了的朋友都賣了，都減了！
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1個回答2023-12-02
不，裡面的糖分很少，能量也很少，基本上只有100卡路里左右。
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1個回答2023-12-02
嗯，石榴裡面含糖量很高，吃多了很容易發胖
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1個回答2023-12-02
肥胖是指脂肪的堆積，當天沒有消耗的有機物會轉化為脂肪堆積，這取決於你每天吃多少，運動量多少。 >>>More
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6個回答2023-12-02
每天吃一打葡萄乾不會讓你發胖。
葡萄乾的卡路里為 341 大卡（100 克）。 >>>More
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4個回答2023-12-02
吃得太多會讓你心煩意亂。 綠色水果理論上不吃胖子。
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2個回答2023-12-02
就算只丟了蘋果，更準確地說，應該餓了，但是身體需要的營養卻趕不上，不要從食物中減肥，可以通過運動來減肥，或者你正常飲食，可以早點吃，也可以減少進食量，可以不餓地吃， 吃飽了就不用吃了，肚子有點拉長，垃圾食品要少吃，其實我覺得太瘦不好看也挺正常的。 >>>More
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4個回答2023-12-02
還行。
李子中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等酸性物質，果實和牛酪蛋白的酸度結合會凝結沉澱，難以消化吸收。 因此，建議間隔一小時喝李子和牛奶。 >>>More
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2個回答2023-12-02
沒想到多年前的問答被我看到了，今天還吃了150g幹加州西梅，擔心死了。
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16個回答2023-12-02
一切都是一樣的，你不能吃太多。
葡萄乾中含有大量的葡萄糖，吃完後肯定會發胖，糖尿病人要避免吃，肥胖的人不要多吃。 >>>More
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3個回答2023-12-02
幾點了，吃飯喝了會發胖，其他時間段也沒問題。
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3個回答2023-12-02
是的，看看核桃奶的配方！ 脂肪含量...