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匿名使用者2023-11-06黃瓜本身是一種美味又營養的蔬菜。 在口感上，黃瓜果肉酥脆嫩滑，多汁甜美，香噴噴; 營養上含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素、纖維、鈣、磷、鐵、鉀、鈉鎂等豐富成分。 叢帆，尤其是黃瓜，含有細膩的纖維素，能降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，促進腸道蠕動，加速廢物排洩，改善人體新陳代謝。
新鮮黃瓜中所含的丙酸還可以有效抑制碳水化合物轉化為脂肪，因此長期食用黃瓜可以減肥，預防冠心病的發生。
然而，黃瓜含有一種破壞維生素 C 的酶，它會破壞維生素 C，而維生素 C 在其他蔬菜中含量豐富。 西紅柿是典型的富含維生素C的蔬菜，如果兩者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C不會被黃瓜中的分解酶破壞，也達不到補充營養的效果。
此外，食物中維生素C含量越多，黃瓜中的分解酶對維生素C的破壞就越嚴重。
另外，辣椒、花椰菜、亞麻薺和苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，所以最好不要和黃瓜一起吃。
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匿名使用者2023-11-05不！ 它不僅會破壞營養物質，還會產生對人體有害的物質。
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匿名使用者2023-11-04是的！！ 建議炒黃瓜蛋，等雞蛋煮熟快出鍋時，切半個西紅柿加乙個！ ~
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匿名使用者2023-11-03最好不要衝突，這兩道菜同時使用會影響營養物質的吸收。
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匿名使用者2023-11-02不，這會破壞彼此的營養。
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匿名使用者2023-11-01可以混合。 這裡到處都是美味的食物。
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1個回答2024-01-02
原料 配料：西葫蘆、西紅柿; 調味料：洋蔥大蒜、精製鹽、植物油、味精等、植物油; 西紅柿炒西葫蘆 方法一：將西葫蘆洗淨，去殼切片備用。 >>>More
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12個回答2024-01-02
當然，我們可以一起吃飯。 這三種食物經常一起上桌，西紅柿黃瓜炒雞蛋，黃瓜西紅柿炒雞蛋是這裡夏天常見的食譜。
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4個回答2024-01-02
材料：2只兔腿。
輔料：油、鹽、蔥末、薑末、料酒、生抽、白砂糖、芝麻、花椒、青椒1個、小公尺椒4個、乾椒2個。 >>>More
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6個回答2024-01-02
西紅柿當然可以和黃瓜一起炒，準備工作如下： >>>More
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1個回答2024-01-02
青椒炒黃瓜的食譜很詳細 美食和功效：私人菜餚 糖尿病食譜 高血壓食譜 高脂血症食譜 痛風食譜。 >>>More
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7個回答2024-01-02
總結。 你好，黃瓜和西紅柿不宜一起炒，這兩種蔬菜的營養成分會因化學反應而流失。 >>>More
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1個回答2024-01-02
實踐證明，西紅柿、黃瓜和辣椒一起吃，對身體一點傷害都沒有！ 它是一種健康食品。
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1個回答2024-01-02
材質：主要材質。
番茄醬 400g >>>More
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4個回答2024-01-02
不要把黃瓜和西紅柿一起吃。
許多餐館都有一種叫做“大豐收”的菜，它結合了胡蘿蔔、生菜、西紅柿和黃瓜等不同的蔬菜，然後用蘸醬生吃。 為什麼“大豐收”最好不要吃黃瓜？ 因為黃瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞維生素C，而維生素C在其他蔬菜中含量豐富。 >>>More
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33個回答2024-01-02
西紅柿和黃瓜可以一起吃嗎？
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8個回答2024-01-02
是的，番茄炒絲瓜是家常菜，番茄炒絲瓜是很適合炎熱夏天吃的菜。 >>>More
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12個回答2024-01-02
是的，就是這樣
材料：長茄子2個，西紅柿3個，青辣椒1個，大蒜適量，番茄醬適量，鹽2茶匙，白糖2湯匙，生抽醬油2湯匙，雞精1茶匙，雞精適量，玉公尺澱粉適量。 >>>More
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5個回答2024-01-02
1.黃瓜洗淨，切成圓片。
2.在黃瓜中加入適量的鹽，除去水分後沖洗乾淨。 >>>More
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1個回答2024-01-02
1.黃瓜洗淨，切成圓片。
2.在黃瓜中加入適量的鹽，除去水分後沖洗乾淨。 >>>More
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2個回答2024-01-02
將青椒切成滾刀塊。
5.青椒、公尺飯。 >>>More
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6個回答2024-01-02
還行。 材料：西蘭花50克，黃瓜50克，胡蘿蔔50克，西紅柿50克，鵪鶉蛋50克，新鮮核桃10克。 >>>More
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16個回答2024-01-02
你好，西紅柿和西蘭花可以一起吃，食物不是相輔相成的。 謝謝！ >>>More
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26個回答2024-01-02
很好吃，如果樓主喜歡酸甜的味道，這道菜的味道就不錯了。
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1個回答2024-01-02
材質：主要材質。
番茄醬 400g >>>More
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3個回答2024-01-02
1.準備食材。
2.將蔬菜和肉切碎。 >>>More
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8個回答2024-01-02
絕對。 西紅柿中含有豐富的維生素CE，可以潤腸和通便，不僅可以代替黃瓜好減肥，還可以補充人體對面板所需的重要維生素。 可謂是一石二鳥。
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1個回答2024-01-02
黃瓜和西紅柿最好不要一起吃。
黃瓜含有一種維生素C分解酶。 >>>More
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2個回答2024-01-02
沒問題，我沒聽說過這四種食物中的任何一種。 >>>More
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1個回答2024-01-02
你可以把它們一起煎。 吃紅色物體往往有助於預防感冒，西紅柿和雞蛋中的胡蘿蔔有一種特殊的味道，胡蘿蔔的苦澀味道完全沒有味道，特別有營養。 >>>More
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3個回答2024-01-02
可以吃，味道不錯，酸辣辣，味道鮮美。
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14個回答2024-01-02
它可以起到減肥的作用。
分析如下： 1.西紅柿中含有豐富的維生素，其中維生素B群可以促進脂肪代謝。 西紅柿中的番茄紅素可以減少熱量攝入，減少脂肪堆積，並補充多種維生素，維持體內營養均衡。 同時，西紅柿含糖量少，熱量低，每100克只有16卡路里，吃多了也不會發胖。 >>>More
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15個回答2024-01-02
沒毒，只是不科學，不用擔心很多人喜歡把西紅柿和黃瓜一起吃，其實很不科學。 西紅柿中含有大量的維生素C，具有增強免疫力、防治壞血病、抵抗感染的作用，而黃瓜含有維生素C分解酶，一起食用會破壞西紅柿中的維生素C。 從黃瓜本身來看，它是一種美味又營養的蔬菜。 >>>More
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1個回答2024-01-02
是的，在最後一鍋之前加入蒜末，讓它嘗起來新鮮。 >>>More
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1個回答2024-01-02
將竹筍和蒜蓉炒好，再放一點肉絲，讓它很香，炒！ 美味！ 1
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2個回答2024-01-02
根據營養，胡蘿蔔要加1片西紅柿榨汁，黃瓜要加1片芹菜榨汁。 如果你想要 1 塊果汁，你可以在 1 次中混合所有水果和蔬菜。 但是顏色難看，口感不好。 >>>More