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原料:西葫蘆、西紅柿;
調味料:洋蔥大蒜、精製鹽、植物油、味精等、植物油; 西紅柿炒西葫蘆 方法1,將西葫蘆洗淨,去掉果肉切片備用。
2.將西紅柿洗淨,切成小塊以備後用。
3.將去皮的大蒜切成薄片,放在一邊。
4.鍋熱後,加入少許花生油,再加入蒜瓣翻炒香味。
5.聞到大蒜的味道後,加入切碎的西葫蘆,用大火翻炒。
6.當西葫蘆微微塌陷時,加入切碎的西紅柿,加少許鹽調味,大火翻炒。
7.待西紅柿變軟後,鍋中加少許水,關小火燉兩分鐘。
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材料:西葫蘆(1個)。
西紅柿(1個)。
洋蔥(1個)。
調味蒜瓣(調味)。
鹽(調味)。
花生油(調味)。
廚房用具炒鍋。 將西葫蘆洗淨,去掉果肉,切成薄片,放在一邊。
將西紅柿洗淨,切成小塊以備後用。
洋蔥洗淨,切成絲,將去皮的大蒜切成薄片備用。
鍋熱後,加入少許花生油,再加入蒜瓣翻炒香。
聞到大蒜的味道時,加入洋蔥,加入切碎的西葫蘆,用大火翻炒。
當西葫蘆稍微塌陷時,加入切碎的西紅柿,加少許鹽調味,用大火翻炒。
當西紅柿變軟時,在鍋中加入少許水,關火燉兩分鐘。
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做法:1.用刀在番茄底部畫乙個十字,頂部用刀去莖,放入能蓋住西紅柿的沸水鍋中,煮沸約一分鐘,取出,用手剝去皮切成小丁;
2.將西葫蘆切成約一厘公尺厚的圓片,然後切成兩半,鍋中燒油,將西葫蘆放入大火中翻炒至七熟,瀝乾油取出;
3.用剛才剩下的鍋不放油,加入西紅柿丁和鹽,炒至西紅柿變成泥,加入西葫蘆,繼續煮一會兒。
小貼士:西葫蘆原產於印度,在中國南部和北部都有種植。 中醫認為,西葫蘆具有清熱利尿、祛煩惱解渴、潤肺止咳、消腫散痔等功效。
西葫蘆含有許多其他營養物質,如維生素C和葡萄糖,尤其是鈣。 不同品種每100g可食用部分(鮮重)的營養成分含量如下:蛋白質、脂肪、纖維素、醣類、胡蘿蔔素20 40微克、維生素mg、鈣22 29mg。
西葫蘆花的含水量為95%,熱量低,除磷、鐵、維生素A和維生素C外,大多數營養素含量低,可以提供食物攝入。
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1個回答2024-01-02
原料 配料:西葫蘆、西紅柿; 調味料:洋蔥大蒜、精製鹽、植物油、味精等、植物油; 西紅柿炒西葫蘆 方法一:將西葫蘆洗淨,去殼切片備用。 >>>More
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2個回答2024-01-02
材料。 夏南瓜。
1厚的。 番茄。 >>>More
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6個回答2024-01-02
1.打雞蛋,加入鹽和味精,攪拌均勻;
2.在炒鍋中加熱油,將雞蛋在鍋中煎熟,放在一邊; >>>More
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4個回答2024-01-02
是的,西紅柿不應與以下食物一起食用:
西紅柿+蝦:砷中毒。 >>>More
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1個回答2024-01-02
食材: 西葫蘆。
1根火腿腸。 >>>More
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3個回答2024-01-02
將茄子用油煎,然後將西紅柿燒焦,當它們感覺快熟時,將炸好的茄子放入鍋中攪拌均勻。
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2個回答2024-01-02
茄子不僅營養豐富,而且有很多食譜,包括肉類和素食。 它可以油炸、燃燒、蒸、煮、炸、冷、做湯,都可以烹製出美味的菜餚。 以前只吃蒜蓉涼茄子,但總覺得其他方法的茄子洗油太油膩,不健康。 >>>More
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2個回答2024-01-02
1.打蛋時加一些水稀釋雞蛋。
2.在煎鍋中鋪開:提起鍋,慢慢將雞蛋混合物放入鍋中 3.將煮熟的蛋餅攤成絲狀。 >>>More
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6個回答2024-01-02
西紅柿可以和大蒜一起炒,常見的是東北燉的。 >>>More
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8個回答2024-01-02
是的,番茄炒絲瓜是家常菜,番茄炒絲瓜是很適合炎熱夏天吃的菜。 >>>More
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8個回答2024-01-02
生物鹼糖苷(茄鹼)存在於馬鈴薯芽和綠色西紅柿中,症狀在食用這兩種食物中的任何一種後 10 分鐘至幾個小時出現。 首先,喉嚨有瘙癢和灼熱感,上腹部有燒灼感或疼痛感,其次是腸胃炎、嚴重嘔吐和腹瀉的症狀。 此外,還可能出現頭暈、頭痛、輕度意識障礙和呼吸困難。 >>>More
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1個回答2024-01-02
韭菜炒雞蛋 114 大卡(100 克)和西紅柿炒薯片 72 大卡(每 100 克),或韭菜炒雞蛋更高。 因為雞蛋吸收更多的油。 但是,適量吃這兩道菜是可以的。
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1個回答2024-01-02
首先,將西蘭花放入鍋中煮五六年。 (煮的時候,可以在鍋裡加兩勺鹽)然後取出西蘭花,倒出水,鍋裡加油,加入一些蔥薑,把西紅柿放入鍋中炒,再把西蘭花放進去,放一些味精,少許鹽,淡抽醬油, 芝麻油。採用它。
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3個回答2024-01-02
1、萵苣口感清新,味微苦,能刺激酶的分泌,增強空核的食慾。 其乳白色漿液增強了胃液、消化腺和膽汁的分泌,從而促進了各種消化器官的功能。 >>>More
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12個回答2024-01-02
是的,就是這樣
材料:長茄子2個,西紅柿3個,青辣椒1個,大蒜適量,番茄醬適量,鹽2茶匙,白糖2湯匙,生抽醬油2湯匙,雞精1茶匙,雞精適量,玉公尺澱粉適量。 >>>More
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4個回答2024-01-02
炒西紅柿、茄子片、土豆片、黃瓜片、豆腐片都很好吃。
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4個回答2024-01-02
雞蛋和鴨蛋的營養價值是一樣的,只是礦物質含量不同。 >>>More
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12個回答2024-01-02
當然,我們可以一起吃飯。 這三種食物經常一起上桌,西紅柿黃瓜炒雞蛋,黃瓜西紅柿炒雞蛋是這裡夏天常見的食譜。
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16個回答2024-01-02
你好,西紅柿和西蘭花可以一起吃,食物不是相輔相成的。 謝謝! >>>More
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1個回答2024-01-02
土豆和西紅柿可以切成一塊油炸,例如,西紅柿炒土豆絲。 >>>More
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1個回答2024-01-02
你可以把它們一起煎。 吃紅色物體往往有助於預防感冒,西紅柿和雞蛋中的胡蘿蔔有一種特殊的味道,胡蘿蔔的苦澀味道完全沒有味道,特別有營養。 >>>More
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10個回答2024-01-02
烤茄子配西紅柿 1、清涼茄子西紅柿 做法:1)茄子兩根,切好,分幾段長出,然後切成長條,鍋裡放少許油,倒入茄子條,翻炒,用中小火慢慢燉至軟熟。2:西紅柿1個,去籽,切成條狀。 >>>More
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9個回答2024-01-02
西紅柿和大蒜苔蘚可以一起炒。
方法 1準備西紅柿和大蒜苔蘚,洗淨並放在一邊。 >>>More
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4個回答2024-01-02
:當然不會中毒,但是也是一道營養很好吃的菜,這道菜我經常吃哦,如果西紅柿是酸的,放一些金針菇也不會酸,很豐富,愛吃金針菇和西紅柿合二為一。
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7個回答2024-01-02
茄子和西紅柿可以通過複製茄子,浸泡一些水,然後放入西紅柿一起燃燒。 調味料:蒜片、鹽、醬油、味精等,根根根據個人口味也可加入辮子、薑絲、花椒、白砂糖、醋等。
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7個回答2024-01-02
西紅柿炒土豆營養豐富,穩定血壓,延緩衰老,預防中風!
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8個回答2024-01-02
最快減肥:型別1:喝白開水!
早上醒來後喝一杯白開水,不僅能解飢,對身體也有好處! 無論如何,只要你感到飢餓,就喝白開水! 不管你喝多少,都不要害怕長肉! >>>More
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4個回答2024-01-02
先將西紅柿(少許鹽和糖)從湯中煎出,加水煮麵條,拖入少許雞蛋滴,(打完雞蛋後用勺子潑灑),最後將韭菜(壓碎)從鍋中取出,稍微涼一點吃更好。
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4個回答2024-01-02
你的油溫低,懸湖是對的。
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1個回答2024-01-02
你好,西紅柿也叫西紅柿、柿子。
1.不宜生吃,尤其是脾胃虛經的女性。 如果只把西紅柿當水果吃來補充維生素C,或者盛夏吃,最好生吃。 >>>More