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匿名使用者2023-11-06西紅柿燉魚不僅味道鮮美，而且營養豐富，可以補充多種維生素，富含鈣、磷、鐵、鋅、硒等元素，開胃欲絕。
番茄燉魚方法：
材料：草魚塊500克，中等大小的西紅柿4個，細香蔥3根，姜4片，蔥花5克。
醃魚：鹽1 4茶匙，公尺酒1茶匙，玉公尺澱粉20克。
燉魚：李錦記番茄醬2大匙、糖1大匙、生抽醬油2茶匙、白胡椒粉1 8茶匙、鹽1 4茶匙、雞肉湯1 4茶匙。
步驟：1開啟草魚的腹部，去掉內臟，去掉鱗片，切成長方塊。 2 個西紅柿切成細丁，2 瓣切成花瓣，薑片，細香蔥切成段。
2.將草魚塊放入碗中，用手加入薑片、公尺酒和鹽，醃製15分鐘。
3.將玉公尺澱粉放入盤子中，將魚塊放入一層薄薄的玉公尺澱粉中，如果太稠，請用手拍幹。
4.在煎鍋中加熱油，加入魚塊，用中低火煎炸。
5.炒至表面呈金黃色，然後翻面繼續炒至兩面呈金黃色，取出瀝乾油以備後用。
6.洗淨鍋，重新加熱少許油，加入薑片，將切碎的蔥炒香。
7.首先，加入 2 個切碎的西紅柿，用小火翻炒。
8.加入番茄醬、糖、生抽、鹽和水，用中火煮沸，然後轉小火煮至西紅柿丁溶解。
9.這時，加入炸好的魚塊和大西紅柿，蓋上蓋子燉約10分鐘。
10.在過程中將魚塊攪拌幾次，直到醬汁變稠，然後將韭菜、雞精和白胡椒粉加入鍋中。
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匿名使用者2023-11-0502年，貴州名菜酸湯魚【西紅柿燉魚】被評為中國名菜。 這期間，有不少營養師參與進來,,,看來存在是有道理的，愛吃就營養豐富。其實，不要相信所謂的營養專家。
今天就是這樣，明天就是這樣。 他高興地說話。
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8個回答2024-02-27
有文章說，生吃西紅柿會使面板紅白：西紅柿富含穀胱甘肽，穀胱甘肽是一種主要能抑制酪氨酸酶活性，阻斷黑色素形成，使面板表面黑色素逐漸減少或消失的物質。 因此，經常吃西紅柿或每天喝一杯西紅柿汁，可以使面板紅白相間，使膚色恢復活力。 >>>More
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1個回答2024-02-27
1.冰鮮魚去內臟並瀝乾;
2.將西紅柿洗淨切成小塊備用，準備蔥、姜、蒜和紅辣椒; >>>More
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9個回答2024-02-27
治療面板病：將新鮮成熟的西紅柿去皮去籽，搗碎後按壓至患處，每日2至3次，可治療真菌和傳染性面板病; 2.美容、抗衰老： >>>More
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7個回答2024-02-27
你好，經常吃西紅柿對人體有很多好處。 西紅柿含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養物質，以及維生素B1、B2、C、P等維生素和礦物質如鉀、鈣、鐵等，以及重要的生理營養素——番茄紅素，可以消除自由基，減少核酸損傷，預防癌症的發生。 因此，西紅柿可以幫助消化，提高人體免疫力，預防和治療血管疾病，促進上皮生長，抗癌，減肥。
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4個回答2024-02-27
與一般蔬菜相比，西紅柿富含天然抗氧化劑，除維生素C外還含有番茄紅素。 大家對維生素C都非常熟悉，維生素C可以預防感冒、治療感冒、治療壞血病。 番茄紅素是一種使西紅柿變紅的天然色素，它在人體內的作用類似於胡蘿蔔素，是一種強抗氧化劑。 >>>More
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7個回答2024-02-27
不好。 天天吃，糖分會過量。 特別是，它不應該空腹食用。 >>>More
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7個回答2024-02-27
我也喜歡吃西紅柿炒雞蛋。
沒聽說過什麼不好的！ >>>More
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11個回答2024-02-27
生吃對身體有好處，西紅柿的皮不易消化，所以不要生吃皮！
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3個回答2024-02-27
最好等熱了再吃，就沒事了。 畢竟現在是零點，要掌握陰陽鑰匙？
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14個回答2024-02-27
一般來說，正常人吃石榴對身體比較好。 石榴含有豐富的水分、粗纖維、硫胺素、核黃素、維生素和礦物質，如鈣、磷、鉀等，適量進食可以幫助補充身體所需的營養和能量，可以幫助補充水分、促進消化、增加食慾等。 然而，過量食用石榴也可能對身體造成一系列不良影響。 >>>More
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4個回答2024-02-27
個人喜歡，但是湯飯不能咀嚼，如果不能咀嚼，會增加胃的消化負擔，從健康的角度來看是不好的。
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1個回答2024-02-27
西紅柿好吃，微涼，酸甜可口，是素有“天然維生素C”、“蔬菜中的水果”、“金蘋果”、“愛果”美譽的水果。 >>>More
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17個回答2024-02-27
不好，不能空腹吃水果，最好在吃完1小時後吃。
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1個回答2024-02-27
它們都保持在室內，澆水較少，並且要求土壤具有良好的滲透性。
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3個回答2024-02-27
小公尺是一種非常好的食物，陳琪拿了生小公尺慢慢吃，對腎臟有很好的效果。
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13個回答2024-02-27
每天吃3-5顆紅棗對身體有一定的益處，紅棗甘甜溫潤，回脾胃經，具有補益氣、補血安神、緩藥性等功效。 特別是紅棗有美容滋養女性的作用，經常吃可以使面板白皙、光滑有彈性，但不要吃太多紅棗，吃多了容易生氣或留下鼻血。
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5個回答2024-02-27
當然不好，如果中午只吃乙個蘋果，晚上難免會吃很多，由此造成的隱患不容小覷！！ 另外，如果只吃蘋果，其他蛋白質和脂肪元素就會缺乏，所以中午應該多吃一點，只是不要吃太多。
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5個回答2024-02-27
喝玫瑰茶對身體有好處，玫瑰茶是將新鮮玫瑰和茶葉的芽尖按比例混合而成，香氣濃郁。 玫瑰茶提供纖維，可清除糞便並維持正常的新陳代謝。 >>>More
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1個回答2024-02-27
經常喝玫瑰茶對女性健康有益。
色彩鮮豔的幹玫瑰經常在茶葉店出售，很多人因為不了解它的功能而忽略了它。 其實，玫瑰是與藥食同源的好食物，女性通常用它來泡水喝，好處多多。 尤其是在月經期間，情緒低落、面色暗沉，甚至痛經等症狀可以在一定程度上得到緩解。 >>>More
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15個回答2024-02-27
應該不好，但禁食的效果對不同的人是不同的。
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5個回答2024-02-27
根據中國公民健康生活方式指南，每天喝50毫公升左右的紅酒對身體有益。
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1個回答2024-02-27
柿子是一種良性食物，吃太多會導致消化不良。 而且柿子有避孕作用，所以孕婦或打算懷孕的婦女不宜多吃。 >>>More
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6個回答2024-02-27
多吃西紅柿確實對面板有好處。 西紅柿中的穀胱甘肽對衰老有延緩作用，番茄紅素具有很強的抗氧化能力。
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12個回答2024-02-27
生吃西紅柿不影響健康 雖然西紅柿中的這些蔬菜中都含有尼古丁含量，但俞志芬副教授反對生吃西紅柿等同於吸菸的說法，他說西紅柿中的尼古丁含量並不影響西紅柿仍然是可以生吃的健康蔬菜， 因為科學家發現，西紅柿中的尼古丁含量可以忽略不計，只能以微克為單位來衡量，小到可以忽略不計，正常情況下不會對人體造成影響。要想年輕，就要油炸吃 有人說西紅柿油炸的時候更有營養，也有人說西紅柿生吃的時候維生素含量更高，對此，于志芬說，單純比較西紅柿生食或熟食的營養成分更高， 沒有刻度，其實要評價它們的營養成分就必須具體分析，比如如果你需要補充維生素C，一種水溶性營養元素，由於在高溫下會流失，生食中維生素C的含量是比較高的，但是對於抗衰老的番茄紅素來說，因為它是一種油溶性營養元素， 它只有在油炸後才能最大限度地發揮營養，所以如果你想補充維生素C，那就吃生西紅柿，如果你想補充番茄紅素，那麼你應該油炸和食用。
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5個回答2024-02-27
你好，西紅柿生吃好，西紅柿酸甜涼。能清熱解渴，滋陰涼血，回肝胃肺經。 具有解渴、健胃消食、清熱解毒、清血鎮肝、養血增食的功效; 它可以治療口渴和食慾不振。
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8個回答2024-02-27
柿子營養價值高，富含蔗糖、啟雲葡萄糖、果糖、蛋白質、胡橋廳蘿蔔、閩仔、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。 >>>More
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6個回答2024-02-27
這取決於你如何使用蘋果和牛奶。
不建議健康的減肥方法吃蘋果或牛奶。 >>>More
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1個回答2024-02-27
不好說有害與否，不好，玫瑰浴可以除臭。
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3個回答2024-02-27
合格的酵素對人體有好處，但建議不要自己製作，因為自己生產的質量無法保證，會有細菌超標，對身體不利。
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2個回答2024-02-27
您好，每天少量攝入葡萄酒對身體健康有益。 >>>More