西紅柿和黃瓜一起吃可以減肥嗎

發布 柿 2024-03-25
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    這對你的健康不利！

    經常看到有人先吃黃瓜，然後吃西紅柿; 或者餐桌上已經擺了一盤“西紅柿炒雞蛋”，然後是一盤“黃瓜炒肉”，吃起來不對。

    因為黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。 食物中的維生素C越多，黃瓜中分解酶對食物的損害就越嚴重。 西紅柿是典型的富含維生素C的蔬菜，如果兩者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C就會被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養的效果。

    然而，黃瓜本身是一種美味又營養的蔬菜。 黃瓜含有蛋白質、脂肪、糖、維生素、纖維、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等。 特別是黃瓜中所含的細小纖維素，可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，促進腸道蠕動，加速廢物排洩，改善人體新陳代謝。

    新鮮黃瓜中所含的丙酸也能有效抑制碳水化合物轉化為脂肪，因此經常吃黃瓜可以減肥，預防冠心病的發生。

    從中醫的角度來看，黃瓜清涼甘甜，可以解渴、解煩中暑、消腫利尿、治療喉嚨痛和四肢水腫。 但是，由於黃瓜的寒性，脾胃虛引起的胃痛和慢性腹瀉患者最好少吃。

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    可以一起吃減肥，但沒有營養。

    有句俗語說，黃瓜不宜與西紅柿等富含維生素C的食物一起食用，因為黃瓜含有維生素C分解酶或維生素C抑制酶，如果一起食用，這些食物中的維生素C會被分解或抑制，從而降低營養價值。 >>>More

  3. 黃瓜和西紅柿可以一起吃嗎
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    最好不要。

    黃瓜含有一種破壞維生素 C 的酶，可以破壞維生素 C，而維生素 C 在其他蔬菜中含量豐富。 西紅柿是典型的富含維生素C的蔬菜，如果兩者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C不會被黃瓜中的分解酶破壞，也達不到補充營養的效果。 >>>More

  4. 西紅柿可以和黃瓜一起吃嗎？
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    黃瓜不應與西紅柿一起食用。

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    不，但少量不會造成傷害。

    1、不宜生吃不乾淨的黃瓜; >>>More

  6. 黃瓜和西紅柿可以一起吃嗎
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    西紅柿和黃瓜可以一起吃嗎？

  7. 黃瓜和西紅柿吃了有毒嗎？
    10個回答2024-03-25

    黃瓜和西紅柿一起食用是無毒的，也沒有同時食用西紅柿和黃瓜引起中毒的案例。

  8. 西紅柿可以和洋蔥和黃瓜一起炒嗎
    2個回答2024-03-25

    是的，洋蔥可以代替大蔥，我在家裡炸過，我放了雞蛋讓它們變得更好。

  9. 西紅柿和黃瓜可以一起吃嗎？ 一起吃飯時會發生什麼？
    15個回答2024-03-25

    沒毒，只是不科學，不用擔心很多人喜歡把西紅柿和黃瓜一起吃，其實很不科學。 西紅柿中含有大量的維生素C，具有增強免疫力、防治壞血病、抵抗感染的作用，而黃瓜含有維生素C分解酶，一起食用會破壞西紅柿中的維生素C。 從黃瓜本身來看，它是一種美味又營養的蔬菜。 >>>More

  10. 黃瓜、西紅柿、香菇、黃花可以一起吃嗎
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    黃瓜和西紅柿不應該一起吃，因為黃瓜含有一種破壞維生素C的酶，這種酶會破壞維生素C，而維生素C在其他蔬菜中含量豐富。 如果黃瓜和西紅柿一起吃，我們從西紅柿中攝取的維生素C就會被黃瓜中的分解酶破壞，無法達到補充營養的效果。 >>>More

  11. 黃瓜和蘋果可以一起吃嗎
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    是的，黃瓜和蘋果是一起吃的，如果不衝突，請放心。

  12. 西紅柿和黃瓜可以一起炒嗎？
    6個回答2024-03-25

    西紅柿和黃瓜可以一起吃嗎？

  13. 西紅柿和黃瓜一起吃會中毒嗎
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    不會中毒，西紅柿和黃瓜可以一起吃，這裡是西紅柿和黃瓜混合的方法： >>>More

  14. 西紅柿能和黃瓜和蘋果一起吃嗎
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    最好不要一起吃，黃瓜含有維生素C分解酶

    它會破壞西紅柿中豐富的維生素C。 >>>More

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    不能一起吃飯。

    如果一起吃，很容易造成營養吸收不足，同時會對胃造成一定的損害，但另外也沒什麼大的異常，但最好分開服用，這樣才不會造成這種不良影響。 >>>More

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    西紅柿當然可以和黃瓜一起炒，準備工作如下： >>>More

  18. 晚餐只吃黃瓜和西紅柿可以減肥嗎
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    要想減肥，最重要的是合理飲食，適度運動。 不建議只吃黃瓜和西紅柿，不建議只吃黃瓜和西紅柿，即使變瘦也容易反彈。

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    兩者可以一起煮。 >>>More

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    黃瓜不能和西紅柿一起吃，因為黃瓜含有維生素C分解酶，而西紅柿含有豐富的維生素C，一起吃維生素C會被破壞，所以辣椒、花椰菜、菠菜、白菜等富含維生素C的蔬菜，以及橙子等富含維生素C的水果不能和黃瓜一起吃。 黃瓜也有美容功效。

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    它們不會相互衝突，可以一起食用。 只是你需要考慮味道和質地，然後是烹飪練習

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    你好。 根據您的問題，黃瓜最好不要與西紅柿、辣椒和牛奶同時食用。 >>>More

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    18個回答2024-03-25

    是的，你可以試試，煎的時候在土豆絲上放一些西紅柿，又甜又好吃。 其實可以拌炒的菜品很多，也會有不同的口味，比如西紅柿和羽衣甘藍、洋蔥和土豆絲、土豆角和公尺豆......

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    螃蟹和西紅柿一起吃可能會增加食物中毒、噁心、嘔吐、腹瀉等幾率，螃蟹不能和含有維生素C的食物一起吃，吃得不多也不是什麼大問題，應該不是什麼大問題，多喝水，就可以了。

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  30. 香菇和西紅柿可以一起吃嗎？
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    還行。 香菇和西紅柿不會引起任何不良反應，雖然香菇中含有豐富的生化物質，可能對西紅柿中的胡蘿蔔素有一定的破壞作用，但這不會影響兩者一起食用，而且西紅柿的胡蘿蔔素含量遠低於胡蘿蔔。 >>>More