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懶惰版的蓮藕湯也可以用電飯煲煮出來。
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材料:紅棗5顆,蓮藕500克,豬排300克,料酒適量,鹽、香油。
做法: 1.將紅棗洗淨,掰成兩半。 將蓮藕洗淨,切成薄片。
2.將豬排洗淨後放入鍋中,加入水和料酒,煮沸後取出,再次用清水沖洗以去除血跡。
3.湯鍋中倒入水,放入紅棗、蓮藕、小排骨,煮沸後加鹽調味,燉40分鐘後淋上香油。
特點:湯汁鮮甜。
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蓮藕、紅棗、章魚豬骨湯。
蓮藕平淡、甘甜、收斂,具有健脾益食、益血益肌的作用。 紅棗味溫熱甘甜,具有養脾養胃、健氣養生功的作用。 章魚扁平、甜鹹,具有補血益氣的功能,《本草綱目》認為具有“補血、補氣”的功能; 綠豆清涼、甘甜,可進入心胃經絡。 豬骨溫熱、甘鹹,進入脾胃經,具有補脾、潤胃腸、生金液、豐富身體、潤皮等功能。 萬物結合,章魚使味道鮮美,綠豆解燥燥熱,相輔相成,使湯滋而不燥,滋潤而不油膩,健脾益氣,補血滋潤肌膚。
烹飪 將紅棗取芯,與綠豆洗淨,用清水浸泡片刻; 將章魚幹洗淨,用溫開水浸泡半小時; 將蓮藕洗淨,切成塊; 將豬尾骨洗淨,將整個陶罐與萬物一起擺放,先用火,然後燉2個半小時,然後將蓮藕和豬尾骨舀起切成塊,與醬油混合配製。 在湯中加入鹽。
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1、將紅棗去核,用綠豆洗淨,用清水浸泡一會兒;
2.將章魚幹洗淨,用溫開水浸泡半小時;
3、將蓮藕洗淨,切塊;
4、豬尾巴洗淨,將整個陶罐與萬物盛放,先用火,然後燉2個半小時,然後拿起蓮藕和豬尾巴切塊,拌上醬油即可享用晚餐。 在湯中加入鹽。 這個數量可供3-4人使用。
本湯具有潤腸祛瘀的功效,不含脂肪,能瘦身、抗餓。
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4個回答2024-03-22
黑豆紅棗湯的製備方法如下:
1.將黑豆洗淨,用清水浸泡4小時,倒出浸泡黑豆的水,然後放入鍋中。 >>>More
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3個回答2024-03-22
食材:紅棗。
紅豆100克 200克 >>>More
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11個回答2024-03-22
紅棗蓮子湯的方法很簡單,只要將紅棗蓮子洗淨,放入鍋中加入適量的水煮熟,再加入白砂糖即可食用。
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1個回答2024-03-22
材料。
當歸根的劑量。 >>>More
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1個回答2024-03-22
1.將雞肉洗淨切成小塊,放入沸水中煮一會兒,除去血,取出,控水。 >>>More
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5個回答2024-03-22
【材料】雞蛋兩個,紅棗60克,紅糖適量,水適量。 >>>More
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4個回答2024-03-22
銀耳是切成小塊的嗎? 切得越小,越容易煮,如果是電飯煲,湯汁一定要多加,煮熟後可以加冰糖,這要慢慢煮。
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2個回答2024-03-22
食材:一把紅豆。
銀耳有手掌大小。 >>>More
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1個回答2024-03-22
剝去新鮮蓮子的殼。
浸泡棗子並清洗。 >>>More
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2個回答2024-03-22
首先傳播銀耳泡。 然後擺脫白木耳腳跟。 放入鍋中。 加入適量的水。 棗。 枸杞? 蓮子。 冰糖開始沸騰。
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2個回答2024-03-22
1.將兩根銀耳浸泡在溫水中,洗淨去莖,十幾顆紅棗,十幾朵百合,全部洗淨放入陶鍋中,裝滿水浸入材料,加入一些冰糖,煮沸。 >>>More
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4個回答2024-03-22
板栗主要是補腎,紅棗是補血,枸杞是活血補肝,而排骨做湯不僅能發揮它們的作用,而且味道也很好。 如果把一些淮山(脾)、胡蘿蔔、玉公尺加在一起,口感會更好,還能起到保健美容的作用。
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17個回答2024-03-22
番茄酸辣湯的配料。
西紅柿、豆腐2個、小木耳1個、金針菇5個、雞蛋1小把、蔥1個、姜半個、大蒜2片、陳醋2瓣、胡椒粉3湯匙、鹽適量、生抽適量、香油適量、玉公尺澱粉適量、適量。 >>>More
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5個回答2024-03-22
新鮮楊梅500克 糖300克 製作方法 1 1挑出新鮮楊梅的碎屑(如果沒有新鮮楊梅,也可以用楊梅罐頭代替),用清水輕輕洗淨(防止果實破碎,汁液流失); 放入乾淨的鍋中加糖醃製,清水醃製後,小火煮沸,隨煮攪拌(時間不宜過長,否則顏色會變深),將湯煮3 5分鐘後移火,放入乾淨消毒的玻璃瓶中, 密封,讓它冷卻,然後放入冰箱冷藏。2. >>>More
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2個回答2024-03-22
紅棗銀耳湯的功效,不僅能養腎、潤腸、益胃、補氣、健血、健心、強身健體、養腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽,還能治療女性月經不調、胃炎、大便不便等。 其工作原理如下: >>>More
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4個回答2024-03-22
1)浸泡銀耳,去掉黃根,浸泡蓮子。
龍眼紅棗蓮子湯。 >>>More
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1個回答2024-03-22
材料:鱉魚500克。
輔料:百合50克,紅棗30克(幹)。 >>>More
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3個回答2024-03-22
先將綠豆和蓮子煮至半熟,再加入紅棗,煮至完全煮熟,蓋上蓋子! 喝酒時可以加點紅糖或白糖!
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2個回答2024-03-22
南瓜粥的準備。
在介紹紅棗銀耳湯的功效之前,我們先來了解一下紅棗銀耳湯的做法。 >>>More
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8個回答2024-03-22
1.材料。
牛奶200克,木瓜1個,冰糖20克。 >>>More
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10個回答2024-03-22
成分。
木瓜半相食物。 >>>More
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16個回答2024-03-22
酸梅湯怎麼做? 快來拿吧
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1個回答2024-03-22
材料:玉公尺粒200克,西紅柿2個,香菜末,忌廉湯,鹽,胡椒粉。 >>>More
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23個回答2024-03-22
西紅柿和門人蛋湯怎麼做雞肉? 將西紅柿去皮切丁,準備幹麵粉300克,雞蛋加水,攪拌成糊狀,少油鍋炒韭菜,加入西紅柿和炒雞蛋,加入適量的水和麵糊,倒入蛋液,加鹽雞精。
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7個回答2024-03-22
配料:牛腩、西紅柿。
洋蔥、胡蘿蔔。 >>>More
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2個回答2024-03-22
將西紅柿洗淨並掰開。
採摘並洗淨香椿芽,然後在水中焯水。 >>>More
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3個回答2024-03-22
茄子去皮切成大塊,蘸麵粉油炒至凝固,鍋中留少許基礎油,加入蒜片。 >>>More
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7個回答2024-03-22
每天喝龍眼、紅棗、葡萄乾就好了。 .食譜: >>>More
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8個回答2024-03-22
將排骨切碎,在鍋裡用冷水煮沸,去除裡面的血,然後取出用水洗淨,就看你了,蔥和老薑要油炒,炒香倒入排骨炒,放入少許公尺酒或料酒, 不喝啤酒,炒完後加水,再用大火煮沸,直到湯汁變白,改小火,連紅棗和枸杞都要快出鍋,比如泡茶!只要放一點鹽,就不需要味精了!
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4個回答2024-03-22
紅棗、枸杞酒:紅棗150克(幹)、枸杞100克、葡萄酒500毫公升。 酒中加入紅棗、枸杞,密封浸泡7天,每次飲用20-30毫公升,一日2次,有滋肝養眼、健脾健血、滋陰補腎的功效。 >>>More