銀耳南北杏梨湯的做法，如何製作南北杏梨湯

材質：絲瓜是清熱解火、清血解毒的好蔬菜。 絲瓜絡除了含有眾所周知的豐富的維生素C外，還含有干擾素誘導劑，可以刺激人體產生干擾素，達到抗病毒、抗癌的目的。 絲瓜一般是用來炒湯卷的，今天我們用它來和杏子、排骨一起煲湯，清血化痰，是夏天清爽靚麗的湯。 >>>More

如果伴有咳嗽，並且是無痰或痰少的乾咳，則認為是風咳。 風咳不同於常見的熱咳和感冒咳嗽，是一種特殊的咳嗽型別，隨著當前氣候異常，空氣質素下降，風咳患者越來越多。 有一種專門治療風咳的中藥，叫做蘇黃止咳膠囊。

菜式及功效：私家菜 明木菜譜 結膜炎食譜 工藝：煮銀木耳枸杞湯 配料： 配料：銀耳（幹）15克，枸杞5克。 >>>More

銀耳紅棗湯的步驟如下： 材料：銀耳半個，紅棗6顆，枸杞15顆，冰糖適量，清水適量。 >>>More

配料表：銀耳、紅棗、梨、冰糖。 方法：

1、將銀耳、紅棗用冷水浸泡20分鐘; >>>More

成分。 銀耳（幹）20克，紅棗（幹）100克，枸杞100克。 >>>More

1.銀耳澆水後，除去根部的沉澱物和雜質，放入碗中。 將紅棗洗淨去核，放入碗中以備後用。 >>>More

1、先把銀耳泡在水裡，一般中午泡好晚上煮，有時晚飯前泡，吃完後再煮。 也就是說，它可以短至乙個多小時，也可以長至五六個小時。 >>>More

蓮子銀耳湯枸杞紅棗的製備方法如下： 材料：銀耳一根，蓮子一把，紅棗一把。 >>>More

我平時用的是銀耳蓮子和紅棗湯，順便還放了枸杞，非常好吃，營養豐富。 >>>More

成分：一種銀耳。 輔料：

紅棗10顆，枸杞30顆，冰糖40克，水。 做法：1、將一根銀耳（約20克）放入盆中，用溫水浸泡半天（也可浸泡兩三個小時），徹底後除去花梗和雜質; 2.將銀耳撕成薄片，放入鍋中，加水適量，用火煮沸，然後燉1小時; 3、中途加入冰糖、紅棗、枸杞，直至銀耳燉軟; 4.放入密封盒中，放入冰箱冷藏，每天一兩碗，隨走即拿。 >>>More

銀耳梨紅棗湯的功效是滋陰防燥，清熱潤肺，補中益氣。 >>>More

準備銀耳梨湯的步驟。

1.銀耳梨湯的配料。 >>>More

六大優勢：

1.紅棗適合體弱者食用，以增強體質。 女性產後使用紅棗可以補中益氣，補血鎮神，加快身體恢復，老人體弱者吃紅棗，可以延緩衰老，增強體質。 >>>More

配料表：紅棗、銀耳、蓮子。

輔料：枸杞、水、冰糖。 >>>More

紅棗、蓮子、百合等提前用清水浸泡清洗，將銀耳浸泡撕下小花。 >>>More