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匿名使用者2023-11-06食材：紅棗。
紅豆100克 200克
冰糖50克賦形油。
加鹽至適量的步驟。
1.將紅豆、大麥和黑公尺洗淨，加水。
2.用中火煮沸，然後轉小火。
3.燉至紅豆裂開一點，然後加入紅棗。
4.加入冰糖。 你也可以加糖。
5.燉至紅豆開花。
6.煮紅豆湯。
小貼士：一定要慢燉。
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匿名使用者2023-11-05將紅豆、大麥和黑公尺洗淨，加水。
用中火煮沸，然後轉小火。
燉至紅豆裂開一點，然後加入紅棗。
加入冰糖。 你也可以加糖。
燉至紅豆開花。
煮紅豆湯。
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匿名使用者2023-11-04紅豆薏公尺花生湯的製備：
備用配料：紅豆50克、青稞50克、紅棗2顆、花生50克、冰糖少許、水適量;
製作流程：第一步，提前準備好所需量的紅豆和青稞，將兩者洗淨，混合在一起，加入清水，浸泡2小時，或放入冰箱浸泡一晚，第二天即可直接煮沸;
第二步，將紅豆和青稞分開加工，即可配製適量花生，花生洗淨後用，紅棗2顆，擦洗乾淨後，去掉紅棗核，將紅棗切成方塊;
第三步，準備好所有食材開始煮湯，將紅豆、青稞、花生和紅棗一起放入鍋中，一次加入足夠的水，開始用冷水在鍋中煮;
第四，鍋煮好後，輕輕攪拌，轉小火繼續慢煮，約40分鐘，直到紅豆呈沙態，即表示湯煮熟;
總結：大熱天不光是要吃能幫忙降溫的綠豆湯，祛濕補養的紅豆薏公尺湯也很重要，尤其是中段，喝紅豆湯比綠豆湯更濃，當然不會錯過給家人喝， 5元的費用可以煮一鍋紅豆湯，營養價值高，味道也很好吃，紅豆湯放在冰箱裡放一會兒，喝起來比外面買的冷飲好多了，紅豆湯簡單，而且效果很好，如果錯過了就可惜了， 強烈建議您可以學習這種做法並隨意進行。
烹飪小貼士：
1.紅豆和薏公尺不是很好煮，所以提前在水中浸泡幾個小時，這樣它們才能吸收足夠的水分來吸收，這樣更容易煮熟，如果要泡一晚，記得把它們放在冰箱裡，否則熱的時候容易變質;
2.紅棗的核是幹的，所以記得把紅棗去掉，把紅棗切成方塊煮沸，這樣可以增加甜味，冰糖不建議煮太久，所以在入鍋前放進去，煮到冰糖融化後才能出鍋了， 或煮熟後放涼，加入一些蜂蜜或糖桂花;
3.記得一次加足夠的水煮湯，最好不要中途加水，具體煮時間可根據實際情況確定，煮至紅豆出砂狀態基本OK，如果是體質寒冷的女孩喝， 可以加一些龍眼，用紅糖代替冰糖。
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4個回答2024-02-25
黑豆紅棗湯的製備方法如下：
1.將黑豆洗淨，用清水浸泡4小時，倒出浸泡黑豆的水，然後放入鍋中。 >>>More
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1個回答2024-02-25
1.將雞肉洗淨切成小塊，放入沸水中煮一會兒，除去血，取出，控水。 >>>More
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2個回答2024-02-25
1.將兩根銀耳浸泡在溫水中，洗淨去莖，十幾顆紅棗，十幾朵百合，全部洗淨放入陶鍋中，裝滿水浸入材料，加入一些冰糖，煮沸。 >>>More
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2個回答2024-02-25
食材：一把紅豆。
銀耳有手掌大小。 >>>More
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1個回答2024-02-25
材料：鱉魚500克。
輔料：百合50克，紅棗30克（幹）。 >>>More
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1個回答2024-02-25
黑木耳的營養價值是不可否認的，黑木耳和紅棗湯也深受男女老少的青睞。 黑木耳紅棗湯怎麼做才好吃？ 健康中國會教你，還是有一定效果的！ >>>More
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1個回答2024-02-25
親愛的，銀耳蓮子紅棗湯不能用來減肥，這是一種補血補氣的美容湯。 將蓮子和銀耳浸泡在水中3-4小時，去除蓮子的心臟，去除銀耳的莖，將銀耳撕得更小。 然後將這三種食材倒入鍋中（最好是帶紫砂襯的燉鍋），加入冰糖和水，加入2-3碗水，等到煮成1碗即可食用。 >>>More
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5個回答2024-02-25
材料：紅豆適量、紅棗（鮮）60g、桂圓30g 調味料：冰糖適量，水適量。 >>>More
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4個回答2024-02-25
材料：紅棗10顆，紅豆少把，蓮子6顆，紅糖一勺。 >>>More
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4個回答2024-02-25
材料都是血氣。 但我可以給你一點建議，只放7顆紅棗。 而且每一張都是用剪刀剪下來的，這樣裡面的營養就會被帶出來。 有助於身體健康。
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1個回答2024-02-25
成分。
黑木耳是一種適量的食物。 >>>More
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1個回答2024-02-25
第 1 步將紅豆、紅棗和花生洗淨，放入鍋中。 >>>More
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2個回答2024-02-25
你可以吃沒有過敏症狀
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5個回答2024-02-25
紅豆薏公尺湯具有促進體內血水代謝、利尿消腫的作用，還能幫助排便、減肥、滋潤肌膚。 專門治療經前水腫、下肢水腫等症狀。 >>>More
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5個回答2024-02-25
【材料】雞蛋兩個，紅棗60克，紅糖適量，水適量。 >>>More
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4個回答2024-02-25
銀耳是切成小塊的嗎？ 切得越小，越容易煮，如果是電飯煲，湯汁一定要多加，煮熟後可以加冰糖，這要慢慢煮。
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2個回答2024-02-25
首先傳播銀耳泡。 然後擺脫白木耳腳跟。 放入鍋中。 加入適量的水。 棗。 枸杞？ 蓮子。 冰糖開始沸騰。
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1個回答2024-02-25
銀耳蓮子紅棗湯先將銀耳、紅棗百合分別用溫水浸泡，枸杞不能浸泡，只有澆完水後，洗掉髒汙，一兩個小時後，銀耳已經開啟用冷水仔細清洗乾淨，去掉黃色莖，然後用刀切碎放入紫陶鍋中， 加入紅棗、百合、純淨水 蓮子水燒開時，可以在沸水中煮得很軟，不要太多，否則湯會苦澀 枸杞在下鍋前半小時放好最後，雖然加冰糖會容易拉絲， 但怕胖，很少在燉菜裡加糖，插上電把火調到最低，做一鍋，銀耳補氣血美容嫩膚，蓮子補心腎強骨髓;紅棗可以舒緩神經，增房。
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1個回答2024-02-25
1.準備適量的紅豆。
2.準備日期。 >>>More
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1個回答2024-02-25
絕對。
紅豆溫熱，補氣充血，和紅棗一起煮，對女生來說很不錯。 >>>More
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17個回答2024-02-25
番茄酸辣湯的配料。
西紅柿、豆腐2個、小木耳1個、金針菇5個、雞蛋1小把、蔥1個、姜半個、大蒜2片、陳醋2瓣、胡椒粉3湯匙、鹽適量、生抽適量、香油適量、玉公尺澱粉適量、適量。 >>>More
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5個回答2024-02-25
新鮮楊梅500克 糖300克 製作方法 1 1挑出新鮮楊梅的碎屑（如果沒有新鮮楊梅，也可以用楊梅罐頭代替），用清水輕輕洗淨（防止果實破碎，汁液流失）; 放入乾淨的鍋中加糖醃製，清水醃製後，小火煮沸，隨煮攪拌（時間不宜過長，否則顏色會變深），將湯煮3 5分鐘後移火，放入乾淨消毒的玻璃瓶中， 密封，讓它冷卻，然後放入冰箱冷藏。2. >>>More
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2個回答2024-02-25
紅棗銀耳湯的功效，不僅能養腎、潤腸、益胃、補氣、健血、健心、強身健體、養腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽，還能治療女性月經不調、胃炎、大便不便等。 其工作原理如下： >>>More
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4個回答2024-02-25
1）浸泡銀耳，去掉黃根，浸泡蓮子。
龍眼紅棗蓮子湯。 >>>More
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5個回答2024-02-25
1、龍眼紅棗湯的作用首先是養氣補血，適合體質虛弱、貧血者; >>>More
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3個回答2024-02-25
枸杞、紅棗，因此富含多醣。
枸杞多醣：免疫調節、降血糖、降血脂、抗衰老、抗疲勞作用。 >>>More
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2個回答2024-02-25
每個女人都應該喝的一碗湯——黑雞紅棗湯。 >>>More
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11個回答2024-02-25
冬天來了，龍眼和紅棗比較受歡迎，很多女性朋友都喜歡吃，好處也比較多，龍眼和紅棗的吃法也多種多樣，可以當零食吃，也可以放在一起煮湯吃。 有些朋友不知道龍眼紅棗湯怎麼做，但步驟其實比較簡單。 下面就為大家詳細介紹一下龍眼紅棗湯的製作方法。 >>>More
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2個回答2024-02-25
南瓜粥的準備。
在介紹紅棗銀耳湯的功效之前，我們先來了解一下紅棗銀耳湯的做法。 >>>More
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8個回答2024-02-25
1.材料。
牛奶200克，木瓜1個，冰糖20克。 >>>More