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匿名使用者2023-11-06銀耳是切成小塊的嗎？ 切得越小，越容易煮，如果是電飯煲，湯汁一定要多加，煮熟後可以加冰糖，這要慢慢煮。
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匿名使用者2023-11-05材料：銀耳20克，紅棗10顆，枸杞15克，冰糖15克 方法1，將銀耳洗淨，溫水浸泡15分鐘，然後去去蒂撕成小塊;
2、紅棗、枸杞洗淨備用;
3.將銀耳和紅棗放入砂鍋中，加入足夠的水，煮沸燉煮1小時;
4.最後加入枸杞和冰糖，繼續煮10分鐘後再關火。
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匿名使用者2023-11-04將銀耳浸泡在水中約一到兩個小時。 然後把紅棗洗淨，放在電飯煲裡，喜歡軟的就煮兩個小時，喜歡硬的就煮乙個小時到乙個半小時。
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匿名使用者2023-11-03銀耳，被譽為素食燕窩，能補充膠原蛋白，使面板嫩滑 紅棗有補血的功效，枸杞有提亮眼睛的功效 因此，這碗紅棗銀耳湯非常適合女性。
過程：煮沸。 味道：甜。
原料： 烹飪步驟：
1.將銀耳放入冷水中浸泡約1小時。
2.乙個小時後，當我長大後，我迅速洗掉了它，洗掉了灰塵。
3.把它翻過來，把尾巴剪掉，就算煮熟了，也會變硬不好吃。
4.將銀耳放入蘇波爾鍋中，倒入3倍的水，加入冰糖。
5.放進洗淨的紅棗，家裡沒有小紅棗，只有大紅那都棗，也是裂開的，哈哈。
6.選擇甜湯功能（3 小時）並按開始。
7.煮熟後，將枸杞放入銀耳湯中浸泡10分鐘，趕緊洗臉刷牙，吃早餐。
烹飪小貼士：
銀耳肯定是糯的，這家超市我真的不買。
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2個回答2024-02-16
紅棗銀耳湯的功效，不僅能養腎、潤腸、益胃、補氣、健血、健心、強身健體、養腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽，還能治療女性月經不調、胃炎、大便不便等。 其工作原理如下： >>>More
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3個回答2024-02-16
首先，桃膠要在水中浸泡8小時以上，最好買新鮮的銀耳，這樣膠原蛋白比較強。 直接燉1小時即可食用。 牛奶最好在煮熟前煮熟，可以放冰糖、玫瑰、桂圓和紅棗。
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17個回答2024-02-16
銀耳紅棗湯的步驟如下： 材料：銀耳半個，紅棗6顆，枸杞15顆，冰糖適量，清水適量。 >>>More
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3個回答2024-02-16
銀耳（幹）：銀耳能提高肝臟的解毒能力，起到保肝作用; 銀耳真菌對老年人慢性支氣管炎和肺源性心臟病有一定療效; 銀耳中含有豐富的維生素D，能防止鈣質流失，對生長發育非常有益; 由於富含硒等微量元素，能增強人體的抗腫瘤免疫力; 銀耳富含天然植物膠，加上其滋陰功效，長期使用可滋潤肌膚，具有去除面部黃褐斑和雀斑的作用; 銀耳酸性多醣中的活性成分可以增強機體免疫力，動員淋巴細胞，加強白細胞的吞噬作用，刺激骨髓的造血功能。 >>>More
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2個回答2024-02-16
首先傳播銀耳泡。 然後擺脫白木耳腳跟。 放入鍋中。 加入適量的水。 棗。 枸杞？ 蓮子。 冰糖開始沸騰。
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2個回答2024-02-16
1.將兩根銀耳浸泡在溫水中，洗淨去莖，十幾顆紅棗，十幾朵百合，全部洗淨放入陶鍋中，裝滿水浸入材料，加入一些冰糖，煮沸。 >>>More
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13個回答2024-02-16
1、紅棗枸杞銀耳湯具有滋陰潤燥、解渴祛瘩的功效，可改善陰虛燥、燥等，還能增強個人抵抗力，降低傳染病的發生率。 >>>More
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2個回答2024-02-16
還行。 每天咀嚼幾顆生花生也可以補血。
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4個回答2024-02-16
1、先把銀耳泡在水裡，一般中午泡好晚上煮，有時晚飯前泡，吃完後再煮。 也就是說，它可以短至乙個多小時，也可以長至五六個小時。 >>>More
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3個回答2024-02-16
冰糖、紅棗、銀耳湯是傳統的漢族甜點小吃。 銀耳含有豐富的營養物質，包括蛋白質、脂肪、多種氨基酸、礦物質和肝醣。 銀耳還含有海藻糖、多戊糖、甘露醇等肝醣，營養價值高，具有強健強強的功效，是一種高階滋補品。 >>>More
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1個回答2024-02-16
銀耳湯中美味的銀耳蓮子湯：首先準備原料：銀耳、蓮子、百合、紅棗、桂圓、冰糖、少許枸杞。 >>>More
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7個回答2024-02-16
紅棗紅棗具有健脾、補血、鎮神的功效。 體質乾熱的人也不適合在月經期間喝紅棗水，可能會造成月經出血過多; 枸杞能調節機體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用。 枸杞沒有問題，但脾虛、濕潤、腹瀉的人不能吃。 >>>More
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4個回答2024-02-16
紅棗師傅美容君紅棗具有健脾、補血、鎮神的功效。 體質乾熱的人也不適合在月經期間喝紅棗水，可能會造成月經出血過多; 枸杞能調節機體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用。 枸杞沒有問題，但脾虛、濕潤、腹瀉的人不能吃。 >>>More
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3個回答2024-02-16
喝冰糖紅棗和銀耳湯可能會導致體重增加，但還是要看你的身體素質。 >>>More
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9個回答2024-02-16
成分：一種銀耳。 輔料：
紅棗10顆，枸杞30顆，冰糖40克，水。 做法：1、將一根銀耳（約20克）放入盆中，用溫水浸泡半天（也可浸泡兩三個小時），徹底後除去花梗和雜質; 2.將銀耳撕成薄片，放入鍋中，加水適量，用火煮沸，然後燉1小時; 3、中途加入冰糖、紅棗、枸杞，直至銀耳燉軟; 4.放入密封盒中，放入冰箱冷藏，每天一兩碗，隨走即拿。 >>>More
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10個回答2024-02-16
功效：一般具有補血養氣、鎮靜神經、滋養肌膚的功效。 >>>More
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3個回答2024-02-16
銀耳富含口香糖，可以滋潤面板，豐胸。 銀耳又稱銀耳，是一種生長在枯木上的膠狀真菌，因其顏色潔白而被稱為銀耳。 由於銀耳中所含的營養全面，具有一定的藥用價值，歷來以人參、鹿茸為名，被譽為“山寶”、“菌中之珠”。 >>>More
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2個回答2024-02-16
食材：一把枸杞。
一把紅棗。 >>>More
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3個回答2024-02-16
首先準備材料。
將銀耳浸泡在冷水中15分鐘。 >>>More
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2個回答2024-02-16
<><銀耳紅棗牛奶湯。
配料表：銀耳、紅棗、枸杞、純牛奶、冰糖。 >>>More
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2個回答2024-02-16
月經來臨時，可以喝銀耳、紅棗、枸杞湯。 >>>More
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5個回答2024-02-16
蘋果：一種美容產品，不僅可以減肥，還可以使面板光滑柔軟。 蘋果是一種低熱量食物，每 100 克僅產生 60 大卡。 >>>More
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2個回答2024-02-16
移火補血。
孕婦可以吃，對身體非常有益。 （我的意思是自製的，我不能說外面能買到多少活性成分）。 >>>More
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8個回答2024-02-16
銀耳紅棗枸杞湯是一種滋補湯，銀耳香甜，性質平淡，迴腸肺、胃、腎經。 它是一種傳統的高檔滋補名貴藥用菌，具有潤肺潤腎、解咳回彈、提神醒氣、健腦煥膚、恢復肌肉疲勞等功效。 對老人、弱者、病人和殘疾人，尤其是術後患者和母親，效果尤為顯著。 >>>More
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8個回答2024-02-16
紅棗、蓮子、銀耳湯一般燉2小時左右，至少乙個半小時。 >>>More
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2個回答2024-02-16
喝隔夜紅棗、紅糖、紅豆、銀耳湯對人體健康有害，雖然紅棗、紅糖、紅豆、銀耳湯是一種高檔營養品，但湯中也含有較多的硝酸鹽。 >>>More
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3個回答2024-02-16
六大優勢：
1.紅棗適合體弱者食用，以增強體質。 女性產後使用紅棗可以補中益氣，補血鎮神，加快身體恢復，老人體弱者吃紅棗，可以延緩衰老，增強體質。 >>>More
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4個回答2024-02-16
黑豆紅棗湯的製備方法如下：
1.將黑豆洗淨，用清水浸泡4小時，倒出浸泡黑豆的水，然後放入鍋中。 >>>More
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1個回答2024-02-16
所有相同的好處：滋補血液，清肝和清眼，保濕效果。
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3個回答2024-02-16
它不痛。
銀耳可以提高肝臟的解毒能力，保護肝功能，它不僅可以增強機體的抗腫瘤免疫力，還可以增強癌症患者對放化療的耐受性。 也是一種滋補藥，具有滋潤不油膩的特點，具有健脾、益氣清腸、安睡健胃、補腦、潤燥燥的特點，是人參等不經溫滋的患者的好滋補品。 >>>More