如何製作銀耳枸杞湯

發布 枸杞 2024-02-05
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  1. 匿名使用者2023-11-06

    銀耳湯中美味的銀耳蓮子湯:首先準備原料:銀耳、蓮子、百合、紅棗、桂圓、冰糖、少許枸杞。

    銀耳、紅棗、百合需要提前浸泡。 銀耳應充分浸泡1-6小時(冷水和溫水)。 除蓮子外,浸泡約20分鐘。

    銀耳被浸泡。 鍋內接適量水(只要鍋裡沒有水就沒過銀耳,在鍋裡多放水到湯裡煮沸後剛好能過銀耳),用手將銀耳撕開放入鍋中,去掉銀耳的黃色蒂。 然後,將蓮子和百合也放入鍋中。

    開火開始煮沸,大約50分鐘後,湯幾乎粘稠。 這時,放入大棗、枸杞、龍眼、冰糖,煮沸約10分鐘。 這樣,湯就不會變紅了。

    到時候紅棗銀耳蓮子湯煮了,怎麼樣? 糯木耳比普通銀耳快得多。 而且湯汁濃稠,冷卻後還可以為親製作面膜**

    注意: 1.銀耳在煮沸前必須充分浸泡(因為這種銀耳是小葉密,不易浸泡,最好浸泡6小時左右) 2.蓮子不能浸泡,浸泡後不爛。3.放適量的開水,不要過多,太少的烹飪過程可以補充,而不是少而不是多。

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    一把紅棗。 >>>More

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    首先準備材料。

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    1.材料。

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    成分。

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