4個回答
-
不要這樣,只吃蘋果,別的都不會導致身體變差,想要減肥,就要下定決心控制進食量,指導:
適當控制進食量,執著害怕體育鍛煉是最健康最好的減肥方法,單一食物就會導致嚴重的問題,對健康非常有害,
-
不,它會傷害身體。
減肥、運動、健康飲食、生活。
-
是的,只要你攝入的卡路里多於消耗的卡路里,你就可以減肥。
-
這是一種不健康的減肥方式
相關回答
-
2個回答2024-03-16
你失去了大量的水分,而脂肪仍然在體內。 估計3天會瘦很多,但是一旦停止了這種消極的減肥計畫,反彈是驚人的,而且會給器官造成很大的負擔。
-
2個回答2024-03-16
絕對瘦。 但這個小時一定不能偷懶,你要不停地跑,你要流汗。 堅持10斤2個月沒問題,不反彈。 親眼看看吧!
-
2個回答2024-03-16
我猜你一周後就要生病了......
-
2個回答2024-03-16
很難說,通過運動減肥是件好事,你可以試試。
-
1個回答2024-03-16
至少要超過20斤,前提是重新吃飯的時候一定不能喝酒吃東西,否則你所有的努力都會付諸東流。 我以前試過。 >>>More
-
2個回答2024-03-16
蘋果太含糖減肥了,可以吃一些豆類。
-
4個回答2024-03-16
水果的主要成分是水和糖,糖攝入過多,也會肥胖,一道辦法不一定會減肥,合理的飲食和運動,是減肥的唯一方法。