普洱茶和蘋果醋哪個更適合減肥？

人們說沒關係。 不過，我自己買的1000分青蘋果咀嚼片還不錯，吃了八天就瘦了五斤。

蘋果醋片很好，但我仍然很苗條。 也是北建。 已經3個月了。 >>>More

兩種茶都有一定的減肥效果，都對減肥有輔助作用，無法區分哪一種更有效。 >>>More

首先，握手，我也是想減肥的人，呵呵。

告訴我我的經歷，希望對你有用。 >>>More

我覺得普洱和烏龍茶會更好，可以一邊養胃一邊減肥，飯後可以喝水解油，但是你也要看自己屬於什麼樣的肥胖症，不是所有有體質的人都喝茶。 我希望我的回答對你有所幫助！！

世界上沒有什麼適合每個人，尤其是像醫學這樣的東西。 減肥是一項艱鉅而長期的工程，是一件非常複雜的事情。 根據每個人不同的體質、基因、生活習慣等，同一種方法的效果是不同的。 >>>More

它不起作用，我以前用過它，但它不起作用，我現在沒用，而且我感覺很貴。 我現在改善了飲食結構，選擇性飲食也瘦了一點，跟其他型號我乙個月瘦了8斤，現在是120J，還有很長的路要走。。我看過周新磊日記裡的節食操作，週六的節食就是乙個例子，早餐： >>>More

烏龍茶 因為烏龍茶具有清腸排毒的功效; 如果你有便秘，你可以喝烏龍茶！

它有乙個效果 應該很有效 我買了兩瓶，狠狠地吃了半瓶 從那以後，我一日三餐，我不想難過 我不能說什麼難過 現在有乙個未開封的瓶子 留下位址免費寄給LZ >>>More

不要一周或乙個月只吃一種食物來減肥，那樣會營養不均衡，少吃運動是減肥的最好方法。 吃脂肪含量高、熱量少、平時多運動的東西，運動時最好堅持30分鐘以上。 照顧好自己的身體，不要做傻事。

酵素粉 根酵素梅兩種概念是不同的。

建議使用酵素粉，因為它對身體無害。 >>>More

為您提供減肥秘訣 1.記得早上喝一大杯溫水——排毒 2.每天每餐不要吃太多，多吃一次（當時我一天吃五頓飯，但量不大） 4.我一定會在飯前吃乙個水果，讓我的胃有飽腹感 5.晚上 6 點以後拒絕吃任何東西 6.多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜，對減肥有好處 7.多運動，比如仰臥起坐。如果可以的話，你可以去瑜伽。

左旋肉鹼和蘋果醋是最好的“減肥夥伴”。

左旋肉鹼長期以來一直被稱為“脂肪搬運工”，它的日常工作是將脂肪酸輸送到細胞的線粒體中，線粒體就像鍋爐房一樣，脂肪被分解成能量，為人類活動提供動力。 因此，如果身體缺乏左旋肉鹼，脂肪的運輸就不順暢，這會導致它們堆積，使人越來越胖。 人體本身是能夠合成左旋肉鹼的，但隨著年齡的增長，這種合成能力會慢慢下降，這也是很多人中年更容易發胖的原因之一。 >>>More

獼猴桃有很好的減肥效果。

青梅酵素主要用於治療便秘和排毒; 如果你想減肥，用酵素粉，減肥效果最好。 >>>More

建議不要相信這些花哨的減肥方法。

這一切都是不健康和不科學的。 >>>More

還是吃黃瓜比較好，堅持每天下午只吃黃瓜，堅持幾個月就會見效，我以前試過了。

減肥不能盲目，打敗一：喝蘋果醋。

2：飯前吃水橙和凋零的水果。 >>>More

不會有衝突，普洱茶最大的功效就是去除胃裡的油脂，清理腸道，而蘋果就是每天補充身體所需的必要營養，不會有衝突，放心，而且我也試過把兩者一起吃，不會影響效果！

苦瓜，苦瓜汁真的能減肥，每天喝一杯苦瓜汁，堅持幾個月，會有明顯的減肥效果。 多吃水果也不錯，但效果不明顯，多運動很重要。 希望你越來越瘦，讓我們一起做吧。

蜂蜜飲食是三天只喝蜂蜜水，不吃任何其他食物，三天後可以恢復正常飲食。 蘋果飲食是三天只吃蘋果和水，什麼都不吃，這樣可以快速減掉3到6公斤。 但需要注意的是，使用三天後，不要吃高熱量食物和暴飲暴食，否則會適得其反。 >>>More

不做果汁，苦瓜沒有水也沒有汁 最好生吃（去籽），每天至少2個 吃久了，吃乙個星期就行了，2周沒用 而且這也要看你的體質，

不要相信任何減肥產品，這是謊言。 只有科學健康的減肥，早睡早起，有規律的飲食和睡眠。 不吃油炸油膩的食物，不喝飲料和甜點，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小時，晚餐少吃，定時運動，堅持不懈，1個月後會有明顯效果。 >>>More