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匿名使用者2023-11-06蘋果和香蕉很好吃，取決於環境！
蘋果比香蕉含水多，所以餓渴的時候一定比香蕉好吃！
香蕉的營養成分比蘋果略高，所以當你需要營養時，香蕉一定比蘋果更美味！
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匿名使用者2023-11-05我喜歡吃有嚼勁的蘋果，牙齒不好的香蕉，喜歡酸的蘋果，喜歡甜的香蕉。
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匿名使用者2023-11-04就看你個人的口味了，估計愛吃蘋果的人比較多吧！
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匿名使用者2023-11-03蘋果對面板有好處，可以美容，酸酸甜甜，水分多，晚上不宜多吃，因為它們容易腐蝕牙齒。
香蕉的水分相對較少，但它們可以幫助消化，調節胃和腸，並且熱量很高。
其實主要看個人口味，喜歡吃哪一款。
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匿名使用者2023-11-02這取決於個人。 我更喜歡香蕉，蘋果的味道不如以前好吃了。 也可能是人們很窮，買不起高價蘋果。
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匿名使用者2023-11-01蘋果更美味，含水量更多。 蘋果，落葉喬木，橢圓形葉子，白色花朵，紅色光暈。 果實圓潤，甜味或微酸，為常見水果，營養豐富，具有食療和輔助治療功能。
蘋果原產於歐洲、中亞、西亞和土耳其，於19世紀傳入中國。 中國是世界上最大的蘋果生產國，種植地分布在東北、華北、華東、西北、四川、雲南等地。
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匿名使用者2023-10-31這取決於個人，有些人喜歡同時吃兩種水果。
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匿名使用者2023-10-30咱們吃蘋果吧，昨晚我剛才看起來很健康，蘋果含糖量低，營養豐富，香蕉含糖量高，現在香蕉基本不成熟，都成熟了。
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匿名使用者2023-10-29這取決於你，我喜歡橙子。
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匿名使用者2023-10-28個人喜好，我更喜歡吃香蕉。
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匿名使用者2023-10-27你說哪乙個好吃？ 哈哈哈。
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匿名使用者2023-10-26蘋果我不跟你開玩笑。 我覺得嚼香蕉很像便便。 如果你喜歡香蕉，不要罵我。
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匿名使用者2023-10-25蘋果，如果你堅持每天吃乙個蘋果，乙個月後你的面板肯定比以前好。 不過，香蕉也不錯，可以清潔腸道。
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匿名使用者2023-10-24各有各的。
蘋果營養豐富，含有多種維生素，越多越好;
香蕉雖然很好吃，但熱量太高，吃多了容易發胖。
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匿名使用者2023-10-23每個都有自己的味道，我都喜歡，但我個人認為香蕉更好吃。
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匿名使用者2023-10-22如果你喜歡那個，那個很好吃。
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匿名使用者2023-10-21蘋果和。
香蕉。 早上吃水果更有營養嗎？
水果早上是金子，中午是銀子，晚上是銅子。 ”
水果是人們飲食生活中維生素A和C的主要來源。 水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果對於維持酸鹼平衡和電解質平衡也是必不可少的。 據專家分析，“金、銀、銅”的說法，是指早上吃水果營養價值最高，晚上吃水果營養價值最低。
究其原因，是人早上醒來時，大腦的肝醣供應已經耗盡，這個時候吃水果可以盡快補充糖分。 此外，如果你在早上吃水果，各種維生素和營養物質很容易被吸收。
但從消化的角度來看，有胃病的人早上不宜空腹吃水果。 黃連珍教授也指出，吃水果的時間要講究，不是說早上吃得特別好，晚上吃得特別不好。
蘋果中含有大量的糖分，人們一般早上都餓了，吃蘋果可以補充糖分，所以早上吃蘋果是很有營養的。 空腹吃蘋果可以幫助消化。
蘋果富含糖、酸、芳香醇和果膠，以及維生素B和C、鈣、磷、鉀和鐵。 蘋果的藥用，早在唐代就有記載，蘋果不僅有益於心、脾，還能解渴，還具有“潤肺賞心、生津開胃、醒酒”的作用。 蘋果酸甜可口，涼爽可口。
現代醫學研究證明，嚴重水腫患者多吃蘋果有助於補鉀，減少副作用。 孕期多吃蘋果，一方面可以補充維生素等營養物質，同時調節水、鹽、電解質的平衡，防止頻繁嘔吐引起的酸中毒。 蘋果也可作直腸止瀉藥，《本草綱目》有“痢疾不停，半熟10片，水2公升，煎1公升食用”。
時至今日，蘋果仍被用於治療慢性腹瀉、神經結腸炎、腸結核等疾病。 德國人還使用“莫羅蘋果療法”來治療腸炎。 此外，每天早晚空腹吃乙個蘋果可以治療大便乾澀。
飯後吃蘋果對噁心和消化不良有一定作用; 高血壓患者堅持每天吃蘋果3次，每次1-2次，可得到降壓作用。
但要知道：蘋果中含有半乳糖水酸，對排毒有非常顯著的作用，它的果膠可以防止食物在腸道內腐爛，每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁可以預防膽囊結。
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匿名使用者2023-10-20兩者都有自己的優勢。
蘋果是一種水果，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬的植物，其樹是落葉喬木。 蘋果的果實富含礦物質和維生素，是一種低熱量食物，每 100 克僅產生 60 大卡熱量。 蘋果中的營養成分和櫻桃汁是可溶的，容易被人體吸收，因此被稱為“活水”。
它有助於溶解硫磺，使面板光滑柔軟。 有人說“每天乙個蘋果讓醫生遠離我”。
香蕉是芭蕉科的一種植物，也指它的果實。 它在熱帶地區被廣泛種植和食用。 香蕉香氣濃郁，營養豐富，一年四季都可以收穫，在溫帶地區也很有價值。
這些植物是大型草本植物，從根莖中發出，從葉鞘下的橋上形成 3 至 6 公尺高的假杆。 葉長圓形至橢圓形，存在。
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匿名使用者2023-10-19親愛的你好，我幫你找到了結果：蘋果和香蕉都是營養價值很高的水果，大多數人都覺得香蕉很好吃，如果比較哪一種好吃，就看個人喜好了。 香蕉和蘋果是營養豐富的水果，普通人都可以吃，老少皆宜。
蘋果素有“多面劍橋櫻花鮮果”之稱。 它味道溫和，富含碳水化合物。 維生素和微量元素，糖。
有機酸。 果膠。 蛋白。
鈣。 磷。 鉀。
鐵。 維生素A維生素B
維生素C和膳食纖維是古老的，它還含有蘋果酸、酒石酸和胡蘿蔔素，因此它是所有蔬菜中最接近完美營養價值的。
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匿名使用者2023-10-18香蕉柔軟，易於消化，很好吃。 喜歡香味。 蘋果很難選擇，但不好吃。 牙齦壞的牙齦出血是不值得的。 還要去皮。
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匿名使用者2023-10-17看你發的照片，你真的不是故意喝酒的。
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匿名使用者2023-10-16我愛蘋果
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1個回答2024-06-22
車前草是最好的，因為香蕉會激素催熟，對身體不好，所以還是少吃點比較好！ 你可以吃車前草或工蛾。
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7個回答2024-06-22
這取決於你的個人愛好，蘋果含有豐富的維生素、礦物質和其他大腦必需的營養物質，可以增加記憶力，還可以美化身體。 橘子酸甜可口，解渴、開胃、切皮還可以去除面部色素，治療黃褐斑。 香蕉之所以被稱為“快樂水果”，是因為它們可以緩解抑鬱，也是女孩減肥最喜歡的水果。 >>>More
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5個回答2024-06-22
車前草比香蕉厚很多，香蕉更甜，如果不成熟，會很澀，所以我覺得香蕉好吃多了。
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16個回答2024-06-22
每種方法都有其自身的優勢，如下所示：
1）蘋果。蘋果的食用功能已被許多科學家證實。 比如你不用挨餓，不用吃藥，不用花錢，只要你純粹在3天內吃蘋果，直到你吃飽了，你就可以減掉3到5公斤。 這是日本流行的“三天蘋果飲食”。 >>>More
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13個回答2024-06-22
香蕉較適合治療乾咳、痔瘡和便秘：香蕉2根，加入適量冰糖，用水燉煮，一日2次，連用數天。 高血壓、動脈硬化、冠心病的治療： >>>More
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1個回答2024-06-22
紅色果蔬滋養肺：代表果蔬：西紅柿、西瓜、紅葡萄、蘿蔔、士多啤梨、紅甜椒等。 >>>More
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3個回答2024-06-22
香蕉的GI值為55，熱量值為86; 蘋果GI是36，calorie是glycemic index的英文縮寫，簡單來說，低GI的食物非常容易產生飽腹感，一般可以幫助身體燃燒脂肪，減少脂肪儲存，達到瘦身的效果。 高GI的食物則相反。 香蕉和蘋果富含膳食纖維！ >>>More
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1個回答2024-06-22
香蕉高，香蕉是20%，蘋果是15%，其實它們相當高，含糖量是10%，即使高5%以下，也是低糖，蔬菜和水果含糖量很大。 >>>More
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11個回答2024-06-22
每個都有自己的優點。
香蕉調節消化和分泌，屬於熱量。 >>>More
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6個回答2024-06-22
早餐後一小時吃乙個平果，晚飯前一小時吃乙個是有效的，想吃什麼就吃什麼香蕉。
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1個回答2024-06-22
蘋果能釋放出豐富的乙烯，主要是乙烯有催熟的作用！
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5個回答2024-06-22
香蕉的營養價值遠高於大蕉。 >>>More
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4個回答2024-06-22
與個人口味有關，有的人喜歡吃蘋果，有的人喜歡吃橙子，大概一半一半。 兩種水果都有酸甜的味道，喜歡軟嫩多汁的人會喜歡橙子，喜歡耐嚼的人會喜歡蘋果，我個人更喜歡橙子，這裡就不說營養價值了。
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2個回答2024-06-22
蘋果能嚐橙子嗎，橙子能嚐蘋果嗎，怎麼比較。
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1個回答2024-06-22
雞蛋乙個雞蛋所含的卡路里相當於半個蘋果或半杯牛奶，但它也含有 8% 的磷、4% 的鋅、4% 的鐵、126%蛋白質，6%維生素D，3%維生素E，6%維生素A，2%維生素B，5%維生素B%維生素B6。 這些營養素對人體至關重要，它們起著極其重要的作用，如修復人體組織、形成新組織、消耗能量、參與複雜的代謝過程等。
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1個回答2024-06-22
91 卡路里 100 克香蕉 52 卡路里 100 克蘋果 蘋果仍然很低。
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1個回答2024-06-22
蘋果沒什麼特別的，對面板有好處，香蕉對胃有好處。
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3個回答2024-06-22
1.香蕉和橙子屬於寒類，水果屬於熱類。
2、蘋果屬甘平果，屬於清火果。 >>>More
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6個回答2024-06-22
當然是蘋果......蘋果減少了人體消耗的熱量，而卡路里就是脂肪，人自然會變瘦。 蘋果可以改善腎臟或胃腸功能。
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2個回答2024-06-22
蘋果美容、調胃、香蕉增強體力、抗疲勞、保護腸胃，兩者都各有千秋，如果可能的話，最好一天吃一兩顆。
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7個回答2024-06-22
果實成熟的最根本原因是乙烯，乙烯是一種氣體激素，鉛熟果實釋放的乙烯可以使未成熟的果實成熟。 成熟的果實含有大量的乙烯，而未成熟的果實含有較少的乙烯，所以任何水果，只要成熟，就可以成熟其他水果。 而我們通常認為蘋果能使香蕉成熟的主要原因是： >>>More
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2個回答2024-06-22
蘋果柚子芯裡有很多汁液，而且也很甜，比青柚還要好吃
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3個回答2024-06-22
在個人生活中，我覺得小蘋果很好吃，咬它“咔嚓咔嚓”的時候很喜歡，像蓮藕一樣柔軟的時候就沒有任何愛意了！ 紅蘋果酸甜可口，青蘋果酸甜可口，但我覺得紅蘋果和青蘋果都好吃，黃蘋果從來沒吃過......
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4個回答2024-06-22
每個人對食物的感受都不一樣，我說你不一定喜歡它......如果你自己嘗試一下，你會發現...... >>>More
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9個回答2024-06-22
壽司醬油太多太鹹了，我個人覺得紫菜包飯更好吃。
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2個回答2024-06-22
都很好，可比。
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3個回答2024-06-22
蘋果：美國人說，每天吃乙個蘋果可以預防所有疾病。 蘋果也確實具有促進健康的作用。 >>>More
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3個回答2024-06-22
將香蕉搗成泥，與酸奶混合均勻，塗抹在臉上，靜置 20 分鐘，然後洗淨。 香蕉酸奶面膜對油性面板有好處，可以減少黑頭和粉刺，還具有一定的美白作用，同時面板會變得更有彈性，更緊緻，線條會更美麗，水腫也會消除，但不要天天使用，因為酸奶會讓角質層變薄， 你可以每週做一次。
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3個回答2024-06-22
我認為運動對減肥有好處，我不必擔心蘋果或香蕉。 而且反彈幅度小，主要是對健康更有益。
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10個回答2024-06-22
蘋果完全吸收蘋果比單獨吸收需要更多的能量。
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