減脂期間可以吃棗、蘋果、橙子和初榨水果嗎？

減肥期間你可以吃任何東西，只是多吃少吃的問題。 >>>More

紫薯不是粗糧。 不能替代主食。 粗糧相對於我們平時吃的精公尺、白麵粉等細糧，主要包括玉公尺、紫公尺、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩和各種乾豆，如大豆、青豆、紅豆、綠豆等。 >>>More

您好，孕期可以吃，建議大家定期做孕期保健，注意均衡飲食，祝您孕期好！

如果女性想通過食物補血，建議將紅棗與葡萄乾、桂圓等食物一起食用，效果會比單獨吃紅棗更有用。 長期使用紅棗胃會容易脹，並且會使身體發胖，怕肥胖的人不宜長期服用，吃乙個星期就夠了，這樣不補血反而又要擔心體重減輕。

你可以吃，但不能吃太多，晚上肚子要休息。 如果你胃口不好，就不要吃它。

孕婦可以吃綠棗。

紅棗是熱帶和亞熱帶的珍貴水果之一。 台灣綠棗的營養價值最豐富、酥脆、香甜可口，而綠棗中含有大量的維生素C、維生素B、鈣、磷、胡蘿蔔素等營養成分，以及"維生素丸"由於青棗的果實形狀美麗，又有梨、蘋果、大棗的味道，在台灣也被稱為青棗"熱帶蘋果"好名字。 >>>More

還行。 紅棗具有增強免疫力、抗過敏的作用，對你有好處。

我們知道紅棗是一種非常美味的水果，紅棗含有豐富的維生素，被稱為維生素丸，經常吃紅棗可以起到美容美容的作用，紅棗有延緩衰老的好處，但是因為紅棗有促進血液迴圈的作用。 >>>More

當然，這沒關係，吃了青棗後可以吃薯片，不會有不良反應。 >>>More

綠棗寒，胃不好是脾胃虛，不建議吃。

不好。 綠豆涼，棗溫熱，一般綠豆是用來祛火的，兩者一起吃。

香蕉和蘋果都好，用微波爐翻動，室溫好，西紅柿也要熱。

榴蓮不能與荔枝、牛奶、茄子或其他水果混合。 >>>More

楊桃鮮果微寒，吃多了容易引起脾胃濕寒、稀便、腹瀉，阻礙食慾和消化吸收。 如果以飲食療法為目的，無論是吃生果還是喝果汁，都可以幫助人體消化、滋養和維持健康功能，對瘧疾有抗生長作用。 >>>More

青棗不建議與牛奶一起食用。

牛奶中含有豐富的優質蛋白質，會與紅棗中的維生素C發生反應，使維生素C失去活性，也會降低牛奶中優質蛋白質的吸收和利用。 >>>More

是的，我會在實踐中告訴你，是的，因為我是那種大腿粗壯、生氣、穿褲子的人！！ 我也在網上看了一下，說吃蘋果可以瘦大腿，然後天天吃蘋果，吃了乙個多星期還在吃，結果就是瘦了，哈哈哈。 我通常在早上和下午3點左右一起吃飯。 >>>More

很多時候，很多人問狗狗能吃什麼？

能不能吃和該不該吃是兩回事。 >>>More

不建議吃。

口服酶的健康影響和其他影響尚未得到科學證實。 >>>More

1.減肥期間，可以吃靈春蘋果。

2、蘋果中的粗纖維和微量元素被人體吸收後，可以促進人體胃腸道的消化，促進減肥，增加飽腹感，減少進餐量，而且蘋果中的脂肪含量低，含糖量以果糖為主，減肥期間進食不會引起體內脂肪的增加。 >>>More

條件分析：可以減肥，以前堅持吃蘋果4天，三餐吃蘋果，減掉了7條禁令，但是臉蛋不太好，不健康 所以我還是要健康減肥 少吃晚餐也沒關係 睡前不要吃零食。 建議： >>>More

蘋果和巧克力都是許多人的熱門食物，專家們一致認為它們的組合對健康非常有益。 >>>More

你好，你可以吃葡萄和蘋果。 吸脂傷口通常有幾公釐深，容易癒合，但如果有過度損傷、感染、積液等，估計癒合會延遲，癒合後留下的小疤痕會更加明顯，所以要好好保護自己，面板敏感的人不宜做吸脂手術。

一分鐘告訴你水果是否適合減肥。

少喝水或不喝水，蘋果含水，如果多吃多喝水，不僅挨餓還減肥。 人們來分享他們的經驗並互相鼓勵。 祝你減肥好運！

巧克力非常甜，熱量極高，所以減肥的人通常會遠離。 如果你想放棄所有的努力，你可以吃它。

吃飯沒關係，沒關係。

溫馨提醒，只吃某種食物來減肥是很大的誤導，要知道，單一的食物永遠不可能包含人體所需的所有營養，比如只吃水果（蘋果飲食、黃瓜飲食等），你可能只能得到可憐的某些維生素、膳食纖維和極少量的糖， 而碳水化合物、蛋白質、脂質是遠遠不夠人體生存的營養物質，比禁食好不了多少。 >>>More

怎麼說呢，如果真的肚子不舒服，不如吃點【低熱量、無刺激性的東西】3天減肥真的沒用，我試過了，反彈很快，但其實是水。 傷了我的肚子 我晚上胃發燒睡不好 三天內減掉了11個蘋果，瘦了一斤多 也許是我喝了太多水，很快就長回來了 我運動和飲食 我每天還是瘦半斤多 我會打贏這場持久戰 網上說這個方法很好， 其實據說是中學要考的。不要貪吃快，不要傷害 不吃晚飯，吃 2 兩午餐 不吃油膩的東西和豬肉。 >>>More

不行，減肥後會反彈，會引起電解質失衡、失眠等不良反應。 >>>More

玉公尺、土豆和紅薯都可以食用，它們都對營養和減肥有好處，尤其是魔芋。 火腿腸是減肥和養生的禁忌。

吃不吃和能不能減肥關係不大，能不能減肥主要看全天攝入的卡路里比全天消耗的卡路里少。 >>>More