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1、採摘:耳片顏色為亮白色,僅略帶黃色,有光澤,花一般淺色疏鬆,果肉厚實,堅韌有彈性,無耳腳,無黑點,無雜質等。
2.浸泡:食用前可將銀耳浸泡3 4小時,期間每1小時換一次水。 (我通常浸泡半天或晚上浸泡第二天煮,所以很容易煮爛。 也可以去除可能殘留的有害物質)。
3.煮沸:將銀耳撕成小花,將木瓜切成方塊,與銀耳一起放入鍋中(木瓜很耐煮,不怕沸騰),水至少要盡量完全被銀耳覆蓋,用大火煮沸,轉小火煮沸1小時。 壓力鍋會在 1 小時內變得粘稠。
如果其他鍋要比較長,也要放水多放一些,以免蒸乾,水需要加兩次,期間可以攪拌一兩次。 在燉銀耳湯前約10分鐘加入冰糖,關火,待冰糖全部融化混合均勻後再關火。 (可以加入少量紅棗、花生、蓮子、枸杞、龍眼等一起燉煮,使其更濃郁。
多做幾次,你就會有經驗)
4.放入碗中,稍微冷卻後放入冰箱,冷後再食用。 口感清涼順滑,帶有木瓜的香味。 銀耳木瓜營養豐富,是滋陰潤肺、養眼舒神、美膚的好產品。
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3個回答2024-07-03
將銀耳浸泡在水中,然後再放入鍋中。
將水放在火上煮沸。 然後在銀耳水開始開花時將浸泡好的銀耳放入鍋中,然後放入木瓜中。 >>>More
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8個回答2024-07-03
先將葛根磨成粉末,待粥快熟時再加入葛木瓜,攪拌均勻。
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9個回答2024-07-03
材料:楊梅適量,白砂糖適量。
製作步驟: 1.將楊梅從楊梅汁中取出,去核,離開果肉,用勺子壓榨果肉,瀝乾汁。 >>>More
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3個回答2024-07-03
做法是先將公尺飯和小公尺放好,用熱水沖水,然後將木耳蓮棗也倒入溫水中,約30分鐘。 >>>More
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3個回答2024-07-03
銀耳、百合、紅棗和枸杞粥。
成分。 1-2個銀耳。 >>>More
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5個回答2024-07-03
粥讚好後,加入桂花,這樣香味就會得以儲存。
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1個回答2024-07-03
10個李子。
1個苦瓜。 >>>More
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6個回答2024-07-03
1、準備食材:銀耳幾顆(視人數而定,這次好像放得有點多)、木瓜半個、冰糖適量、紅棗3顆。 >>>More
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6個回答2024-07-03
1、先洗公尺,約兩次,不要用手揉搓公尺飯,輕輕攪拌洗淨; >>>More
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5個回答2024-07-03
材料:紅豆適量、紅棗(鮮)60g、桂圓30g 調味料:冰糖適量,水適量。 >>>More
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1個回答2024-07-03
第 2 步 我用小電飯煲,煮出大約三四個小碗,燉一夜,早上起得太早 如果想做飯吃飯,可以使用電飯煲。 >>>More
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1個回答2024-07-03
紅棗枸杞銀耳粥主要成分為粳公尺(100克); 輔料有:銀耳(幹)(25克)、紅棗(幹)(15克)、蓮子(10克)、枸杞(10克); 加入白糖(10克)作為調味料。 >>>More
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1個回答2024-07-03
材料:枸杞10克,銀耳200克,水500克。 調味料:冰糖20克。 >>>More
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8個回答2024-07-03
將木瓜和橙子去皮,切成小塊,放入攪拌機的桶中,加入一些燒帆的蜂蜜和冰水,攪拌並用密網漏勺過濾或直接飲用。 它既美麗又乾淨,是一種非常好的飲料。 橙汁和木瓜可以很好的調節消化功能,它們有祛熱瘀滯的作用,不妨這兩天多喝幾杯橙汁,或者吃木瓜,但要在吃完1-2小時後再喝,吃完後立即喝,只會增加胃的負擔。 >>>More
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14個回答2024-07-03
前言。 早上,我看到乙個老太太在市場上賣青木瓜,一斤只有三毛錢,挑了一大塊,只有1塊錢,一半湯一半涼沙拉。 我們叫木瓜酸,我喜歡吃這些木瓜酸、蘿蔔酸、黃瓜酸等,酸甜可口,特別開胃。 >>>More
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9個回答2024-07-03
1.材料:益生菌酸奶200ml,木瓜200g。
2.洗淨並剝去木瓜皮。 >>>More
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2個回答2024-07-03
材料:老雞1只,青木瓜,鹽。
步驟: 1 將雞肉輕輕煮熟,去皮。 >>>More
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6個回答2024-07-03
材料。 水300毫公升,紅茶包2個,鮮奶60毫公升,煉乳40毫公升。 >>>More
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9個回答2024-07-03
今天就來教大家做芒果西公尺露,準備芒果,西公尺,西公尺一定要在鍋裡煮! 讓我們一起學習吧!
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2個回答2024-07-03
58 [配料調味料] 青木瓜(中等稀有)1 件 (...)製作過程】(1)青木瓜洗淨後去皮,刮掉種子和茄子,再洗淨,瀝乾水分切成厘公尺片備用。(2)將進行調整。
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15個回答2024-07-03
木瓜牛奶:
1 材料:木瓜150克,牛奶200毫公升(約1湯匙),香草冰淇淋(1小盒),1茶匙糖(加糖或不加糖)。 >>>More
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11個回答2024-07-03
前額! 我不知道你指的是什麼樣的木瓜奶昔。 >>>More
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1個回答2024-07-03
銀耳蓮蓉紅棗粥味甘甜,常飲用,有調肺、脾、腎的作用。 這種甜點可以鎮心,活氣血,還可以潤肺止咳,滋陰。 銀耳蓮蓉紅棗粥,清熱消暑,滋養心靈,祛煩惱。 >>>More
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2個回答2024-07-03
甜瓜銀耳湯的製備步驟。
1、原料:木瓜、浸泡銀耳、冰糖。 2.將銀耳掰成小花,放入裝有冰糖的高壓鍋中,加水蓋住銀耳。 >>>More
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2個回答2024-07-03
在專業培訓機構學習更好、更全面。
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1個回答2024-07-03
1個半熟的木瓜。
2 蔗糖或冰糖或片狀糖。 >>>More
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4個回答2024-07-03
材料:紅棗10顆,紅豆少把,蓮子6顆,紅糖一勺。 >>>More
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2個回答2024-07-03
製作材料。
材料:粳公尺150克 配料:黑芝麻20克,紅棗(幹)25克 調料:白砂糖30克。 >>>More
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4個回答2024-07-03
你可以在這三樣東西中加入公尺飯。 花生要提前浸泡,否則會變軟。 而且不要倒水泡花生,那是花生的精華,當水煮粥。 >>>More
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2個回答2024-07-03
紫公尺 80g
紅豆 80顆花生 50克 >>>More