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匿名使用者2023-11-06紫甘藍是我最喜歡的菜之一，因為我喜歡紫色，所以只要是紫色，我就喜歡它。 第一次做涼拌，還是覺得炒起來好吃。
成分：成分。 紫甘藍 300g 輔油。
食鹽適量，芝麻油適量。
將辣椒切碎調味。 醬油調味。
大蒜調味。 芹菜葉調味。
白醋調味。 適當的步驟。
1.將紫甘藍浸泡在鹽水中約20分鐘。
2.將紫色捲心菜切碎，放在一邊。
3.在鍋裡煮一大鍋水。
4.煮沸後，將紫甘藍焯水，變色後舀起。
5.在乙個空碗裡，加入芹菜葉和切碎的辣椒。 倒入沸騰的油。 冷卻。
6.將配料倒在焯過水的紫甘藍上。 倒入大蒜和醬油 7加鹽調味。 用筷子攪拌均勻。
8.加入芝麻油。
9.加入白醋。
10.攪拌均勻。 上菜OK
小貼士：冷藏以獲得更清爽的味道。
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匿名使用者2023-11-05冰涼的橄欖菜，清爽可口，酒味不錯。
成分：成分。 半個紫色橄欖。
一根胡蘿蔔。
邊角料：青蔥。 大蒜小紅辣椒。
白芝麻醋。 鹽檸檬沙拉醬。
第 1 步步驟 1。 將紅甘藍洗淨，胡蘿蔔切絲，青蔥切絲，用刀將蒜瓣拍成兩半。
2.第2步。 放入器皿中，加少許鹽，糖就會醃製一會兒。
3.第三部分，鍋內放少許油，加入紅辣椒，爆香後關火。 將盤子放在盤子上，加入青蔥和蒜瓣，然後將油和紅辣椒倒入盤子中。 加入少許醋、鹽、檸檬沙拉醬，攪拌均勻，撒上少許白芝麻。
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4個回答2024-07-02
配菜“冷沙拉紫甘藍”。
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19個回答2024-07-02
1、配料：紫甜大宋藍、雞粉、仿鹽、白芝麻、麻油、食鹽、白砂糖、白醋、雞精。 >>>More
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1個回答2024-07-02
成分。 300克紅甘藍。
鹽調味。 糖調味。 >>>More
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1個回答2024-07-02
1.用刀切開新鮮的核桃，將最外層的肉片剝掉。 >>>More
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2個回答2024-07-02
冷海藻的製備。
1.將捲心菜切碎，不要太細。 >>>More
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3個回答2024-07-02
成分：香椿。
100克賦形油。 >>>More
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10個回答2024-07-02
食材：西紅柿。
400克。 賦形劑：洋蔥。 >>>More
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4個回答2024-07-02
營養豐富的公尺香椿拌豆腐，如何讓它吃得最好，減肥最好？
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3個回答2024-07-02
梅子豆是以梅子豆、玉公尺粒、火腿為原料，以鹽、雞精、香油、醋、蒜末為調味料製成的菜餚。 >>>More
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1個回答2024-07-02
材料：紅甘藍500克，細香蔥5根，辣椒片少許，香醋兩勺，香油兩勺，鹽 方法1，紫甘藍洗淨切成細條，將細香蔥切成細條。 >>>More
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2個回答2024-07-02
紫甘藍牛排。
材料：牛排350克，紫甘藍120克。 >>>More
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2個回答2024-07-02
食材： 花生：少量。
3個小紅辣椒。 >>>More
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2個回答2024-07-02
成分分解。
枸杞芽200克。 >>>More
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1個回答2024-07-02
材料：1個青椒和紅辣椒。
紫甘藍：半個半。 >>>More
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2個回答2024-07-02
冰涼的橄欖菜，清爽可口，酒味不錯。
成分：成分。 半個紫色橄欖。 >>>More
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2個回答2024-07-02
將核桃仁與真菌混合的做法。
1.將菌子浸泡在公尺水中，洗淨去莖，撕成小花。 將青椒和紅辣椒洗淨，切成圈將核桃浸泡在沸水中20分鐘，然後去皮。 >>>More
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2個回答2024-07-02
冷木瓜是家常菜，主要食材是木瓜、雞胸肉，輔料是辣椒、香菜等。 >>>More
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3個回答2024-07-02
材料：紅甘藍300克，蔥適量，蒸魚醬油1湯匙，鹽1茶匙，醋1湯匙，糖1平勺 >>>More
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6個回答2024-07-02
涼拌紫甘藍，好吃，簡單易學，一起來做吧。
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1個回答2024-07-02
香椿芝麻汁冷麵怎麼做步驟。
1.將香椿放入沸水中，瀝乾水分，然後切碎。 >>>More
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1個回答2024-07-02
番茄沙拉準備。
1.準備材料。 >>>More
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1個回答2024-07-02
1.將西紅柿洗淨，輕輕切開頂面的十字架，切開皮2煮沸少量開水，將西紅柿倒入鍋中，煮約 10 秒鐘3 >>>More
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2個回答2024-07-02
以半個青木瓜為主要成分。
輔料胡椒、大蒜、檸檬、油調味。 >>>More
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7個回答2024-07-02
涼拌紫甘藍，好吃，簡單易學，一起來做吧。
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4個回答2024-07-02
將紅甘藍焯水，然後冷卻，加入蔥、姜、大蒜和辣椒。 以優異的成績取得成功！
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6個回答2024-07-02
成分。
西紅柿 2克食物。 >>>More
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1個回答2024-07-02
成分：杏鮑胸膜。
賦形劑：鹽，醋。 >>>More
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16個回答2024-07-02
涼拌紫甘藍，好吃，簡單易學，一起來做吧。
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1個回答2024-07-02
1.首先，將辣椒葉的莖去除，然後洗淨，放入瀝乾的鍋中瀝乾水分2將大蒜切碎，放入小碗中。 >>>More
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1個回答2024-07-02
前言：清脆爽口的冷木瓜絲。 曼壽果---木瓜，富含維生素A、富含維生素C和可溶性鈣，獨特的木瓜酵素能清心潤心，幫助消化和治療胃病。