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匿名使用者2023-11-071.在世界上消費量最大的26種水果中，獼猴桃是最豐富和最全面的。 獼猴桃果實中Vc、Mg和微量元素含量最高。 在排名前三的低鈉和高鉀水果中，獼猴桃因其鉀含量高於香蕉和柑橘而位居榜首。
同時，獼猴桃中的Ve和Vk含量被評為優良，脂肪含量低，不含膽固醇。 據分析，獼猴桃果實的維生素含量一般為每100克鮮樣100-200毫克，最高可達400毫克，約為柑橘類的5-10倍; 它含有8-14%的糖、酸和酪氨酸等12種氨基酸。
2.與其他水果不同，獼猴桃含有多種營養成分，大多數水果都含有豐富的營養成分。
一種或兩種營養素，但每個獼猴桃提供8%DV葉酸，8%DV銅，8%泛酸，6%DV鈣和新鮮鈣，4%DV鐵和維生素B6,2%DV磷和Va等維生素和礦物質。 獼猴桃除了含有獼猴桃、蛋白水解酶、單寧果膠和醣類等有機物質，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需的17種氨基酸外，還含有豐富的維生素、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸和脂肪。
3.乙個獼猴桃可以提供乙個人每日所需維生素C的兩倍以上，被譽為“水果之王”。 獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維，因為獼猴桃最引人注目的地方是具有突出抗氧化效能的植物化學SOD，根據美國農業部的研究報告，獼猴桃的綜合抗氧化指數在水果中排名第一，僅次於仙人掌、藍莓等小眾水果，遠強於蘋果、梨、 西瓜、柑橘等日用水果。是藍莓等第二代水果的代表。
與甜橙和檸檬相比，獼猴桃含有的維生素C是前兩種水果的兩倍，因此經常被用來對抗壞血病。 不僅如此，獼猴桃還可以穩定情緒、降低膽固醇、幫助消化、預防便秘，還可以解渴、利尿、保護心臟。
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匿名使用者2023-11-06獼猴桃含有豐富的維生素C，在維生素C的作用下，蛋黃中鐵元素的吸收效果可提高3倍。
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匿名使用者2023-11-051.降低膽固醇：
可作為治療壞血病的飲料。 每天喝一杯獼猴桃飲料可以在乙個月內改善膚色和質地。
2.糖尿病的治療
它含有鉻，在治療糖尿病方面具有藥用價值。 它刺激分離細胞分泌胰島素，從而降低糖尿病患者的血糖。
3.頭髮護理和頭髮護理：
將幹獼猴桃浸泡在一夸脫水中，然後與普通自來水混合。 它不僅可以增加頭髮的活力，還可以解決很多頭髮問題。
4.提高視力：
由於其豐富的營養成分，它可以增加總蛋白質水平。 獼猴桃可以有效治療呼吸問題，還可以改善視力。
55.提高免疫力：
獼猴桃的好處還包括增強免疫功能、治療肝臟疾病、消化不良、貧血、泌尿系統疾病、呼吸系統疾病、腦部疾病等。
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匿名使用者2023-11-04對於女性來說，獼猴桃是一種“美容聖果”，具有祛斑、排毒、美容、抗衰老等功效，經常吃獼猴桃確實有很多好處。
面板護理與健康：女性經常吃獼猴桃來祛斑和抗衰老。
獼猴桃中含有特別大量的果酸，能抑制角質形成細胞凝聚和黑色素沉澱，有效消除或淡化黑斑，對改善乾燥或油性面板組織也有顯著效果。
獼猴桃是維生素C含量最豐富的水果，所以經常吃獼猴桃可以在不知不覺中起到美白作用。 而且，獼猴桃外用的美容效果也不錯。 洗完臉後，將去皮的獼猴桃均勻塗抹在臉上按摩，對改善毛孔粗大有明顯效果。
獼猴桃是最適合愛美女性的減肥食品，因為它營養豐富但熱量極低，其獨特的膳食纖維不僅能促進消化吸收，還能讓人有飽腹感。
因此，獼猴桃是減肥和營養的最佳選擇。 但獼猴桃是冷的，所以不宜多吃，特別是脾胃虛者要慎重，腹瀉時不宜食用。
此外，由於獼猴桃中維生素C含量高，容易與乳製品中的蛋白質凝結，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛和腹瀉，所以吃完獼猴桃後不要立即喝牛奶或吃其他乳製品。 p 小標題E
DIY獼猴桃保濕面膜。
原料 獼猴桃1個、檸檬1個、白醋50ml、純淨水200ml、榨汁機、攪拌筷子、玻璃器皿製作方法： 1、將獼猴桃和檸檬洗淨去皮，放入榨汁機榨汁，除渣提取汁液，放入玻璃器皿中; 2.倒入冷開水和白醋，用攪拌棒或攪拌筷子將液體攪拌均勻，塗抹在臉上。
功效：清潔面板細胞中的汙垢和雜質，促進面板新陳代謝，防止面板細菌滋生，引起粉刺並有效吸收和鎖住水分，使面板更加柔軟有彈性。
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匿名使用者2023-11-03獼猴桃是深受消費者喜愛的水果，其果實細膩多汁，香噴噴，酸甜可口，營養極佳。 其維生素C含量高達100-420g 100mg，比柑橘類、蘋果類等水果高出數倍甚至數十倍，還含有大量的醣類、蛋白質、氨基酸等有機物質和人體必需的多種礦物質。 據測試，獼猴桃是各種水果中營養最豐富、最全面的水果。
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匿名使用者2023-11-0214獼猴桃的功效和作用是什麼？
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匿名使用者2023-11-01中國獼猴桃含有大量的礦物質，特別適合補充炎熱天氣體育鍛煉引起的人體電解質流失 ，這是食療中天然電解質最有效的來源。 同時，中國獼猴桃汁含有5%的碳水化合物，有利於在劇烈運動時維持血糖水平。
在中國對精英足球運動員、田徑運動員和業餘體操運動員在嚴格控制條件下的試驗結果發現，飲用中國獼猴桃保健飲料的運動員體力增強，運動後血細胞密度明顯增加，運動後血糖水平保持正常，胰島素和維生素C水平改善。
此外，獼猴桃還具有活血化瘀、清熱解毒、淡溼驅風等功能，適用於治療乳腺震顫癌、胃癌、痢疾、跌打損傷、類風濕性關節炎、肝炎、淋巴結結核、水腫等疾病。
獼猴桃的生長環境
水分：中國獼猴桃生長旺盛，葉子大而厚，因此對水分和空氣濕度有嚴格的要求。 中國獼猴桃不耐澇，長期積水會導致枯萎死亡。
要求空氣相對濕度為70-80%，年降雨量約為1000公釐。 夏天空氣太乾燥時，葉子是褐色的，葉子又小又黃，甚至枯萎。 新芽將停止生長。
溫度：據調查，中國獼猴桃可以在年平均溫度超過10的地區生長。 生長發育較為正常的地區的年平均氣溫。 7月平均最高氣溫30-34,1月平均最低氣溫，無霜期210-290天。
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12個回答2024-09-27
吃獼猴桃對身體的好處：
1、獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素，尤其是維生素C、維生素A和葉酸。 >>>More
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8個回答2024-09-27
獼猴桃，酸甜冰涼，具有解熱、解渴、健胃的功效，能解渴、治療發燒、黃疸、嘔吐、腹瀉、關節痛等疾病，還具有抗衰老作用。 唐代醫學家陳藏琦介紹獼猴桃的功效為“調中下氣、主骨關節風、長治白髮”。 據現代醫學研究分析，獼猴桃果實含有豐富的氨基酸，包括12種蛋白酶和維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素和鈣、磷、鐵、鎂等成分，其維生素C含量是等量柑橘的五到六倍。 >>>More
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10個回答2024-09-27
中國獼猴桃口感酸甜可口，味道鮮美。
水果除新鮮食品外，還可以加工成多種食品和飲料，如醬汁、果汁、罐頭食品、果脯、果酒、果凍等，營養價值豐富，是高檔營養營養素。 >>>More
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3個回答2024-09-27
獼猴桃的突出特點是纖維含量高，可以幫助我們促進腸道蠕動，改善便秘; 其次，它的維生素C含量特別高，相當於檸檬的3倍，因此也具有非常好的抗氧化作用。 同時，它也是一種低公升糖指數的水果，適合糖尿病患者食用。 但是，獼猴桃是一種過敏原，所以如果吃完後面板紅腫，就應該少吃。
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12個回答2024-09-27
獼猴桃因其果肉肥美多汁、香香可口、酸甜可口、耐儲存等特點深受許多人的喜愛; 而。 >>>More
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6個回答2024-09-27
抗衰老，預防癌症和感冒。
獼猴桃酸、酸、寒，具有解熱、解渴、淋濕、健胃等功效。 可治療發熱、口渴、黃疸、嘔吐、腹瀉、石雨、關節痛等疾病，還具有抗衰老作用。 >>>More
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16個回答2024-09-27
獼猴桃除了含有豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，最值得一提的是其維生素C含量，每100克果肉含有100 420毫克維生素C，在水果中名列前茅。 此外，它還含有多種氨基酸。 獼猴桃鮮果和果汁製品能防止致癌物質亞硝胺在人體內的形成，降低血液中膽固醇和甘油三酯的水平，對高血壓、心血管疾病和麻風病也有明顯的療效。
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4個回答2024-09-27
你好，吃獼猴桃的好處。
獼猴桃的功效與作用 >>>More
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13個回答2024-09-27
獼猴桃含有豐富的維生素C，在維生素C的作用下，蛋黃中鐵元素的吸收效果可提高3倍。
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1個回答2024-09-27
你在網上找大城市蔬菜批發市場的買家，一般大城市的菜市場賣家在網上都有聯絡方式，你可以聯絡那些經銷商進行交易。
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21個回答2024-09-27
1.富含維生素C作為抗氧化劑，可預防癌症的發生; >>>More
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2個回答2024-09-27
獼猴桃的功效和作用。
1.降低膽固醇。 >>>More
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1個回答2024-09-27
獼猴桃質地柔軟，味道有時被描述為士多啤梨、香蕉和菠蘿的混合物。 獼猴桃含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素。 維生素C的含量大約是蘋果的十倍。 被譽為“維生素C之王”。 >>>More
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3個回答2024-09-27
據相關機構對全球消費量最大的20多種水果進行檢測，紅獼猴桃對人體所需營養成分的含量是水果中最高的，在發達國家推薦的水果食品中，紅獼猴桃在Vc、Mg和微量元素中的含量最高，是維持心血管健康的重要營養素。 在排名前三的低鈉和高鉀水果中，紅獼猴桃因其比香蕉和柑橘更高的鉀含量而位居榜首。 當然，也不難看出紅心獼猴桃的健康價值。 >>>More
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7個回答2024-09-27
獼猴桃含有豐富的維生素C，在維生素C的作用下，蛋黃中鐵元素的吸收效果可提高3倍。
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8個回答2024-09-27
保濕乾燥，解熱煩人，治療肝病，消化不良，貧血，泌尿系統問題，呼吸系統疾病，獼猴桃幹浸泡在沸水中飲用，具有祛斑潤喉的功效。
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14個回答2024-09-27
獼猴桃還含有三種天然抗氧化維生素：胡蘿蔔素能提高人體免疫力，幫助胎眼發育; 富含維生素C和E，能提高機體的抵抗力，促進機體對糖分的吸收，讓胎兒獲得營養。 >>>More
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1個回答2024-09-27
獼猴桃酒有很多好處，獼猴桃的維生素含量比柑橘和蘋果高幾十倍，並且含有人體必需的醣類、蛋白質、氨基酸等礦物質，是各種水果中最有營養、最全面的水果，如以下三大功效： >>>More
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2個回答2024-09-27
老年人保健：吃獼猴桃可以預防白內障。
獼猴桃清熱降火，潤燥通便，能增強人體免疫力，它含有豐富的維生素、膳食纖維和微量元素，其中葉酸的含量也比較高。 葉酸是建立健康體魄的必需物質之一，它可以預防胚胎發育早期的神經管缺陷，因此準媽媽可以選擇適量食用一些獼猴桃作為日常水果補充劑。 >>>More
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1個回答2024-09-27
野生獼猴桃根中含有大量的維生素B，以及維生素E，是人體必需的維生素。 不僅這些，還含有豐富的鉀、鈣、鋅等人體必需元素。 但是，野生獼猴桃根仍然是一種有毒的植物，但它仍然可以作為中草藥成藥食用，根據中醫給出的處方，用獼猴桃根可以治療心臟。
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5個回答2024-09-27
1、獼猴桃面膜除了有美白作用外，還具有保濕收縮毛孔的功效，對抗衰老也有一定的效果。 >>>More
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5個回答2024-09-27
獼猴桃的好處：
獼猴桃含有豐富的礦物質，包括鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素和多種維生素，對維持人體健康起著重要作用。 >>>More
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8個回答2024-09-27
獼猴桃中含有大量的果酸，能抑制角質形成細胞凝聚和黑色素沉澱，有效去除或淡化黑斑，對改善乾燥或油性面板組織也有顯著效果。 >>>More
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1個回答2024-09-27
獼猴桃是一種營養豐富的水果，有水果之王、水果之王、維生素C之王等其他名稱。 獼猴桃還含有人體必需的亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素和多種維生素，對維持人體健康起著重要作用。 孕婦吃獼猴桃的功效和效果如下。 >>>More
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2個回答2024-09-27
兒童吃獼猴桃的好處如下：
1.補充維生素C，獼猴桃富含維生素C，被譽為水果界的VC之王，孩子每天可以攝入足夠的維生素C，提高機體免疫力，增加抗病能力，還可以促進鐵的吸收和四氫葉酸的形成，可以防止孩子患上缺鐵性貧血， 對巨幼紅細胞性貧血有一定療效。同時，VC具有超強的抗氧化功能，可以使兒童的面板細膩白皙。 >>>More
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1個回答2024-09-27
獼猴桃的功效和作用。
1.降低膽固醇。 >>>More
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5個回答2024-09-27
獼猴桃的發源地是中國，也是我們原產於中國的水果。 >>>More
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7個回答2024-09-27
NH、獼猴桃是一種高營養、低熱量的水果，含有豐富的維生素C，以及獼猴桃松、多醣複合物、多酚、精氨酸、水合物酸、纖維素、銅、鐵等，具有很強的抗氧化作用。
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1個回答2024-09-27
減肥，面板好，幫助消化。
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3個回答2024-09-27
補充VC，大量微量元素。