-
匿名使用者2023-11-07紅棗和黑豆都是補氣補血，加上墨魚這湯比較乾熱補血，適合冬天或者天氣潮濕的時候喝，現在不適合秋天乾爽，除非是孕婦或者很虛弱的人。
排骨400克，黑豆150克，墨魚幹50克，姜1小塊，精鹽1茶匙，味精1茶匙。
方法：1洗淨排骨，去除血液，燙傷後沖洗乾淨。
2、將墨魚洗淨，切成絲，放入鍋中焯水，舀起，冷水浸泡;
3.將黑豆浸泡在冷水中約半小時，然後瀝乾。
4.放入排骨、墨魚和薑片煮20分鐘，然後加入黑豆煮2小時。
5.加入調味料攪拌均勻，然後關火即可食用。
注意：這道菜可以補充孕婦所需的鐵、胡蘿蔔素、維生素A、葉酸和蛋白質。
-
匿名使用者2023-11-06排骨400克，黑豆150克，墨魚幹50克，姜1小塊，精鹽1茶匙，味精1茶匙。
方法：1洗淨排骨，去除血液，燙傷後沖洗乾淨。
2、將墨魚洗淨，切成絲，放入鍋中焯水，舀起，冷水浸泡;
3.將黑豆浸泡在冷水中約半小時，然後瀝乾。
4.放入排骨、墨魚和薑片煮20分鐘，然後加入黑豆煮2小時。
5.加入調味料攪拌均勻，然後關火即可食用。
注意：這道菜可以補充孕婦所需的鐵、胡蘿蔔素、維生素A、葉酸和蛋白質。
-
1個回答2024-10-17
材料：薏公尺、玉竹、枸杞10克，當歸6克，淮山60克，排骨500克，料酒和鹽適量。 >>>More
-
1個回答2024-10-17
1.預防動脈硬化
黑大豆含有豐富的油脂，黑豆中油的主要成分是不飽和脂肪酸，可以加速附著在血液中的膽固醇的消失。 >>>More
-
6個回答2024-10-17
黃菊苦瓜鍋豬肋排湯具有補血補氣、清熱解毒、消炎殺菌、降膽固醇的功效，因為這些食物互不相容，營養豐富，特別適合老年人、婦女和三高人群食用。
-
2個回答2024-10-17
喝點人參湯，和失眠一點關係都沒有！ 至於補藥與失眠有關的事實，更是無稽之談！ 滋補藥幾乎等同於睡覺和鎮靜。 >>>More
-
4個回答2024-10-17
1、黑豆含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素和維生素B，具有補腎、強身健體、滋陰亮眼、解毒的功效。 >>>More
-
3個回答2024-10-17
可以做成蘑菇紅棗排骨湯吃，具體方法如下： >>>More
-
1個回答2024-10-17
恩恩的樓主說得對，我真的很想煮熟，但建議最好用蒸，這樣水果就不會有太多的水分，個人經驗，水果表面有糖分溢位時也差不多，建議晾乾後再蒸一次， 防毒軟體，哈，呵呵。 >>>More
-
2個回答2024-10-17
當然可以，基本都是暖和的，建議不要放蓮子。
-
1個回答2024-10-17
排骨和黑豆補充蛋白質和鈣。 紅棗補血，花生補腎腦，是很好的配方。
-
5個回答2024-10-17
茶樹蘑菇、黑豆燉排骨。
>>>More
-
2個回答2024-10-17
枸杞黑豆排骨湯中的黑豆可以和排骨一起放入鍋中，這樣更容易將黑豆的營養成分溶解到湯中。 >>>More
-
2個回答2024-10-17
雪梨：2顆黑豆：1/2碗排骨：枸杞500克，生薑20粒：水3片：8碗（3 4人份）。 >>>More
-
1個回答2024-10-17
營養功效。
具有養身益氣、養血健脾、暖陽益脾的能力。 >>>More
-
4個回答2024-10-17
1、利尿消腫冬瓜含有較多的維生素C，且鉀鹽含量高，含鹽量低，高血壓、腎病、水腫等患者，需要補充食物，可食用，可達到消腫不傷義的效果。 >>>More
-
2個回答2024-10-17
膳食營養價值。
用於消化不良，具有調氣作用。 >>>More
-
3個回答2024-10-17
蓮藕、胡蘿蔔鍋、排骨湯、可放紅棗、枸杞。 >>>More
-
7個回答2024-10-17
是的，只要它們不相互干擾，菜餚就可以混合在一起。 這道菜的名字是：紅棗枸杞排骨湯，如果把蘑菇放進去，香味可能會更重，除非你特別喜歡蘑菇，否則最好不要放，不是拘禁，只是香味太濃，有些人不習慣。 >>>More
-
1個回答2024-10-17
材料：400克排骨。
300克山藥。 >>>More
-
2個回答2024-10-17
吃完速食麵後，可以喝黨參和紅棗做排骨湯，因為這些食物不是相輔相成的，一起吃不會引起任何不良反應，口感香噴噴，營養價值高，含有人體所需的各種營養物質，相互學習，蛋白質利用率更高， 並具有補血補氣、補腎補鈣、增強免疫力的作用。
-
8個回答2024-10-17
功效：滋養養心，滋養陽髓，強身健體，抗衰老。 >>>More
-
3個回答2024-10-17
補氣補血，基本都是針對孕婦和剛做過大手術調節身體的人。 正常人吃了，有美容美女的效果......
-
3個回答2024-10-17
效果是：
補鈣。 排骨中含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白、骨粘蛋白等，能為幼兒和老人提供鈣質; >>>More
-
2個回答2024-10-17
立東吃什麼？ 建議大家多吃山藥，很適合和合利東滋補品。 >>>More
-
1個回答2024-10-17
這個女人可以養顏增胸，想增房就多吃這種食物，還可以喝一些木瓜相關的木瓜葛根茶，現在女人的豐胸就喝這種茶。
-
3個回答2024-10-17
養生，山藥養胃，黑豆養腎，紅棗養氣，排骨補充營養，可以一起做飯，一起吃湯渣。
-
1個回答2024-10-17
和山藥差不多同時放進去，這樣才能把紅棗的營養煮出來！
-
1個回答2024-10-17
杏仁的功效和作用。
杏仁，味苦，性質略溫; 返回肺部和大腸經絡。 降低呼吸，緩解咳嗽和哮喘，潤腸和瀉藥。 用於咳嗽喘息、胸悶痰、血虛、腸乾便秘等。 >>>More
-
4個回答2024-10-17
排骨：提供優質蛋白質、脂肪，尤其是富含鈣質，能維持骨骼健康，滋陰燥燥，滋養精血。 >>>More
-
2個回答2024-10-17
還行。 紅棗、枸杞、墨魚、紅蘿蔔和大骨頭都是很常見的食物，彼此之間沒有關係一起煲湯，所以不用擔心。
-
1個回答2024-10-17
應該可以，建議不要放白蘿蔔，它會讓白蘿蔔聞起來。