每天只吃蘋果、香蕉、柑橘等水果,喝點酸奶,別的什麼都不吃

發布 蘋果 2024-11-16
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    是的,但你必須堅持下去,否則就不會反彈。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    難道你不會為了漂亮而考慮自己的身體嗎? 這不是損失。

  3. 匿名使用者2023-11-05

    它會減少,但不會持續很長時間。

相關回答
  1. 1個回答2024-11-16

    香蕉的熱量相對較高。 晚上最好少吃點。 黃瓜是最好的。 沒有脂肪,沒有卡路里。

  2. 11個回答2024-11-16

    最好不要。 空腹吃香蕉會導致心臟跳動加快。 如果你想減肥,這對你的健康不利。 關鍵是要多運動,燃燒掉多餘的脂肪。

  3. 1個回答2024-11-16

    柑橘佔全部 = 10 (10 + 19) = 10/29 的 29 個蘋果 = 8 (8 + 21) = 8/29 的 29 個香蕉 = 6 (6 + 23) = 6/29 所以:所有水果。 >>>More

  4. 3個回答2024-11-16

    香蕉空腹吃不好 可以嘗試空腹喝蜂蜜水 最好早上喝一杯蜂蜜,早晚喝一杯水,攪拌一下就喝。

  5. 3個回答2024-11-16

    不行,晚上吃的水果是爛水果,在胃裡不消化,所以可以吃黃瓜。 >>>More

  6. 3個回答2024-11-16

    蘋果,性質平坦,不冷不熱,一年四季都適合。 荔枝瓜著火了,西瓜容易涼,葡萄和香蕉都不錯,但含糖量太高,有利於補充體力,每天吃太多不好,容易控制血糖。 蘋果的維生素含量比較完整,膳食纖維含量高,所以推薦食用。 >>>More

  7. 1個回答2024-11-16

    不可以,吃飯時要注意清潔,吃飯前洗漱或去皮,以免腹瀉。 怕冷也可以切成小塊,吃前用開水燙一下,最好不要煮沸,以免破壞水果中的維生素。

  8. 4個回答2024-11-16

    你不能這樣減肥。 試試我的方法,堅持下去,確保減肥:早餐必須吃。 >>>More

  9. 6個回答2024-11-16

    減肥真的不能急於求成,其實減肥改變了你的生活習慣,當你養成良好的生活習慣時,你永遠不會吃胖。 好的生活習慣是,不再懶惰地吃飯,多運動,不要讓自己感到飢餓,其實你吃得很少,你餓了,餓的身體恢復得很快,正常吃飯,多運動,良好的生活習慣會讓你更瘦更健康,看起來更好看。

  10. 3個回答2024-11-16

    如果你能堅持下去,你一定會減肥...... 但這個過程太痛苦了。

  11. 5個回答2024-11-16

    親愛的:不是這樣! 注意飲食,不要吃得太多! 三天肯定行不通!

  12. 2個回答2024-11-16

    人生最寶貴,不順利就不要放棄。 父母努力工作,生活堅強。

  13. 2個回答2024-11-16

    服藥後稍等片刻再服用是可以的。

  14. 6個回答2024-11-16

    它不好,它是營養均衡的。 這不僅行不通,還可能導致營養不良,適得其反。 少吃麵食、肉類、油膩食物,早上吃有營養的食物,中午多吃一點清淡,晚上少吃或不吃。 >>>More

  15. 1個回答2024-11-16

    蘋果、香蕉、橙子和火龍果是可以一起用來製作水果沙拉的成分:半個菠蘿、半個蘋果、半個檸檬、半個香蕉、1 個橙子、半個火龍果和一杯藍莓酸奶。 >>>More

  16. 1個回答2024-11-16

    如果你不吃東西,你會減掉大約五磅,但反彈相對較快。

  17. 14個回答2024-11-16

    1。首先,大家不了解自己的體質,如果別人能失去,也不代表大家都一樣。 >>>More

  18. 3個回答2024-11-16

    先把水果去皮切成小塊,放進碗裡,倒入安布羅西裡,攪拌一下,夏天就可以在冰箱裡冷凍一會兒了,現在就可以直接吃了。

  19. 2個回答2024-11-16

    建議吃蒸蘋果,開胃開胃,有輔助治療腹瀉的作用 蒸香蕉葉容易被寶寶消化吸收,對治療腹瀉也有輔助作用 生吃香蕉會引起寶寶腹瀉。 >>>More

  20. 3個回答2024-11-16

    不,只有營養不良。 要減肥少吃多餐,多吃蔬菜水果,少吃主食,少吃多動,加強運動。

  21. 1個回答2024-11-16

    三餐只吃蘋果減肥會導致營養不良。

    “節食者”似乎正在覆蓋該市的所有年齡段,尤其是青春期女孩。 臨床醫生憂心忡忡:“青春期美的不健康觀念嚴重誤導年輕女孩,女孩原本嬌嫩的女性特質直接被帶入衰老階段,甚至不可逆轉。 >>>More

  22. 1個回答2024-11-16

    6-12個月太小吃不下,給他少吃一點。

    香蕉和蘋果,肚子上有多少。 >>>More

  23. 1個回答2024-11-16

    讓我們用完香蕉並使用 x 天。

    3x*2=x+35 >>>More

  24. 1個回答2024-11-16

    是的,如果你還沒吃過,不要給太多,慢慢增加量,這些東西可以在寶寶六個月大的時候新增。 感謝您的採用!

  25. 1個回答2024-11-16

    楊洋最喜歡的水果是香蕉、蘋果、梨、西瓜、葡萄,悠悠最喜歡的水果是菠蘿、橙子、葡萄、士多啤梨和蘋果(梨)。 >>>More

  26. 5個回答2024-11-16

    不是很科學。

    對胃不是很好。 >>>More