吃蘋果泥醋能減肥嗎？ 我可以先吃蘋果，然後再喝醋。

應該有一定的效果，但也要看個人，我有個女同事，屬於喝水就能長肉的那種，別人買減肥普洱茶喝，通便，塑身，但是我同事喝了，根本沒用。 取決於個人的體質和內消化系統，如果喝了，會覺得刺激腸胃，食慾下降，可能會有效果，如果喝了酒後食慾大增，就會適得其反，人是很奇怪的生物，不能一概而論！

是的。 酸奶也可以。 但這需要很長時間。

水果是鹼性食物，對身體有很多好處。 因此，有些人錯誤地認為多吃水果少吃可以預防肥胖。 有些女性根本不吃晚飯，晚上只吃水果和一些零食。 >>>More

推薦大家試試一清減肥貼，我剛好用來減肥，對人體無害，可以放心使用。

你好！ 我覺得只有像我這樣的人才能上當，耳朵根軟，你也上當了嗎？ >>>More

以下是運動減肥的誤區，我認為最好的減肥效果是NE減肥茶，純植物且無副作用。 >>>More

不，減肥時吃一些會幫助你減肥，乙個不會減肥。

親愛的，你好！ 從理論上講，這是沒有根據的。 肥胖是由於攝入過多的蛋白質、脂肪和碳水化合物等營養物質而導致的能量過剩。 >>>More

只吃不運動，效果差，主要是通過運動和飲食來達到減肥的效果，也就是一定要健康減肥，晚餐前要吃，一定要吃一點公尺飯，不要吃肥肉。 多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，多運動。

黃瓜雞蛋7天飲食 上午：乙個雞蛋（可以吃茶葉雞蛋），乙個黃瓜 中午：乙個雞蛋（可以吃茶葉雞蛋），冷盤乙個黃瓜 晚上：黃瓜。 >>>More

這僅適用於便秘患者。 不能減肥。

前一陣子，有人說蘋果醋不好喝！

是的，我也喝過，很好吃，我在網上查了一下，可以減肥，它含有醋酸，增加拉脂的新陳代謝，但還是多運動比較好，晚上不要吃太多，可以吃其他的飯菜，多喝水，盡量多走路......

蘋果醋片可以減肥。 同時，堅持每天進行體育鍛煉，效果比較明顯。 >>>More

減肥不能盲目，一：喝蘋果醋。

2.飯前吃水果。 >>>More

有可能，但對身體的傷害非常大，首先食物來源很單一，很容易引起營養不良，其次，看起來能量很低，其實蘋果的能量也不低，還會帶來強烈的飢餓感， 如果導致報復性飲食，就會增加減肥的負擔，所以單純吃水果減肥是非常不可取的。

應該沒什麼大的效果，我自己的減肥是運動加和宿遷益生菌酶，我個人覺得不錯，推薦給大家。

乙個獼猴桃差不多是150克，對吧？ 我記得我買了一磅，重約4克，所以我不保守估計一塊150克。

我覺得沒關係，因為我自己是吃蘋果減肥的，在這裡，我將介紹幾種減肥方法： >>>More

不要依靠藥物或節食來減肥，多運動，多吃蔬菜和水果，少吃肉或油膩的東西。

在了解蘋果醋飲料是否可以減肥之前，我們首先要了解兩個概念，蘋果醋和蘋果醋飲料是兩種不同的飲料。 >>>More

你好，不，因為糖。

你好，不要用這個，這種幾乎沒有效果，平時多喝水，少吃含脂肪酸的食物，多做瑜伽或晨練，生活規律，一切都會好起來的！ >>>More

據美國紐約市西奈山醫院高階營養師Jaclyn London介紹，蘋果醋在短期內對減肥不是很有用。 認為蘋果醋有助於減肥的人認為蘋果醋具有“延遲胃排空”的作用，這意味著它會讓你感到飽腹感。 然而，上述專家認為，目前關於蘋果醋的研究結果並不能令人信服地成為減肥的手段。

蘋果和醋是用於減肥的紅糖和香蕉。

減肥效果一般，主要是通過運動和飲食來達到減肥效果，就是一定要健康減肥，吃飯前吃點飯，少吃公尺飯，不吃肥肉。 多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，多運動。

有一定的減肥效果，但並不明顯，需要結合適當的運動。

我不能說（甚至是迷信）。

不管是什麼醋，其實成分都差不多，如果真的減肥，說不定老醋更有效。 >>>More

喝蘋果醋不能達到減肥的效果，因為蘋果醋只能達到美容的效果，直接喝醋和蜂蜜的效果會更好。

是的，醋有減肥的功效，但效果不是很大，最重要的是運動。

是的，酸奶加速了胃中食物的消化，蘋果醋可以清理血管，滋潤腸道，排出體內的廢物。 只有在胃腸道消化排空後，身體才需要能量，才開始消耗自己的脂肪，所以加速消化就是加速脂肪的消耗，早上喝牛奶，晚上喝蘋果醋可以起到減肥的作用。