早上吃完飯馬上吃蘋果好嗎？

蘋果可以在飯後 1 小時後食用。

如果你沒有吃飽，吃完飯後吃乙個西紅柿是可以的。 >>>More

不好，先喝水再吃蘋果，不是胃酸對胃不好。

哦，請注意。

飯後吃水果可以幫助---消化不良！ >>>More

運動後吃蘋果是可以的，但不要馬上吃。 建議運動停止後進食前均勻呼吸，否則容易窒息，不利於消化。 蘋果含有多酚，可以增加肌肉力量，橙子含有維生素C，可以增加一氧化二氮的產生。 >>>More

還行。 最好不要吃新鮮的酸杏，因為這會刺激胃。 吃點青潭，讓胃恢復一會兒，感覺好些，就可以吃了。

可能不是！ 我有個朋友特別推薦的養生飲食是雞蛋和紅棗冰糖水，據說能養胃！ 但我不能告訴你為什麼你的胃不舒服！

飯後吃不好，不然胃酸過多，我就求了。

一般來說，100克蘋果含有86克水、蛋白質、脂肪、碳水化合物（糖）、膳食纖維、維生素C4毫克、鈣4毫克、鉀119毫克等。 >>>More

蘋果中含有大量的糖分，人們一般早上都餓了，吃蘋果可以補充糖分，所以早上吃蘋果是很有營養的。 空腹吃蘋果可以幫助消化。 >>>More

空腹吃柿子容易患胃結石。

平時吃一些柿子對身體很有好處，柿子味甘、涼，有清熱生金、潤肺的功效，是一種營養價值很高的水果，含有多種維生素和鉀、鐵、鈣、鈉、鎂等礦物質，甚至比蘋果、梨、桃子等水果還要多。 >>>More

水果是鹼性食物，對身體有很多好處。 因此，有些人錯誤地認為多吃水果少吃可以預防肥胖。 有些女性根本不吃晚飯，晚上只吃水果和一些零食。 >>>More

不好。 其實吃蘋果是件好事，因為它是扁平的水果，不會傷到胃。 飯前或飯後，療效存在差異。 關鍵是要把握好時機。 >>>More

不好。。。 最好在飯後食用。

空腹吃蘋果可以幫助消化。

空腹吃蘋果不會感到不舒服，這沒有錯。 而且空腹吃蘋果可以排除體內毒素，空腹吃完後用不了多久就會排便，而且最好在飯前半小時吃蘋果，這樣可以減少30%的熱量攝入，對身體非常有益。 >>>More

不好，不能空腹喝牛奶，會腹瀉。 空腹吃蘋果更厲害，肚子疼。

還行。 空腹食用蘋果對人體健康有益。

蘋果含糖量豐富，早上空腹吃蘋果，可以快速補充糖分，讓你精力充沛。 此外，蘋果中的果膠能有效防止食物在腸道內降解，非常適合空腹“清”胃腸。 每天早上空腹吃蘋果或喝一杯蘋果汁也可以預防膽結石。 >>>More

早上空腹吃蘋果可能會導致胃部不適。

你不能在吃完蘋果後就吃蘋果。

晚餐後1小時吃蘋果可以促進消化。 但是吃完後立即吃蘋果不利於消化。 >>>More

是的，蘋果含有獨特的果酸，可以加速新陳代謝，減少體內脂肪。 >>>More

吃蘋果是個好習慣，但是一旦吃完早餐，就不能再吃回去體現蘋果的營養價值，最好在早餐後1-2小時再吃。

當然，吃蘋果是好事，蘋果甜，營養豐富，富含維生素，最好兩餐吃蘋果，飯後2小時，飯前1小時。 英國有句諺語，“早上水果是金子，中午到下午3點是銀子，下午3點到6點是銅，6點以後是鉛”。 早上吃蘋果可以幫助消化吸收，有利於通便，蘋果果的酸甜口感可以使人心情神清氣爽，有助於一天的好心情。

最好在飯前或飯後吃 但是，需要注意的是 1.食用棗後不要立即食用海鮮和乳製品等高蛋白食物。因為維生素C會使這兩種食物中的蛋白質凝固，不易吸收，所以在吃高蛋白食物之前，有必要先吃棗1到2小時。 2.不宜與維生素同時食用，因為食物中的維生素會分解破壞維生素K，降低治療效果。 >>>More

飯後吃水果，如葡萄、山楂、石榴、柿子等，如果在飯中吃了一些酸性食物，再吃富含單寧酸的水果，很容易在胃裡形成未消化的牛黃，導致潰瘍甚至潰瘍出血。

早上吃蘋果很好。

蘋果是一種營養豐富、營養豐富的水果！ >>>More

吃蘋果有什麼作用和作用？

蘋果最好帶皮吃。

蘋果皮在食用或加工時經常被丟棄，但研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。 >>>More

胃病應盡量少吃蘋果，蘋果中含有酸，屬於生冷食物，刺激胃部。

睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素，可以促進睡眠、美容美容，還可以提高身體的抵抗力。

有可能，但對身體的傷害非常大，首先食物來源很單一，很容易引起營養不良，其次，看起來能量很低，其實蘋果的能量也不低，還會帶來強烈的飢餓感， 如果導致報復性飲食，就會增加減肥的負擔，所以單純吃水果減肥是非常不可取的。