如何製作燕麥碎棗，燕麥碎棗回家

發布 棗 2024-12-13
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    主要成分是紅棗。

    500克。 輔料：速溶燕麥片。

    適當的步驟。 1.將棗洗淨，切開，去核。

    2.將棗肉倒入鍋中，在棗肉中加入一半的水，用火煮。

    3.在煮沸過程中，用打蛋器不斷攪拌，使紅棗肉與水均勻融合4煮至棗肉呈泥狀，水變幹，關火，冷卻5通過過濾器篩出精緻的紅棗醬。

    6.將過濾後的紅棗醬放入鍋中，用小火慢慢加熱，同時連續翻炒7翻炒至棗醬中的水分變乾，棗泥餡變硬，關火後應繼續炒一會兒，使熱量盡快散去。

    8.將壓碎的燕麥片倒入鍋中。

    9.徹底翻炒 2 至 3 分鐘。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    步驟 11將棗洗淨，切開，去核。

    燕麥棗碎的做法步驟22將棗肉倒入鍋中，在棗肉中加入一半的水，用火煮。

    燕麥棗碎的製備步驟33在煮沸過程中，用打蛋器不斷攪拌紅棗肉，使紅棗肉與水均勻混合。

    燕麥棗碎的製備步驟44煮至棗肉搗成泥，水變幹，關火放涼。

    燕麥棗碎的製備步驟55通過過濾器篩出精緻的紅棗醬。

    燕麥棗碎的製備步驟66將過濾好的紅棗醬放入鍋中，用小火慢慢加熱，同時不斷翻炒。

    燕麥片碎棗的製備步驟77翻炒至棗醬中的水分變乾，棗泥餡變硬，關火後應繼續炒一會兒，使熱量盡快散去。

    燕麥棗碎的製備步驟88將壓碎的燕麥片倒入鍋中。

    壓碎燕麥棗的做法步驟99徹底翻炒 2 至 3 分鐘。

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