1個回答
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mmol:搜尋和湮滅物質山擾量的唯一衝單位。
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23個回答2023-11-30
這似乎不是什麼大問題。
性狀:基質隨身攜帶且穩定),無色結晶或白色結晶或顆粒狀粉末;它無臭,味道甜美,具有吸收和吸濕的能力。 易溶於水,在鹼性條件下加熱易分解。 它應密閉存放。 >>>More
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1個回答2023-11-30
不行,一般的糖水和飲料都可以,需要多喝水才能發揮作用。
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3個回答2023-11-30
如果葡萄糖不叫糖,這個世界上就沒有任何東西可以叫糖,葡萄糖是最基本的糖單位,其他糖都是由它組成的。
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1個回答2023-11-30
相信每一種肌酸產品都會有詳細的描述。 然而,更常見的服用方法是在前五天開始“基礎階段”,每天分三次服用 20 克肌酸(最好與果汁一起服用,以促進吸收)。 之後,每天只需要 5 克。 >>>More
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4個回答2023-11-30
是的,我剛剛做到了。
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5個回答2023-11-30
我覺得葡萄糖的組合完全是美味的。 純肌酸的味道很糟糕。
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1個回答2023-11-30
可以,但豆漿不能和紅糖一起喝。
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1個回答2023-11-30
葡萄糖不用,增肌粉是蛋白粉嗎? 在力量訓練前喝一點。
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5個回答2023-11-30
總結。 因為糖會導致胰島素濃度公升高,所以它會加速肌肉細胞對肌酸的吸收。 它可以使肌肉中磷酸肌酸的儲備增加60%。 >>>More
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2個回答2023-11-30
不要聽這些所謂的比例,肌酸只要與含糖飲料一起服用效果最好,你可以用脈動來做。 肌酸可以提高力量和爆發力,但對耐力沒有影響。
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1個回答2023-11-30
你可以一起吃。 如果您擔心腸胃不適,可以等待兩個小時。
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1個回答2023-11-30
如果你想增加肌肉和體重,那麼肌酸+增肌劑是最好的選擇。 訓練後將肌酸新增到增肌粉中,一起飲用。
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2個回答2023-11-30
不好,訓練前半小時吃肌酸,訓練後半小時吃蛋白粉和葡萄糖,肌酸不能和蛋白質一起吃,你不知道,那和不吃蛋白質是一樣的。 >>>More
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2個回答2023-11-30
它不能相互反應,干擾吸收,所以注意不要一次喝太多,要適量,有利於吸收。