2個回答
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匿名使用者2023-11-06三天後，你應該少吃，你可以喝雷霆3，這是最適合減肥的膳食纖維食物。
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匿名使用者2023-11-05當然，在吃蘋果的時候，也要注意，最好盡量選擇新鮮的蘋果，這樣裡面的營養成分就更豐富了。
對於那些有生蘋果吃忌諱的人，他們可以自己榨汁、加熱或烤蘋果。
需要注意的是，在減肥成功鞏固效果三天後，需要合理配合雷3分發餐食。
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三天後，你應該少吃，你可以喝雷霆3，這是最適合減肥的膳食纖維食物。
當然，在吃蘋果的時候，也要注意，最好盡量選擇新鮮的蘋果，這樣裡面的營養成分就更豐富了。
對於那些有生蘋果吃忌諱的人，他們可以自己榨汁、加熱或烤蘋果。
需要注意的是，在減肥成功鞏固效果三天後，需要合理配合雷3分發餐食。