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富含活性蛋白、維生素原A、B1、B2、PP和C、氨基酸、蘋果酸、丁二酸、酒石酸、胡蘿蔔素、礦物質、鈣、磷、鐵、銅、鋅等成分,營養是蘋果的5-6倍,葡萄的4倍,具有多種功效,被醫學界譽為“21世紀最好的保健水果”。 吃桑葚可以顯著提高人體免疫力,有延緩衰老、美化面板的作用。 桑葚可吃可藥,中醫認為桑葚酸甜,微寒,入心肝腎經,為滋養強心、滋心、滋心的好果。
具有補血養陰、解渴潤腸功效,主要治療因陰血不足引起的頭暈、耳鳴、心悸、煩躁、失眠、腰膝痠痛、鬍鬚過早變白、口渴、口幹、大便乾澀等症狀。
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8個回答2024-01-13
蘋果含有維生素C、維生素A、維生素E等。
維生素C,也稱為L-抗壞血酸,是一種水溶性維生素,在水果和蔬菜中含量豐富。 它在氧化還原代謝反應中起調節作用,缺乏可引起壞血病。 一般情況下,大部分維生素C在體內代謝分解成草酸或與硫酸結合形成抗壞血酸-2-硫酸,隨尿排出,另一部分可直接隨尿排出體外。 >>>More
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1個回答2024-01-13
蘋果雖然可以達到美容、保健、減肥的效果,但睡前吃蘋果不僅達不到上述效果,反而不利於蘋果營養物質的吸收和胃腸道和牙齒的消化。 >>>More
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2個回答2024-01-13
還行。
枸杞和黑豆可以滋養腎臟; 紅棗養血; 山藥和大麥可以燒製; 黑芝麻可以補充維生素E,可以抗衰老。 >>>More
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5個回答2024-01-13
吃蘋果可以補充:
維生素A、維生素B1、維生素道B2、維生素B6、維生素C、維生素E。 >>>More
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3個回答2024-01-13
是的,吃蘋果對身體有好處0
經測定,每100克蘋果含果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、鉀110mg、鈣、磷11mg; 它還含有微量元素鋅、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素、果膠和纖維素。 [2] >>>More
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3個回答2024-01-13
維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素E。 這樣一來,蘋果的營養價值似乎並不高,其實它的營養價值並不是簡單地體現在維生素上,蘋果可以更好的改善腸道微環境(空腹吃蘋果可以緩解便秘)。
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1個回答2024-01-13
榆樹的南北品種不同,生長區域不同,形態風格也不同。 自然生長的榆樹的葉子大小差不多,但在盆景栽培範圍內差異很大,這與養護方法有關。 >>>More
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1個回答2024-01-13
沒錯
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1個回答2024-01-13
是的,葡萄籽膠囊主要攝取其中的多酚,而原花青素是大家爭相吃掉他的原因之一! 藍莓葉黃素是一種類胡蘿蔔素,其主要作用是提亮眼睛。 兩者都具有抗氧化作用。 >>>More
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4個回答2024-01-13
獼猴桃Vc含量和食用纖維素含量均達到優標準,獼猴桃Ve 和Vk含量被評為優良,獼猴桃脂肪含量低,不含膽固醇。 與其他水果不同,獼猴桃含有多種營養成分,大多數水果都含有豐富的營養成分。 >>>More
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3個回答2024-01-13
我中午吃番茄面(含維生素C),晚上吃蝦。 以“番茄蝦麵”為例,方法如下: >>>More
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3個回答2024-01-13
是的,天然維生素是保健食品,無毒無害,鐵皮石斛也是保健食品,所以同時食用是沒有問題的。
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1個回答2024-01-13
獼猴桃富含維生素C,可干擾黑色素的產生,有助於消除面板上的雀斑。 >>>More
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1個回答2024-01-13
基本上不需要,效果不是很大,最好去花店買一瓶君子蘭專用營養液,每次澆水都可以加一些營養液,植物生長得更好更旺盛,葉子上經常噴灑磷酸二氫鉀, 可以促進植物的開花。
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1個回答2024-01-13
一:蘋果:
100克蘋果含有: >>>More
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1個回答2024-01-13
不要相信任何減肥產品,這是謊言。 只有科學健康的減肥,早睡早起,有規律的飲食和睡眠。 不吃油炸油膩的食物,不喝飲料和甜點,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小時,晚餐少吃,定時運動,堅持不懈,1個月後會有明顯效果。
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1個回答2024-01-13
寶寶從整月開始就要補充鈣質,建議補充到一歲。 >>>More
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1個回答2024-01-13
你可以一起吃。 如果您擔心腸胃不適,可以等待兩個小時。
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3個回答2024-01-13
你好,葡萄籽的維生素含量很高,吃葡萄籽就是補充身體需要的維生素。 導讀:因此,如果是天然的維生素C和維生素E,可以和葡萄籽一起食用,它們之間沒有副作用,對身體沒有傷害。
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2個回答2024-01-13
是的。 棗能健脾胃、養氣補血,是脾胃、氣血失支、貧血萎黃、乏力衰弱、賣頭無力、恐慌失眠的良藥。 紅棗中維生素C的含量相當高,被譽為“天然維生素丸”。 >>>More
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4個回答2024-01-13
這三種藥物可以一起服用。 只需按照說明操作即可。 這三種藥物聯合用於治療神經衰弱等症狀。
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1個回答2024-01-13
還行。 維生素B6可以減少坐在車裡時的噁心。 葡萄糖沒有這個功能。 >>>More
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1個回答2024-01-13
你好,維生素E和蘆薈凝膠都不錯,維生素E有潤膚作用,可以增強面板的彈性,更容易滲透到面板皮下並發揮其潤膚作用,蘆薈凝膠可以抗炎殺菌,抑制炎症,排出分泌物,促進區域性新陳代謝,滋潤面板, 預防角化病,並能收斂潰瘍,促進細胞再生,減少或避免疤痕。
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3個回答2024-01-13
食用。
維生素C不能隨便吃,吃多了會有副作用。 建議在普通醫生的指導下服用。 >>>More