番茄菌冬瓜湯怎麼做

發布 2024-02-29
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    配料:西紅柿。

    木耳冬瓜薑油絲。

    鹽、胡椒粉。

    將西紅柿去皮切塊,將冬瓜切成薄片,將木耳浸泡並掰開。

    鍋中燒底油,薑絲炒香,繼續炒西紅柿汁加水,加入冬瓜木耳,煮沸,轉小火。

    用鹽和胡椒調味,然後從鍋中取出到碗中。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    以冬瓜適量為主食。

    西紅柿調味。 少量真菌。

    少量幹竹筍。 少量蝦公尺。

    賦形劑聽語音。

    少量食用油。

    少量食鹽,少量雞精。

    營養分析。 利尿消腫:冬瓜中含有較多的維生素C,鉀鹽含量高,鈉鹽含量低。

    減肥:冬瓜中所含的丙酸能有效抑制糖分轉化為脂肪,而且冬瓜本身不含脂肪,熱量也不高,對防止人體發胖具有重要意義,也有助於塑身。

    清熱解暑:冬瓜寒甜,清熱生金,夏天祛煩惱,夏天特別適合服用。

    相關人群。 它可以被普通人群食用。

    適用於腎病、水腫、肝硬化、腹水、癌症、腳氣病、高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、肥胖症、維生素C缺乏症等人群。

    冬瓜感冒,脾胃虛弱,腎虛感冒,長期患病滑溜溜,陽虛四肢冰涼不宜進食。

    步驟: 冬瓜去皮去皮切塊,番茄切成塊,將木耳浸泡在水中,將幹竹筍浸泡脫鹽,然後切成半寸段,將蝦公尺浸泡在沸水中備用。

    在平底鍋中加熱油,翻炒冬瓜和西紅柿。

    加入適量清水,同時將木耳、竹筍幹、蝦公尺一起放入鍋中,蓋上鍋蓋煮,煮沸後轉鍋至中低火,直至冬瓜變色成熟。

    煮沸後,加入一些鹽和雞肉湯。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    西紅柿、排骨、冬瓜,可以一起燉。 方法如下:冬瓜200克,西紅柿200克,排骨200克,大麥30克,蔥、姜、香菜、鹽適量。

    方法一:將排骨洗淨,大麥洗淨,將冬瓜、西紅柿切成大小適中的塊; 2.將排骨放入鍋中,倒入適量清水,大火煮沸後除去泡沫; 3.加入蔥、薑片,然後倒入洗淨的大麥; 4.轉小火,蓋上鍋蓋煮約40分鐘; 5.加入西紅柿和冬瓜,再煮20分鐘,直到冬瓜成熟; 6.最後,加入鹽調味,關火,撒上切碎的香菜。

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    食材:西紅柿。

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