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配料:西紅柿。
木耳冬瓜薑油絲。
鹽、胡椒粉。
將西紅柿去皮切塊,將冬瓜切成薄片,將木耳浸泡並掰開。
鍋中燒底油,薑絲炒香,繼續炒西紅柿汁加水,加入冬瓜木耳,煮沸,轉小火。
用鹽和胡椒調味,然後從鍋中取出到碗中。
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以冬瓜適量為主食。
西紅柿調味。 少量真菌。
少量幹竹筍。 少量蝦公尺。
賦形劑聽語音。
少量食用油。
少量食鹽,少量雞精。
營養分析。 利尿消腫:冬瓜中含有較多的維生素C,鉀鹽含量高,鈉鹽含量低。
減肥:冬瓜中所含的丙酸能有效抑制糖分轉化為脂肪,而且冬瓜本身不含脂肪,熱量也不高,對防止人體發胖具有重要意義,也有助於塑身。
清熱解暑:冬瓜寒甜,清熱生金,夏天祛煩惱,夏天特別適合服用。
相關人群。 它可以被普通人群食用。
適用於腎病、水腫、肝硬化、腹水、癌症、腳氣病、高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、肥胖症、維生素C缺乏症等人群。
冬瓜感冒,脾胃虛弱,腎虛感冒,長期患病滑溜溜,陽虛四肢冰涼不宜進食。
步驟: 冬瓜去皮去皮切塊,番茄切成塊,將木耳浸泡在水中,將幹竹筍浸泡脫鹽,然後切成半寸段,將蝦公尺浸泡在沸水中備用。
在平底鍋中加熱油,翻炒冬瓜和西紅柿。
加入適量清水,同時將木耳、竹筍幹、蝦公尺一起放入鍋中,蓋上鍋蓋煮,煮沸後轉鍋至中低火,直至冬瓜變色成熟。
煮沸後,加入一些鹽和雞肉湯。
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西紅柿、排骨、冬瓜,可以一起燉。 方法如下:冬瓜200克,西紅柿200克,排骨200克,大麥30克,蔥、姜、香菜、鹽適量。
方法一:將排骨洗淨,大麥洗淨,將冬瓜、西紅柿切成大小適中的塊; 2.將排骨放入鍋中,倒入適量清水,大火煮沸後除去泡沫; 3.加入蔥、薑片,然後倒入洗淨的大麥; 4.轉小火,蓋上鍋蓋煮約40分鐘; 5.加入西紅柿和冬瓜,再煮20分鐘,直到冬瓜成熟; 6.最後,加入鹽調味,關火,撒上切碎的香菜。
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1個回答2024-02-29
成分分解。
冬瓜嚐嚐。 海苔適量。 >>>More
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1個回答2024-02-29
材料:3個雞蛋和2個西紅柿。
半個黃瓜木耳調味。 >>>More
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1個回答2024-02-29
銀耳湯中美味的銀耳蓮子湯:首先準備原料:銀耳、蓮子、百合、紅棗、桂圓、冰糖、少許枸杞。 >>>More
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1個回答2024-02-29
不要亂吃,健康的減肥沙拉蔬菜減肥食譜可以排毒和滋養面板。 >>>More
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2個回答2024-02-29
今天給大家帶來西紅柿燉牛肉的食譜,超級好吃,操作起來非常簡單。
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3個回答2024-02-29
番茄冬瓜湯。
食材:冬瓜、西紅柿、金針菇。 >>>More
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17個回答2024-02-29
番茄酸辣湯的配料。
西紅柿、豆腐2個、小木耳1個、金針菇5個、雞蛋1小把、蔥1個、姜半個、大蒜2片、陳醋2瓣、胡椒粉3湯匙、鹽適量、生抽適量、香油適量、玉公尺澱粉適量、適量。 >>>More
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6個回答2024-02-29
為什麼要放木耳? 西紅柿炒雞蛋有多好吃,木耳炒豬肉片也不錯 >>>More
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1個回答2024-02-29
材料:玉公尺粒200克,西紅柿2個,香菜末,忌廉湯,鹽,胡椒粉。 >>>More
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7個回答2024-02-29
配料:牛腩、西紅柿。
洋蔥、胡蘿蔔。 >>>More
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4個回答2024-02-29
酸辣湯料:豆腐、香菇、木耳、火腿(或肉絲)、雞蛋。 >>>More
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1個回答2024-02-29
前言。 西紅柿是夏季最常吃的蔬菜,最好搭配,在炒菜和湯中很受歡迎。 >>>More
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2個回答2024-02-29
成分絲瓜絡。
400克西紅柿 100克 >>>More
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13個回答2024-02-29
配料:西紅柿、排骨、生薑、鹽、蔥。
方法 1將西紅柿洗淨切成大塊,用水沖洗排骨,去除血跡,洗淨2鍋中放水,洗去帶血的排骨,煮沸,兩三分鐘後,將排骨取出清洗乾淨 3 >>>More
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5個回答2024-02-29
工具原材料。
西紅柿 a. >>>More
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11個回答2024-02-29
食材:西紅柿。
1個雞蛋。 2.賦形油適量。 >>>More
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3個回答2024-02-29
1、配料:瘦豬肉適量、番茄適量、雞蛋適量、蔥花適量、玉公尺澱粉適量、食鹽適量、花椒粉適量、味精適量、黑醬油適量。 >>>More
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1個回答2024-02-29
1.將西紅柿洗淨並提前浸泡真菌以備後用。
2.將西紅柿切成滾刀塊,將大蒜切成薄片,將雞蛋放入碗中敲打並攪拌均勻將大蒜片放入炒鍋中,加少許油。 >>>More
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2個回答2024-02-29
西紅柿1個,雞蛋2個 輔料:鹽2茶匙,胡椒粉少許,蔥花少許 做法:西紅柿切片,打雞蛋。 >>>More
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4個回答2024-02-29
番茄菌蛋湯。
成分:西紅柿、雞蛋、木耳。 >>>More
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1個回答2024-02-29
第1步:將西紅柿洗淨切成薄片,將大蒜切成薄片備用。 >>>More
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5個回答2024-02-29
材料:瘦肉(130克)、西紅柿(3個)、金針菇(50克)、新鮮木耳(50克)、香菜碎(1湯匙)、蒜蓉(1 2湯匙)。 >>>More
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14個回答2024-02-29
番茄雞蛋湯麵。 最主要的是先做西紅柿、雞蛋和梅子襪子湯,調整好湯很重要。 主要步驟如下: >>>More
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2個回答2024-02-29
食材:老湯。
黃瓜和西紅柿。 >>>More
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1個回答2024-02-29
將麵條放入盆中,加鹽拌勻,再加水,邊加水邊攪拌,將麵條攪拌成絮狀。 >>>More
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1個回答2024-02-29
黑木耳的營養價值是不可否認的,黑木耳和紅棗湯也深受男女老少的青睞。 黑木耳紅棗湯怎麼做才好吃? 健康中國會教你,還是有一定效果的! >>>More
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4個回答2024-02-29
冬瓜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質。 西紅柿富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘,以及蛋白質、醣類、有機酸、纖維素。 兩者在營養成分上不衝突,可以一起食用。 >>>More
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1個回答2024-02-29
番茄牛尾湯的準備。
1.牛尾切好洗淨後,倒入清水,浸泡1小時,再在鍋中加入料酒和薑片,使水焯水,以去除牛尾的腥味和血味。 >>>More
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4個回答2024-02-29
我沒做過這個,西紅柿雞蛋湯已經做好了,可以試試,先把西紅柿切成薄片,把海參切成薄片,燒熱鍋放少量油,鍋裡蔥薑炒,再把紅西紅柿放進去炒, 加水,然後把海參放進去煮沸,然後把打好的雞蛋倒進去,放幾滴白醋,加適量鹽調味,就可以喝了。
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5個回答2024-02-29
新鮮楊梅500克 糖300克 製作方法 1 1挑出新鮮楊梅的碎屑(如果沒有新鮮楊梅,也可以用楊梅罐頭代替),用清水輕輕洗淨(防止果實破碎,汁液流失); 放入乾淨的鍋中加糖醃製,清水醃製後,小火煮沸,隨煮攪拌(時間不宜過長,否則顏色會變深),將湯煮3 5分鐘後移火,放入乾淨消毒的玻璃瓶中, 密封,讓它冷卻,然後放入冰箱冷藏。2. >>>More