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匿名使用者2023-11-06“五紅湯”組成：枸杞20克、紅棗7顆、紅豆40克、花生紅皮、紅糖適量。 三種口味一起熬湯，和湯一起吃。 適用於一般貧血或缺鐵性貧血。
紅棗又稱紅棗，是藥食兩用的好產品。 中醫認為，紅棗味甘甜，性質平淡，能補脾胃，益氣養神，使氣血充沛，改善因血虛引起的面色發黃等症狀。 現代研究也證明，紅棗中的多醣可以影響造血系統，促進造血功能。
因此，民間經常用紅棗煮粥、燉雞來治療長期患病和虛弱引起的貧血，並收到了很好的效果。
花生味甘甜，性質平淡，有益於氣脾，具有補血止血的作用。 花生止血補血的雙重作用主要是指花生皮毛（花生仁外觀的紅色皮毛）。花生包衣可抑制纖維蛋白的裂解，增加血小板含量，改善血小板質量，還能促進骨髓造血功能。
因此，花生大衣對出血和出血引起的貧血都有效。
紅豆，即紅紅豆，性質平坦，口感酸甜。 可利尿，消腫健脾。 近年來，人們發現紅豆中含有多種維生素和微量元素，尤其是鐵和維生素B12，具有滋補血液、促進血液迴圈的功能。
如果女性在月經期間失血過多，引起頭暈、面色蒼白等，多喝紅糖熱紅豆湯，可以補血，改善貧血症狀。
綜上所述，紅棗、花生、紅豆的搭配，有很好的補血效果。 使用飲食療法來預防和治療貧血是安全有效的。
它應該是具有相同屬性的所有天然食物，因此不會有副作用。
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匿名使用者2023-11-05紅棗、花生、龍眼、枸杞血湯，很適合女生喝，最好錯開大姨的一天。
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匿名使用者2023-11-04花生：健脾胃，潤肺化痰。 它可以止血，增強記憶力和抗衰老。
紅棗：滋養身體、養氣、養血、安神。 有助於保護肝功能，降低膽固醇，防止膽結石形成，提高免疫力，對抗免疫力，預防骨質疏鬆症。
枸杞：滋肝、滋腎、潤肺。 用於肝腎流失、腰膝痠痛、頭暈、乏力咳嗽、口渴、精子等。
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匿名使用者2023-11-03枸杞：滋肝、滋腎、潤肺。 用於肝腎流失、腰膝痠痛、頭暈、乏力咳嗽、口渴、精子等。
大棗能養脾胃，健氣壯體，使氣血充沛，改善因血虛引起的面色發黃等症狀。
花生味甘甜，性質平淡，有益於氣脾，具有補血止血的作用。
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3個回答2024-03-06
枸杞、紅棗，因此富含多醣。
枸杞多醣：免疫調節、降血糖、降血脂、抗衰老、抗疲勞作用。 >>>More
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4個回答2024-03-06
健脾健胃。
脾胃虛弱、腹瀉、乏力乏力者，一日吃七顆紅棗，或與黨參、白朮同食，可補中益氣，健脾健胃，達到增食止瀉的效果; 紅棗和生薑在半夏一起用於治療因飲食不慎引起的胃脹嘔吐等胃炎。 >>>More
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1個回答2024-03-06
滋養補血。 適用於身體虛弱、產後病後血虛、營養不良性貧血、惡性貧血、血小板減少性紫癜、癌症放化療後血象異常等。
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4個回答2024-03-06
紅棗具有補虛益氣、補血安神、健脾健胃等功效。 花生能補血，紅棗和花生一起吃，對補腎氣有一定的作用。 >>>More
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5個回答2024-03-06
1、龍眼紅棗湯的作用首先是養氣補血，適合體質虛弱、貧血者; >>>More
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10個回答2024-03-06
血、氣、美容、長壽等功效。
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12個回答2024-03-06
紅棗補血鎮神，黑豆健脾補水，消腫降氣; 滋腎陰潤肺，龍眼開胃，補血健脾，滋心安神，補虛益壽。
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1個回答2024-03-06
最好在早上喝水，因為人們早上空腹醒來，最有可能吸收營養。 >>>More
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4個回答2024-03-06
材料都是血氣。 但我可以給你一點建議，只放7顆紅棗。 而且每一張都是用剪刀剪下來的，這樣裡面的營養就會被帶出來。 有助於身體健康。
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4個回答2024-03-06
真菌的功效和功能。
1.補氣充血。 >>>More
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4個回答2024-03-06
紅棗營養豐富，是一種很好的滋補營養物質，具有滋補養氣的作用。 瘦肉富含蛋白質。 由此可見，瘦肉紅棗湯自然是好湯！
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3個回答2024-03-06
40元買一整隻黑雞，配龍眼、枸杞、紅棗做成湯，香氣宜人，精神清爽。
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1個回答2024-03-06
第 1 步將紅豆、紅棗和花生洗淨，放入鍋中。 >>>More
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7個回答2024-03-06
大棗具有補虛益氣、補血鎮神、健脾健胃等功效。 花生能補血，紅棗和花生一起吃，對補腎氣有一定的作用。 >>>More
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2個回答2024-03-06
你可以吃沒有過敏症狀
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8個回答2024-03-06
銀耳梨紅棗湯的功效是滋陰防燥，清熱潤肺，補中益氣。 >>>More
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2個回答2024-03-06
黃芪是健脾補血的補品。 紅棗補血健脾，紅豆健脾止瀉，淡水祛濕，祛煞腫腫，祛熱煩躁，解渴，解酒溼。 有益於水潤濕，具有補氣補血的作用。
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4個回答2024-03-06
1、因為紅棗具有美化滋養面板的作用，所以銀耳紅棗湯有一定的美容功效。 >>>More
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1個回答2024-03-06
我是弱者，能不能吃紅棗黑耳湯。
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4個回答2024-03-06
銀耳具有強精、補腎、潤腸、健胃、補氣、健血、強心強身、補腦、清爽、美容、嫩膚、延壽等功效。 它是男人的好食物。
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4個回答2024-03-06
能養氣養血，滋肝養腎，強身健體，抵禦寒冷侵襲，讓來年精力充沛，身體健康。
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1個回答2024-03-06
是的。 紅棗具有健氣養血、舒緩神經的作用，花生有健脾健胃、益腎除水的作用。
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3個回答2024-03-06
瘦人一般胃腸吸收功能較弱，首先要調節脾胃功能，能夠吸收營養。
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3個回答2024-03-06
無法新增;
白毛根冷，寒; >>>More
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14個回答2024-03-06
每天堅持喝酒，可以起到滋陰補腎、增氣的作用。 >>>More
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13個回答2024-03-06
1、紅棗枸杞銀耳湯具有滋陰潤燥、解渴祛瘩的功效，可改善陰虛燥、燥等，還能增強個人抵抗力，降低傳染病的發生率。 >>>More
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1個回答2024-03-06
這是一款排毒美容湯，對肝火、補鈣潤腸和通便也有一定的功效
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3個回答2024-03-06
每天吃銀耳棗湯是可以的，但不宜吃太多，因為含有糖分等，吃多了容易引起胃脹等不適。 >>>More
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3個回答2024-03-06
您可以將枸杞浸泡在水中或曬乾食用，但不應超過 20 克。 >>>More
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2個回答2024-03-06
每個女人都應該喝的一碗湯——黑雞紅棗湯。 >>>More