如果連續3天只吃蘋果，會對健康造成影響嗎？

絕對！ 蘋果是酸性的，含有大量的酶！ 飯後吃有助於消化！ 但不要只吃蘋果，經常吃蘋果會導致胃潰瘍。

身體首先消耗糖分，然後消耗脂肪。 但是除非鍛鍊，否則肌肉不會增加，所以連續三天只吃蘋果減掉的體重會在你吃完後恢復。

那會產生影響，就這樣減肥吧，我已經試了3天了，你就要減肥了！ 是真的！ 但是當你一回來就恢復正常飲食時。 >>>More

吃得更多容易患腎結石。

而且柿子涼了，吃多了對胃不好，尤其是女生，來月經就應該少吃點。 >>>More

為了減肥，我仍然建議你使用運動。 雖然時間比較長。 但是 1 效果很好。 >>>More

我當然試過了。

瘦是瘦的，但從外面看，褪色的不是脂肪，而是更多的水，只是視覺上更瘦了，但不是真的瘦了。 >>>More

你想多了。

你可能在三天內根本不會減掉任何體重。 >>>More

每天吃蘋果只有短短的3天，在此期間，人體有足夠的能量來供應人的正常活力需求。 另一方面，有些人在減肥過程中過於關注身體的變化，可能是由於味覺的變化，這對減肥不利。 >>>More

是的，但它會導致營養不良和免疫力下降。 >>>More

它有效，但三天後一定要吃少量，從粥開始，然後慢慢增加食物量。

“飢餓節食減肥”是不可取的，人體每天至少需要1200大卡才能滿足基本的生理功能，保證身體各器官的安全有效運作，否則，人體蛋白質會被消耗掉，並會引起代謝紊亂，嚴重者可危及生命。 不建議只關注蔬菜和水果的“飲食選單”。 改善飲食習慣，尤其要避免暴飲暴食，進餐次數仍應為3次為佳，當進餐次數少，血糖波動較大時，飢餓的細胞會超強吸收和儲存營養，不利於減肥。 >>>More

是的，你會營養不良，一旦你恢復飲食，你仍然會反彈。

你好，沒什麼區別，不過還是一天吃一兩個比較好，不管多多，總是不好。 >>>More

如果你不吃別的東西，只吃蘋果，你可以減肥，但一旦你恢復正常飲食，你就會立即反彈。

是的，只要你能堅持下去。 我受不了那種飢餓。

這取決於你。 如果你容易發胖，你會減掉很多體重，但如果你不是很瘦，你可以減掉多達 6 公斤

應該沒問題。 這也是一種減肥方法。 你為什麼不再堅持幾天，看看怎麼說呢？ （仍然。 你的身體很重要）。

我連續三天吃水果，瘦了四斤，但一恢復正常飲食就會回來，沒用！

減肥的效果因人而異，當我使用蘋果飲食時，它並沒有太大的效果。 現在是秋冬季節，建議美女們不要用這種方法，因為秋冬季節是休養生息的最佳季節，沒有必要寵壞身體。 你不需要堅持從網上上瑜伽課程，可以一周做三次，注意平時吃的清淡食物，多煲湯補充，什麼都好。 >>>More

如果你不吃別的東西，只吃蘋果，你可以減肥，但一旦你恢復正常飲食，你就會立即反彈。

你可以減肥 我試過了 當然不能只吃蘋果 人會崩潰 吃蘋果的時候，要和一杯酸的純牛奶混合 只有早上和中午才能喝一杯酸 晚上只能吃蘋果 我就這樣吃了3天 然後第4天 我開始喝點粥 吃點清淡的然後第五天吃蘋果，我養了半個月，朋友和老師看到我，說我瘦了。

是的，但你的身體也會受不了，你不妨試試我從網友那裡學到的減肥方法，安全合理，乙個月可以減掉20斤，親身體驗一下。 我嘗試了一位網友教的很好的減肥方法，真的很好。 減肥其實很簡單，如下。 >>>More

這不太可能！ 因為乳房隨著人的肥瘦而變薄。

只要你純粹在三天內吃蘋果，直到每次都吃飽為止，可以減掉3-5斤，最好選擇紅蘋果吃，最好每兩個月做一次，直到你減掉理想的體重。 只不過，這種方法在恢復節食時對胃的危害很大，而且很容易反彈，或者用它來站美，而且不吃再也不會發胖了，平時可以稍微控制一下飲食。 >>>More

它不一定很瘦，但它肯定會影響身體健康。 減肥沒有秘訣，也沒必要浪費錢，就是少吃多動，堅持下去很重要。

其實，給手機充電一夜不會損壞電池，當電池充滿時，手機內部保護電路會停止給電池充電。

公升級與否取決於你自己的動機，如果你喜歡君諾明新系統的介面，UI是可以公升級的，如果現有系統好用就不需要公升級了。公升級後為新系統，與原系統差異一般與公升級版本跨度的大小成正比。 >>>More

它沒有任何影響。 現在的手機都是鋰離子電池，沒有記憶效應，所以充電不充電都無所謂。 如果未充滿，除了使用時間外，沒有其他問題，可以隨時充電。 >>>More

你可以很瘦，但你也可以吃一些蔬菜

不一定，運動和健身也很強。