一天吃五個蘋果，十天吃多少個蘋果？

你好，減肥應該是科學的。 一般來說，運動療法和飲食療法效果很好，值得一試。 只吃蘋果是不行的，你正處於身體生長的黃金期，要注意營養和能量的供應。 >>>More

只靠吃飯，不運動，損失也是空的，一吃，馬上就會反彈，而且你這樣吃，胃會不好，建議找一些健身飲食和室內運動的配套資訊，網上都有。

是的，但它會傷害身體，而大部分損失是水。

雖然這種方法減肥速度快，但很難堅持，一旦不使用這種方法，反彈速度相當快。

你可能會在頭一兩周內迅速減肥，但大部分是通過排空胃和減肥，如果你恢復正常飲食，你的體重會很快恢復。 以前我去一些按摩店減肥，不得不少吃點，乙個多月瘦了差不多20斤，現在不自己去養了再慢慢減掉，每天早上多吃點，中午吃乙個蘋果和酸奶，然後晚上不吃飯就跑。 剛開始減肥很辛苦很累，會有乙個平台期，但如果你堅持下去，你會慢慢習慣的。 >>>More

如果你不每天吃東西，一日三餐吃蘋果，你就不會減肥。 因為蘋果含糖量高，口感好，容易吃得更多，導致能量攝入多於能量消耗，最終減肥不了。 要減肥，只能少吃運動，使能量攝入少於能量消耗，從而達到減肥的目的。

一天乙個蘋果，病離我很遠，香蕉有保濕作用，這兩種水果比較好吃，經常吃也不錯。

五個雞蛋太多了，乙個就好了，加乙個豆漿或牛奶，乙個蘋果。

根據人體的需要，一天吃乙個就夠了，吃了就玩了，吃車也沒關係。

結果是瘦的到處都是，臉因為營養不良和水腫，臉還是一樣大。 而且如果不能堅持多吃，那會比以前更強！ 親愛的··絕食不是王道，減肥看門，健康最重要！ >>>More

向您介紹健康減肥無彈跳方法。

1. 堅持鍛鍊。 您可以選擇一些您感興趣的更有創意的練習，每天鍛鍊一分鐘。 可以燃燒脂肪，控制體重，如上下樓梯、園藝、在家打掃衛生、帶孩子玩耍、打桌球、跳舞等。 >>>More

不是很科學。

對胃不是很好。 >>>More

堅持乙個月至少減掉五六斤，但時間長了，就會出現胃病，對身體危害很大，最好是合理飲食，少吃晚餐，多運動，這樣也能減肥。 >>>More