早上吃燕麥，中午喝湯，維生素C，葡萄，晚上吃也沒關係

根據您的飲食，每天的卡路里攝入量是不夠的。 >>>More

還行。

枸杞和黑豆可以滋養腎臟; 紅棗養血; 山藥和大麥可以燒製; 黑芝麻可以補充維生素E，可以抗衰老。 >>>More

吃蘋果可以補充：

維生素A、維生素B1、維生素道B2、維生素B6、維生素C、維生素E。 >>>More

桃子的營養成分為每100克桃子可食用部分千焦耳，含有約克蛋白質; 脂肪克; 各種糖的克數，8毫克鈣，20毫克磷，10毫克鐵，60微克維生素原A（胡蘿蔔素）。 維生素 B1 30 微克、維生素 B2 20 微克、維生素 C 6 毫克、菸酸毫克，以及多種維生素、蘋果酸和檸檬酸。 >>>More

是的，吃蘋果對身體有好處0

經測定，每100克蘋果含果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、鉀110mg、鈣、磷11mg; 它還含有微量元素鋅、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素、果膠和纖維素。 [2] >>>More

維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素E。 這樣一來，蘋果的營養價值似乎並不高，其實它的營養價值並不是簡單地體現在維生素上，蘋果可以更好的改善腸道微環境（空腹吃蘋果可以緩解便秘）。

蘋果雖然可以達到美容、保健、減肥的效果，但睡前吃蘋果不僅達不到上述效果，反而不利於蘋果營養物質的吸收和胃腸道和牙齒的消化。 >>>More

當然可以，吃完蘋果可以直接吃維生素，最好過一會兒再吃。

喝酒後可以吃維生素C。 不會有衝突，可以放心吃藥，酒本身也含有維生素C。 適量飲用葡萄酒可以滋養面板，有助於促進血液迴圈，預防心血管疾病，並且可以與維生素一起服用，不會造成影響，但需要注意控制用量。 >>>More

寶寶從整月開始就要補充鈣質，建議補充到一歲。 >>>More

櫻桃含有豐富的維生素，其中維生素C的含量最大，像養生堂的天然維生素C，直接從針葉櫻桃中提取，一天半斤，不多，維生素C代謝非常快。 >>>More

這個可不是這樣計算的，獼猴桃本身就含有一定量的維生素E，如果問有多少獼猴桃能達到每日推薦劑量的維生素E，那麼成年人每天的需求量在15mg左右，所以每天吃1-2個獼猴桃就可以覆蓋了。 需要注意的是，如果補充過多維生素E，會對健康有害，影響免疫力、生育能力、精神和神經功能，所以一定不要吃得太多，建議不要超過5天。

維生素E和葡萄籽可以同時食用！ 我老婆經常這樣吃，我沒有發現任何不良反應。 如果您擔心，請再次詢問代理。

當然可以直接食用，蘋果是一般食品，對維生素E沒有干擾。

是的。 棗能健脾胃、養氣補血，是脾胃、氣血失支、貧血萎黃、乏力衰弱、賣頭無力、恐慌失眠的良藥。 紅棗中維生素C的含量相當高，被譽為“天然維生素丸”。 >>>More

是的，洛神花是玫瑰的一種，它本身就含有維生素C，維生素和這種水一起吃是可以的，最好不要一起吃其他藥物。

你好！ 問題分析：葡萄籽和維生素E、C可以同時服用。 可以長時間食用。 >>>More

如果同時吃維生素B2和喝金銀花水，就不會有衝突。 >>>More

可一併食用，具有很好的滋養養血功效，補氣補血，滋心鎮心，可用於心脾虛

疾病分析：人體每天應補充的維生素C含量為100毫克。 指導： >>>More

同時吃維生素B2和葡萄糖並不能減輕體重。 它只會增加體重。 因為葡萄糖在進食後會變成熱量，所以當它有更多的能量時，它就會變成脂肪。

它可以一起服用，沒有任何副作用，主要用於神經衰弱，調節自主神經紊亂。 您需要養成健康的習慣和規律的生活，並堅持鍛鍊，例如慢跑。