黃瓜和西紅柿

發布 2024-06-08
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    因為黃瓜中含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。 食物中的維生素C越多,黃瓜中分解酶對食物的損害就越嚴重。 西紅柿是典型的富含維生素C的蔬菜,如果兩者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C就會被黃瓜中的分解酶破壞,根本達不到補充營養的效果。

    此外,辣椒、花椰菜、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C,所以最好不要和黃瓜一起吃。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    黃瓜本身是一種美味又營養的蔬菜。 在口感上,黃瓜果肉酥脆嫩滑,多汁甜美,香噴噴; 營養上含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素、纖維、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等豐富成分。 特別是黃瓜中所含的細小纖維素,可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量,促進腸道蠕動,加速廢物排洩,改善人體新陳代謝。

    新鮮黃瓜中所含的丙酸也能有效抑制碳水化合物轉化為脂肪,因此經常吃黃瓜可以減肥,預防冠心病的發生。

    然而,黃瓜含有一種維生素C降解酶,會破壞維生素C,而維生素C在其他蔬菜中含量豐富。 “大豐收”中的西紅柿是典型的富含維生素C的蔬菜,如果兩者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C就會被黃瓜中的分解酶破壞,根本達不到補充營養的效果。 辣椒、花椰菜、羽衣甘藍、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C,所以最好不要和黃瓜一起吃。

    眾所周知,維生素C是人體不可缺少的,它可以增強抵抗力,預防壞血病,抵抗感染。 如果維生素C缺乏嚴重,會導致牙齦、皮下出血、流鼻血、月經量過多等症狀。 我們在生活中獲取維生素C的重要途徑之一就是吃蔬菜和水果,所以一方面,我們應該多吃水果和蔬菜,攝入大量的維生素C; 另一方面,黃瓜應盡可能少吃,以保持其營養價值。

    那麼,和它一起吃的黃瓜最好吃什麼呢?

    在南方,黃瓜經常被用來煮鰻魚,被認為是消暑的最佳滋補品,所以你不妨嘗試製作它。 具體做法是:將新鮮鰻魚片約300克,切成鰻魚段長約5厘公尺; 黃瓜片。

    先將鍋放在火上,將油煮至七熟,將鰻魚片翻炒至酥脆,加入蒜片、薑絲、黃瓜翻炒,再放入鹽、味精、鮮湯,煮至湯汁呈乳白色,再加入蘇葉煮沸,撇去泡沫,放入湯碗中, 撒上蔥、胡椒粉,就準備好了。這道菜營養豐富,清淡爽口,味道也很好吃。

    從中醫的角度來看,黃瓜清涼甘甜,可以解渴、解煩中暑、消腫利尿、治療喉嚨痛、四肢水腫等不適。 但是,由於黃瓜的寒性,脾胃虛引起的胃痛和慢性腹瀉患者最好少吃。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    黃瓜和西紅柿不宜一起食用。

    辣椒、花椰菜、羽衣甘藍、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C,所以最好不要和黃瓜一起吃。

    眾所周知,維生素C是人體不可缺少的,它可以增強抵抗力,預防壞血病,抵抗感染。 如果維生素C缺乏嚴重,會導致牙齦、皮下出血、流鼻血、月經量過多等症狀。 我們在生活中獲取維生素C的重要途徑之一就是吃蔬菜和水果,所以一方面,我們應該多吃水果和蔬菜,攝入大量的維生素C; 另一方面,黃瓜應盡可能少吃,以保持其營養價值。

    新鮮鰻魚片約300克,切成鰻魚段長約5厘公尺; 黃瓜片。 先將鍋放在火上,將油煮至七熟,將鰻魚片翻炒至酥脆,加入蒜片、薑絲、黃瓜翻炒,再放入鹽、味精、鮮湯,煮至湯汁呈乳白色,再加入蘇葉煮沸,撇去泡沫,放入湯碗中, 撒上蔥、胡椒粉,就準備好了。這道菜營養豐富,清淡爽口,味道也很好吃。

    從中醫的角度來看,黃瓜清涼甘甜,可以解渴、解煩中暑、消腫利尿、治療喉嚨痛、四肢水腫等不適。 但是,最好用於脾寒引起的胃痛和慢性腹瀉以及因黃瓜的寒冷引起的胃虛。

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  1. 4個回答2024-06-08

    因為黃瓜中含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。 食物中的維生素C越多,黃瓜中分解酶對食物的損害就越嚴重。 西紅柿是典型的富含維生素C的蔬菜,如果兩者一起食用,我們從西紅柿和紅棗中攝取的維生素C就會被散落在黃瓜中的分解酶破壞,根本達不到補充營養的效果。 >>>More

  2. 4個回答2024-06-08

    黃瓜含水率為98%,主要成分包括蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和C、咖啡酸、多種游離氨基酸等。 西紅柿是維生素A和維生素C的極好來源,還含有豐富的維生素D、鐵、鈣、鎂等。 西紅柿每 100 克含有 95 克水、克蛋白質、克脂肪、克碳水化合物、毫克粗纖維、23 毫克鈣、26 毫克磷、毫克鐵、毫克胡蘿蔔素、 毫克維生素、毫克維生素、毫克菸酸、17 毫克維生素 C 和 17 毫克可用卡路里。

  3. 2個回答2024-06-08

    一般來說,鴿子不吃西紅柿和黃瓜;

    鴿子也不吃肉和蠕蟲; >>>More

  4. 4個回答2024-06-08

    材料:2只兔腿。

    輔料:油、鹽、蔥末、薑末、料酒、生抽、白砂糖、芝麻、花椒、青椒1個、小公尺椒4個、乾椒2個。 >>>More

  5. 3個回答2024-06-08

    花生拌黃瓜詳細製作步驟 花生拌黃瓜法。

    1 黃瓜洗淨,將一根黃瓜切成三段,再切成兩半,然後在上面劃成一條均勻的線,用鹽醃製10分鐘。 >>>More

  6. 1個回答2024-06-08

    材質:主要材質。

    1根黃瓜。 2個西紅柿。 >>>More

  7. 1個回答2024-06-08

    將西紅柿炒至泥,然後在高湯中煮至濃稠,然後加入黃瓜片,將黃瓜切得稍厚一點。

  8. 8個回答2024-06-08

    最快減肥:型別1:喝白開水!

    早上醒來後喝一杯白開水,不僅能解飢,對身體也有好處! 無論如何,只要你感到飢餓,就喝白開水! 不管你喝多少,都不要害怕長肉! >>>More

  9. 2個回答2024-06-08

    西紅柿、黃瓜、雞蛋一起做,加更多的水,讓它們更美味。

  10. 14個回答2024-06-08

    黃鏈裂瓜每 100 克含有 15 卡路里的熱量。 它是一種熱量低、含水量極高的蔬菜,由於其便攜性,也經常作為水果食用,建議在減肥期間食用。 西紅柿每 100 克含有 19 大卡。 >>>More

  11. 3個回答2024-06-08

    可能是因為西紅柿不太成熟。

  12. 1個回答2024-06-08

    這兩者一起炒就不好吃了。

    味道不會很好。 >>>More

  13. 3個回答2024-06-08

    你說的是午餐肉,可以炒

  14. 1個回答2024-06-08

    不,但少量不會造成傷害。

    1、不宜生吃不乾淨的黃瓜; >>>More

  15. 1個回答2024-06-08

    誰說不! 這種觀點的解釋是,西紅柿是一種維生素C含量高的食物,而黃瓜中含有一種可以破壞維生素C的物質——維生素C分解酶,如果黃瓜和西紅柿一起吃,黃瓜中的維生素C分解酶會分解並破壞西紅柿中的維生素C, 因此,黃瓜和西紅柿不能一起吃。 >>>More

  16. 14個回答2024-06-08

    它可以起到減肥的作用。

    分析如下: 1.西紅柿中含有豐富的維生素,其中維生素B群可以促進脂肪代謝。 西紅柿中的番茄紅素可以減少熱量攝入,減少脂肪堆積,並補充多種維生素,維持體內營養均衡。 同時,西紅柿含糖量少,熱量低,每100克只有16卡路里,吃多了也不會發胖。 >>>More

  17. 1個回答2024-06-08

    土豆不好吃,黃瓜含有維生素C分解酶,不要和別人放在一起,其他的都好。

  18. 6個回答2024-06-08

    是的,如果你每天只吃這個。

    不要談論減肥。 >>>More

  19. 2個回答2024-06-08

    西紅柿炒雞蛋和胡蘿蔔黃瓜炒熱狗都很好。

  20. 4個回答2024-06-08

    西紅柿可以減少雀斑,黃瓜可以美容。

  21. 1個回答2024-06-08

    您好: 這三者不宜同時油炸和食用,因為黃瓜中含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中豐富的維生素。

  22. 9個回答2024-06-08

    時間會考驗你是否會減肥,但你肯定會營養不良,不要以為補充那些所謂的蛋白質什麼的就能滿足身體的需要 >>>More

  23. 1個回答2024-06-08

    苦瓜可以生吃嗎? 我沒聽說過,但是黃瓜和西紅柿生吃都很好,各有各的好處,沒有乙個是絕對好的

  24. 2個回答2024-06-08

    首先,西紅柿不宜與黃瓜一起食用,因為黃瓜中所含的維生素分解酶會破壞西紅柿中的維生素C,無法充分發揮西紅柿的營養價值,所以不要一起食用。

  25. 12個回答2024-06-08

    要想減肥,最重要的是合理飲食,適度運動。 不建議只吃黃瓜和西紅柿,不建議只吃黃瓜和西紅柿,即使變瘦也容易反彈。

  26. 4個回答2024-06-08

    不要把黃瓜和西紅柿一起吃。

    許多餐館都有一種叫做“大豐收”的菜,它結合了胡蘿蔔、生菜、西紅柿和黃瓜等不同的蔬菜,然後用蘸醬生吃。 為什麼“大豐收”最好不要吃黃瓜? 因為黃瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞維生素C,而維生素C在其他蔬菜中含量豐富。 >>>More

  27. 33個回答2024-06-08

    西紅柿和黃瓜可以一起吃嗎?

  28. 10個回答2024-06-08

    黃瓜和西紅柿一起食用是無毒的,也沒有同時食用西紅柿和黃瓜引起中毒的案例。

  29. 5個回答2024-06-08

    黃瓜。 西紅柿不能放在冰箱的原因:

    西紅柿低溫冷凍後,果肉呈水泡狀,軟軟腐爛,或有剝落現象,表面有黑點,未煮熟,無鮮味,嚴重者變質腐爛。 >>>More

  30. 6個回答2024-06-08

    威科的水溶性肥料較好,但不同作物不同生育期的肥料含量不同。