西紅柿、黃瓜和豌豆一起煮湯減肥嗎?

發布 2024-05-23
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    首先,西紅柿不宜與黃瓜一起食用,因為黃瓜中所含的維生素分解酶會破壞西紅柿中的維生素C,無法充分發揮西紅柿的營養價值,所以不要一起食用。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    最主要的是通過運動和飲食來達到減肥的目的,就是一定要健康減肥,吃飯前吃點飯,吃一點公尺飯,不要吃肥肉。 多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,多運動。

相關回答
  1. 2個回答2024-05-23

    1.可以一起吃。 從安全角度來看,這是乙個原則問題。 >>>More

  2. 1個回答2024-05-23

    這對你的健康不利!

    經常看到有人先吃黃瓜,然後吃西紅柿; 或者餐桌上已經擺了一盤“西紅柿炒雞蛋”,然後是一盤“黃瓜炒肉”,吃起來不對。 >>>More

  3. 2個回答2024-05-23

    是的,但味道不是很好。

  4. 3個回答2024-05-23

    是的,我也吃過。

  5. 7個回答2024-05-23

    香菇雖然含有豐富的生化物質,可能對西紅柿中的胡蘿蔔素有一定的破壞作用,但這並不影響兩者一起食用。 >>>More

  6. 4個回答2024-05-23

    不要把黃瓜和西紅柿一起吃。

    許多餐館都有一種叫做“大豐收”的菜,它結合了胡蘿蔔、生菜、西紅柿和黃瓜等不同的蔬菜,然後用蘸醬生吃。 為什麼“大豐收”最好不要吃黃瓜? 因為黃瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞維生素C,而維生素C在其他蔬菜中含量豐富。 >>>More

  7. 33個回答2024-05-23

    西紅柿和黃瓜可以一起吃嗎?

  8. 10個回答2024-05-23

    黃瓜和西紅柿一起食用是無毒的,也沒有同時食用西紅柿和黃瓜引起中毒的案例。

  9. 23個回答2024-05-23

    許多餐館都有一種叫做“大豐收”的菜,它結合了胡蘿蔔、生菜、西紅柿和黃瓜等不同的蔬菜,然後用蘸醬生吃。 生吃蔬菜確實有利於營養的儲存,但是這道菜裡有黃瓜,它的營養價值就會大打折扣。 請看一下 Food Trap Expo,也許你能找到對你有幫助的東西! >>>More

  10. 4個回答2024-05-23

    最好不要一起吃,黃瓜含有維生素C分解酶

    它會破壞西紅柿中豐富的維生素C。 >>>More

  11. 1個回答2024-05-23

    不,但少量不會造成傷害。

    1、不宜生吃不乾淨的黃瓜; >>>More

  12. 1個回答2024-05-23

    誰說不! 這種觀點的解釋是,西紅柿是一種維生素C含量高的食物,而黃瓜中含有一種可以破壞維生素C的物質——維生素C分解酶,如果黃瓜和西紅柿一起吃,黃瓜中的維生素C分解酶會分解並破壞西紅柿中的維生素C, 因此,黃瓜和西紅柿不能一起吃。 >>>More

  13. 15個回答2024-05-23

    沒毒,只是不科學,不用擔心很多人喜歡把西紅柿和黃瓜一起吃,其實很不科學。 西紅柿中含有大量的維生素C,具有增強免疫力、防治壞血病、抵抗感染的作用,而黃瓜含有維生素C分解酶,一起食用會破壞西紅柿中的維生素C。 從黃瓜本身來看,它是一種美味又營養的蔬菜。 >>>More

  14. 12個回答2024-05-23

    當然,我們可以一起吃飯。 這三種食物經常一起上桌,西紅柿黃瓜炒雞蛋,黃瓜西紅柿炒雞蛋是這裡夏天常見的食譜。

  15. 18個回答2024-05-23

    因為黃瓜中的分解酶會破壞西紅柿中的維生素C,所以黃瓜中含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。 食物中維生素C的含量越高,黃瓜中的分解酶對維生素C的破壞程度就越嚴重。 >>>More

  16. 6個回答2024-05-23

    西紅柿和黃瓜可以一起吃嗎?

  17. 18個回答2024-05-23

    不會中毒,西紅柿和黃瓜可以一起吃,這裡是西紅柿和黃瓜混合的方法: >>>More

  18. 8個回答2024-05-23

    最好不要破壞兩者的營養。

    黃瓜是美味又營養的蔬菜。 在口感上,黃瓜果肉酥脆嫩滑,多汁甜美,香噴噴; 營養上含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素、纖維、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等豐富成分。 特別是黃瓜中所含的細小纖維素,可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量,促進腸道蠕動,加速廢物排洩,改善人體新陳代謝。 >>>More

  19. 2個回答2024-05-23

    不,因為胡蘿蔔+西紅柿:富含維生素C的食物一起吃會破壞維生素C。 >>>More

  20. 1個回答2024-05-23

    非衝突香腸含有精製豬肉或牛肉,黃瓜和西紅柿是蔬菜! 這三者一起吃可以吸收維生素和蛋白質。

  21. 1個回答2024-05-23

    還行。 材料:洋蔥250克,黃瓜1根,西紅柿1個。 >>>More

  22. 4個回答2024-05-23

    我想我可以,因為黃瓜可以和西紅柿一起煮。

  23. 38個回答2024-05-23

    西紅柿和黃瓜可以一起吃嗎?

  24. 5個回答2024-05-23

    可以一起吃減肥,但沒有營養。

    有句俗語說,黃瓜不宜與西紅柿等富含維生素C的食物一起食用,因為黃瓜含有維生素C分解酶或維生素C抑制酶,如果一起食用,這些食物中的維生素C會被分解或抑制,從而降低營養價值。 >>>More

  25. 1個回答2024-05-23

    是的,但是石榴的果酸會抵消榴蓮的一些營養成分。

  26. 5個回答2024-05-23

    應該可以,我經常一起喝苦瓜和梨汁,希望能有減肥的效果。

  27. 7個回答2024-05-23

    黃瓜和西紅柿可以一起吃,不用保持平衡。 >>>More

  28. 1個回答2024-05-23

    黃瓜不應與西紅柿一起食用。

    黃瓜和西紅柿是人們喜歡吃的蔬菜,它們的營養價值非常高。 其實,從營養學的角度來看,這種飲食是不科學的。 因為黃瓜含有分解維生素C的酶,所以它們可以破壞維生素C。 >>>More

  29. 1個回答2024-05-23

    黃瓜不能和西紅柿一起吃,因為黃瓜含有維生素C分解酶,而西紅柿含有豐富的維生素C,一起吃維生素C會被破壞,所以辣椒、花椰菜、菠菜、白菜等富含維生素C的蔬菜,以及橙子等富含維生素C的水果不能和黃瓜一起吃。 黃瓜也有美容功效。

  30. 1個回答2024-05-23

    黃瓜和西紅柿不能一起吃 辣椒、花椰菜、羽衣甘藍、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C,最好不要和黃瓜一起吃 眾所周知,維生素C是人體不可缺少的,它能增強抵抗力,預防壞血病,抵抗感染。 如果維生素C缺乏嚴重,會導致牙齦、皮下出血、流鼻血、月經量過多等症狀。 我們在生活中獲取維生素C的重要途徑之一就是吃蔬菜和水果,所以一方面,我們應該多吃水果和蔬菜,攝入大量的維生素C; 另一方面,黃瓜應盡可能少吃,以保持其營養價值。 >>>More