我最近沒吃，總是吃蔬菜不吃肉，為什麼早上吃了西紅柿後大便變黑了

首先，你會餓肚子，但如果你想減肥，你可以在3天內減肥。

你可以少吃肉，不吃肥肉，然後在晚餐時換成蘋果，晚餐後多運動，散步或打羽毛球。

不好，只要堅持每天吃乙個蘋果，喝一杯檸檬茶（照常吃），就能減肥，尤其是瘦肚子，而且不會反彈，不會傷到身體，還可以變美！ （我做了同樣的事情，在乙個月內減掉了 18 磅）。

早上不吃蘋果能吃藥嗎，吃什麼藥，消炎藥要飯前吃，其他藥可以在飯後吃，如果胃不好，飯後吃藥。

可能是你營養不足，西紅柿吃起來好吃，好做，如果西紅柿和雞蛋炒吃，營養就很有營養了。 >>>More

是的，但你確定你的身體跟上了營養嗎？ 如果身體的營養跟不上，減肥也沒用，只能活著受苦。

你錯了！

你怎麼這樣排洩！ >>>More

早上可以吃一些黑豆、紅豆、枸杞、紅棗、黑芝麻醬，或者吃一些麵包，少量的水果更有利於身體健康。

葡萄乾可以隨時食用，晚上9點以後不要吃東西。

是的，晚上多運動。

運動和合理的飲食可以導致體重快速減輕 >>>More

應該可以，晚上可以吃飯，可以出去跑步，或者出去散步，這樣效果會更好，而且夏天來了，多做運動，出一點汗對減肥有好處。

這樣一來，長此以往是沒有營養的，到時候對身體的傷害也不好。 我也跑到Boyou購物中心去買。

你應該先注射葡萄糖來挽救貓的生命。

看看貓咪有沒有發燒，如果發燒沒有退去，可能屬於貓瘟，應該馬上送到寵物醫院。 >>>More

不行，早餐需要全面的營養，光吃蘋果是不夠的，最好有雞蛋、牛奶、一片麵包，最後是一些水果。

最好不要空腹吃蘋果，其實早上沒必要不吃飯，早上一天不吃飯就沒有精力，關鍵是晚上，如果晚上只能吃乙個蘋果，我覺得減肥的效果會很明顯。