蘋果醋膠囊半個月瘦十斤？

一般來說，100克蘋果、85克水、克碳水化合物（以果糖為主），其餘為少量膳食纖維、蛋白質、脂肪、維生素等，每人平均1次最多可以吃2 3個蘋果，專家認為，這樣的食物攝入明顯是水分較多，固體物質較少，再加上蘋果含糖量高， 飽腹感強，因此，攝入量較少，自然減肥。 >>>More

體重會瘦很多，但半個月後就會反彈，除非你堅持三個月以上，身體的記憶細胞就會被代謝，記憶就會丟失，但香星申如果只吃蘋果，肯定忍不住把它帶回來。 人類營養可能跟不上。

如果你只吃半個月的蘋果和酸奶，你就會減肥，這取決於你平時吃多少，適量會非常有效。 但要均衡飲食。 否則，會出現問題。 >>>More

...我有個同事，將近十天，每天減掉十斤蘋果，但這對胃不好，很難堅持下去。

這是不可能的，只是 4 天後我開始模糊事情。 （肚子餓了就吃蘋果） 現在一想到蘋果，你就想吐。 飲食只是輔助，主要是運動。 >>>More

絕對瘦。 但這個小時一定不能偷懶，你要不停地跑，你要流汗。 堅持10斤2個月沒問題，不反彈。 親眼看看吧！

蘋果醋，我試過了，效果還不錯，我一月份瘦了將近20斤，沒有副作用，腿腹的效果很好，可以試試。 我買了，現在吃了，好像是全天然蘋果做的，應該不會和牛奶發生化學反應，晚餐不吃這個就夠了，相信很快就會有減肥效果（*這種蘋果醋主要用來降膽固醇， 控制脂肪吸收，不會傷害身體。一盒35片的包裝基本都是綠色的！ >>>More

在使用期間會很有效，但特別容易反彈，對身體不利，缺乏其他微量元素和營養素容易導致疾病。 如果要減肥，建議每天控制脂肪的攝入，不要每天減少身體所需的能量，這是一種科學合理的減肥方式，不會影響您的健康。

它會很薄，大約十磅，但只要你吃了，它就會立即反彈。

1.可以減肥，但不建議這樣做，因為它對身體也有害。 >>>More

對身體不利。

這一切都是以犧牲身體健康為代價的。 一旦食物量恢復，它就會反彈。 >>>More