今天吃了兩個酸菜包子、200毫公升酸奶、乙個油桃和乙個小橙子

發布 2024-09-30
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    饅頭的熱量不高不低,兩人300卡路里左右,酸奶的純熱量低,140卡路里左右,水果塊會高很多。 油桃每個25卡路里,小橙子約50卡路里,加起來是515卡路里+,遠低於一天應該消耗的卡路里。 我必須減肥,但運動更好,而且我也有低熱量攝入的飲食方法,半個月不知不覺地瘦了9斤。

    原因是我愛吃甜食。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    你吃的卡路里只是你豐滿身材的原因之一,所以你沒有必要對你每天吃的東西那麼一絲不苟。 建議您每天多運動,以保持樂觀愉快的心情。 能夠保持身體健康狀態真是太好了!

  3. 匿名使用者2023-11-05

    這大約是 600 卡路里,這是乙個很高的估計。

相關回答
  1. 1個回答2024-09-30

    肉包227大卡(每100克) 乙個小龍包大概50克左右,你自己算一下,不知道你吃的是什麼包子。 如果你想吃麵條,1碗,但請注意,它是乙個小碗。 麵條((150克)。 >>>More

  2. 3個回答2024-09-30

    這取決於體質。 不是有人說“喝水會讓你發胖”嗎? 這並非一無是處。 這是因為他體內的酶水平很低,吃的東西是分解不了的,尤其是脂肪,如果吃得很少,他仍然容易肥胖。

  3. 3個回答2024-09-30

    如果你是男人,我認為你仍然需要增加體重。 >>>More

  4. 1個回答2024-09-30

    西紅柿的熱量為52,黃瓜只有15。

    西紅柿中含有豐富的果膠等膳食纖維,容易讓人感到飽腹感,纖維不僅不能被腸道消化,還會吸收多餘的脂肪一起排出體外。 少加糖低熱量,每100克只有16卡路里,飯前吃乙個中等大小的西紅柿,使餐食變小,防止脂肪被吸收。 >>>More

  5. 1個回答2024-09-30

    當你身體健康時,沒關係; 更糟糕的是,會有反應。 氯苯那敏2片,每天2-3次,很快就會好起來。

  6. 1個回答2024-09-30

    如果ID被停用,建議轉到“設定>”常規“>”重置“,然後點選”刪除所有內容和設定”。 這將完全刪除裝置上的資料並關閉 iCloud、解鎖 iMessage、FaceTime、Game Center 和其他服務。

  7. 2個回答2024-09-30

    這個習慣可以直接跟他溝通,你想讓他拍一輩子嗎?

  8. 2個回答2024-09-30

    吐出食物,沒事,快點。

  9. 2個回答2024-09-30

    時間長了,建議去醫院看看。

  10. 1個回答2024-09-30

    如有不良反應,應立即到醫院就診。

    螃蟹+雪梨:引起腹瀉,損害胃和腸。 >>>More

  11. 1個回答2024-09-30

    木瓜是一種健康的減肥水果,熱量只有100克,小的大約250克是68卡路里。 >>>More

  12. 4個回答2024-09-30

    主要成分低粉47 糖10

    蛋黃 4 蛋清 107 >>>More

  13. 3個回答2024-09-30

    要吃柿子,你必須吃一些澱粉類食物。

  14. 1個回答2024-09-30

    1.石榴很冷,胃不好的人應該少吃。 同時,石榴含有過多的單寧,因此石榴不宜與富含蛋白質和礦物質的海鮮一起食用。 >>>More

  15. 2個回答2024-09-30

    既然當天的水果有濃烈的農藥味,為什麼還要讓孩子吃,有沒有證據證明水果有問題?

  16. 3個回答2024-09-30

    卡路里是幾千卡路里,而且不會發胖,他們個人覺得肉嘟嘟的女人更好。